Cómo dar masajes a los músculos de la cabeza

músculos de masaje de la parte superior de la cabeza se hacen directamente en la dirección de crecimiento del pelo, y en el curso de los conductos excretores de las glándulas sebáceas de la piel mediante la colocación de los dedos cerca de las raíces del cabello lo más estrechamente posible. Entonces cabeza masajear los músculos de manera más eficaz.

Las mujeres con el pelo largo masaje se realiza de dos maneras:

• peinar el pelo con raya en medio y exponer áreas seleccionadas de la cabeza;
• la parte superior del pelo sin dañar la piel.

cabello peinado con raya de masaje

En la dirección sagital hace peine de despedida desde la mitad de la frontera frente (donde comienza el cabello) a la parte posterior de la cabeza. A continuación, una superficie palmar de los dedos con raya en medio, de modo que sus puntas se toquen entre sí, ya lo largo de la separación producida en la dirección de delante hacia atrás la luz derrame cerebral, suave y plana para energizar las terminaciones nerviosas de la piel que afectan directamente a los músculos de la cabeza.

A continuación, tomar una caricia profunda, para eliminar el exceso de secreción de la piel de las glándulas y conductos para mejorar la circulación sanguínea en las raíces del pelo. Por lo tanto, la mejora de metabolismo en la parte superior tejidos blandos del cráneo, y los músculos del cuero cabelludo se vuelven más elásticos. Después de pasar los productos a acariciar semicircular frotar el cuero cabelludo (o en zigzag) de la derecha (las yemas de los dedos segundo y tercero). Mientras tanto, los dedos de la izquierda – hacia atrás durante un par de centímetros de la partida, sosteniendo el cuero cabelludo.

estimular aún más las terminaciones nerviosas en el roce del cuero cabelludo. Se aplastan los depósitos de las glándulas sebáceas y contribuyen a aún más eficaz que cuando se acaricia, la limpieza de la piel de la caspa (escamas córneas). El amasado se usa deslizando la piel. Al realizar esta técnica, los dedos grandes desplazan hacia usted y lejos de usted, empujándolo fácil en la piel. Así, poco a poco toda la superficie se procesa y músculos de la cabeza. Para mejorar la movilidad de la piel, acelerar la circulación local de la sangre en los tejidos de la parte superior de la cabeza, en combinación con el desplazamiento de su estiramiento de la piel.

Sobre el cabello cubierto de la cabeza también se utiliza la punción vibraciones intermitentes. Realizar con dos dedos a la vez (índice y medio) o simplemente cuatro, tocando golpes rápidos y cortos. Así tratada una despedida, hacer lo siguiente paralela a la primera. Debe estar ubicado aproximadamente dos pulgadas de la primera separación en cualquier dirección. Repita las mismas técnicas de masaje. De la misma manera que lo hacen el masaje en el diámetro transversal de la cabeza.

Masaje para el pelo de la cabeza

Masajear el cuero cabelludo sobre el movimiento del cabello y producir la longitud y la anchura de la cabeza. Las técnicas de masaje son los mismos: golpeteo suave (planitud de la superficie y profundidad), amasado (estiramiento y desplazamiento de) y punción (vibración intermitente).

Acariciando recepción productos grableobraznym (termina dedos doblados), primera dirección longitudinal de adelante hacia atrás, y luego transversal – desde el templo a la parte posterior de la cabeza y la frente. caricia profunda debe ser muy suave, a fin de no dañar la piel en las raíces del pelo.

de color Frotar hizo movimientos semi-circulares o en espiral en la misma dirección: longitudinal y transversal. Posición de la mano depende de la dirección en la que se produce actualmente por los movimientos de masaje.

Al hacer amasado, cambio de cuero cabelludo y el estiramiento en direcciones diferentes. El desplazamiento de la piel de adelante hacia atrás, una sola palma de la mano en la parte posterior de la cabeza, y el otro en la frente. Al mover el lado izquierdo y derecho en las palmas oídos bajo aurículas y baja la cabeza.

Se recomienda masajear la parte superior de la cabeza con ligeros movimientos circulares para estirar los músculos temporal y occipital, para mejorar la circulación venosa y el flujo linfático. Y después de los cabezales de masaje recibir un masaje y estiramiento de los músculos del cuello.