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Cómo manejar el sueño: tómelo en sus manos

A menudo, por la noche, los sueños dominan nuestra conciencia, y por la mañana, por regla general, ni siquiera recordamos nada. Sin embargo, los sueños terribles son recordados muy clara y claramente, hasta las emociones que experimentamos en ese momento. Poco se sabe que una persona misma puede influir en el escenario presentado por su subconsciente en la noche. Actualmente, hay muchos libros y otra literatura que describe cómo manejar el sueño. Algunos especialistas celebran seminarios personales y practican con los que deseen.

Cómo manejar el sueño: dar los primeros pasos en esta dirección

Por lo tanto, debe sintonizar a la falta de resultados, porque no se obtiene el deseado de inmediato. En este caso, todo es lo suficientemente individual: algunos ya después del tercer intento tienen la oportunidad de desarrollar el sueño en la dirección correcta, mientras que otros son atormentados durante mucho tiempo. La tarea principal es la conciencia durante el sueño, es decir, debes entender que estás dormido, y todo lo que has visto es sólo el fruto de tu imaginación. Es necesario creer en la posibilidad de realizar lo concebido por todo el alma y apasionadamente quererlo. Como usted sabe, una persona la tercera parte de su vida está en un estado de sueño, que es un conductor directo a su subconsciente. El sueño programado contribuye a la realización de muchos deseos, incluso los más queridos y aparentemente poco realistas. Esto, a su vez, ayuda a ajustar la mente subconsciente a la encarnación encarnada en la vida. Habiendo dominado esta técnica, algunas personas viven una vida en un universo paralelo.

Cómo manejar el sueño: tomar una fortaleza lentamente

Cada mañana debe anotar todo lo que vio durante la noche. Y hay que hacer esto inmediatamente después del despertar, ya que durante el día las emociones se olvidan y, quizás, los matices importantes escaparán. Usted puede crear una cierta tradición o su propio ritual, comprar un cuaderno o un cuaderno hermoso y guardarlos junto con la pluma al lado de la cama. También es necesario ir derecho a la realidad, no romper de inmediato en el cuaderno, con el fin de escribir un sueño, debe pasar el mismo tiempo por un tiempo, mentalmente encarnar la experiencia, como si recordando. Sólo después de esto se permite un pleno despertar. Si durante la noche se despertó varias veces, todo el tiempo tratando de recordar un sueño, entonces usted no puede ser perezoso – tendrá que escribir. Después de un día de trabajo, es necesario volver a leer el cuaderno, comparando los sentimientos actuales con el pasado. Si en el futuro tal sueño se repite, será más fácil para usted entenderlo.

Cómo administrar un sueño: una técnica de ganar-ganar

Para implementarlo tendrás que tener paciencia. Durante el día, debes preguntarte: "¿No es esto un sueño? ¿Realmente duermo ahora? "Esta manipulación se debe llevar a cabo al cambiar la situación, las circunstancias cuando se mira en el espejo, cambiar el equipo para la noche y así sucesivamente. Entonces el subconsciente ayudará a hacer la misma pregunta en el universo paralelo, es decir, durante el período de sueño. Trate de ver sus manos, considerarlas, tocarlas a cualquier sujeto. Por lo tanto, comprenderá que puede controlar lo que está sucediendo. Esta técnica es bastante difícil de percibir y requiere años de entrenamiento. Sin embargo, el resultado vale la pena, porque la vida empieza a llenarse con nuevos colores, y la vida cotidiana terminará con increíbles aventuras por la noche. Como usted sabe, dormir por 4 minutos en la vida real puede reemplazar varios días en paralelo.