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Buenas noches, niños, o cómo sería si un bebé recién nacido no está durmiendo

Todas las familias jóvenes están nerviosos antes de la llegada del bebé y que están experimentando frente a ellos esperando a larga noche de insomnio. Sin embargo, la opinión de que el recién nacido no duerme bien, aunque sólo parcialmente. De la naturaleza del sueño en los niños apareció sólo tarda un período de tiempo significativo. Si su bebé es comporta inquietos, y no puede por mucho tiempo estaba, entonces debe tener sus razones, que deben ser encontrados y resueltos.

La falta de experiencia, a menudo impide materna evaluar objetivamente la salud del niño. Antes de hablar de un recién nacido que no duerme, debemos definir los indicadores estándar. Los primeros tres meses de la duración del sueño de un bebé sano no es menos de 16 horas. Además, hasta seis meses de duración debería tomar alrededor de 15 horas. Después de medio año – 13 horas. Cuando la pequeña de un año, su tiempo de sueño se reduce a 12 horas.

¿Por qué bebé recién nacido no duerme bien, no se lo digas a cualquier médico. La causa original puede ser diferente de las características individuales, aumento de la excitabilidad, cambios de nutrición y terminando con el cólico, el clima cambiante, congestión, y la aparición de los dientes. Algunas de estas razones se pueden resolver siguiendo los consejos a continuación.

Antes de la manera de poner al bebé a dormir por la tarde o por la noche, ventile bien la sala. El bebé dormía mejor, pasar a la cabeza de la bolsa de tela cuna llena de lavanda, raíz de valeriana y conos de lúpulo. También ayudan a mejorar el sueño del baño con una decocción de hierbas relajantes.

Incorrecto para muchas madres jóvenes es un deseo de proteger a su pequeño de todo el ruido extraño. Pero, acostumbrado al silencio absoluto, los niños pueden despertar al menor ruido. Eliminar de la noche juegos activos e impresiones fuertes.

Si un bebé recién nacido no duerme bien, es posible que desee reconsiderar su comida. Trata de la cena en el niño era denso. En su lugar, el mareo por movimiento sólo tratar de estar a su lado y cantar una canción de cuna. Asegúrese de pegarse al régimen del día, para observar toda la salida rituales a dormir – natación, masajes, alimentación, etc. Por la noche, cuando escuchó un llanto de un bebé, no se apresure a acercarse a la cuna. Esperar un tiempo, el bebé puede calmarse y dormirse por su cuenta.

Un factor importante es el medio ambiente. Interferir con el sueño saludable puede ser, por ejemplo, papel pintado colorido y la luz excesivamente brillante. A veces, un bebé recién nacido no duerme en la cama demasiado grande. Más cómodo de los niños se sienten en un pequeño espacio. Recuerde que durante los nueve meses de cierre de la panza de su madre, el bebé y no sabía lo que podría ser de otra manera. Una buena manera de simular una sensación familiar – es pañales. Además, de esta manera se puede descartar la posibilidad de que el bebé herido a sí mismos durante el sueño, que golpea accidentalmente el mando de los ojos o la cara.

En la adaptación del recién nacido general del sueño nocturno se tarda de tres a cuatro meses. Durante este tiempo, puede probar estos métodos, o para mostrar la imaginación y llegar a algo de su propia. Después de todo, cada niño es único, y por lo tanto la solución debe ser individual. Le deseamos buena salud y que su bebé duerma y buenas noches.