deliciosa hermosa original, "Mazurka" – Ensalada de recetas para todas las ocasiones

Mazurka – antigua danza polaca. Pero en la cocina tiene un "Mazurka" – original, sabrosa ensalada, colorido y muy útil. ¿Quieres saber cómo se prepara?

vegetariana "Mazurka"

Como se puede ver en el título, "Mazurka" (receta) – Ensalada, que puede ser tanto carne y versiones vegetarianas. Detengámonos en ello en detalle. Se necesita: Banco de frijoles enlatados oscuros, otro – el maíz, 2-3 trozos de pimiento (preferiblemente de color rojo o uno rojo y otro verde, o amarillo). La inusual "Mazurka": Receta (ensalada) incluye más y decapado pepinos (traje y decapado) – 2 piezas, grande, un puñado de nueces, un ajo par zubochkov, perejil (verde), cilantro, aceite vegetal (de oliva o de girasol) . Para averiguar lo que es "Mazurka" (receta), preparar una ensalada empezando por el hecho de que lanza en los granos de un colador y maíz. Pimienta Limpiar y cortar en dados. Pepinos – también. cilantro y perejil Posekite. Picar las nueces. El ajo se inicia virtud de una prensa. Ponga todos los ingredientes en un bol, añadir sal, pimienta, aceite de temporada con y revuelva. En un recipiente poner toda una lechuga. Se colocan "Mazurka". Receta (ensalada, puede salir y en esta forma) recomienda que decoran los anillos de pimiento picado plato, dispuestas en la parte superior de platos.

carne "Mazurka"

Haciendo referencia ahora a la realización de la carne. Como ingrediente de los chefs ofrecer lengua de vaca o ternera solo. Su hervir en agua con sal hasta que estén tiernos. Fresco, cortado en tiras. Tome 2-3 kiwis, limpio, cortado en trozos pequeños. medios anillos Chop 3 pimientos rojos. Hay una ensalada "Mazurka" (receta recomienda), como se mencionó anteriormente, en lata frijoles rojos. Se tumbó en un colador, dejar stechot. Todos los componentes de la mezcla, prisolit, se sazona con salsa de aceite de oliva y una mostaza unas cucharadas (té). Espolvorear antes de servir la ensalada con eneldo fresco picado. Sabroso, ¿no es así?

originales "Mazurka"

¿Qué otra cosa puede ser una ensalada "Mazurka"? En primer lugar, varios porción de carne. Este componente es bueno en una pechuga de pollo, jamón ahumado. sabor maravilloso y desigual. O cocidos, horneados y fritos. En segundo lugar, las habas. En las recetas anteriores que era de lata. Pero puede tomar una ordinaria, petróleo bruto y apenas hervir. Por supuesto, debe ser pre-remojo durante unas horas. Como reabastecimiento de combustible se utiliza no sólo petróleo, sino también mayonesa, sin embargo, es deseable que apoyarse, baja en calorías.

"Mazurka" con jamón y manzanas

Finalmente, la composición más compleja lechuga "MAZURKA", entre los cuales hay componentes: jamón ahumado – 250 g, carne asada (carne magra de cerdo) – 100-150 g, manzanas, dulce y amargo – 2 piezas de tamaño medio, guisantes ( 5-6 cucharadas), ¾ de un vaso de judías hervidas, 1 pepino (salado), un poco (al gusto) de maíz (de los bancos), 1-2 pimientos. Adecuado para el llenado de la mayonesa. Componentes, que requiere dados, conectar con guisantes, habas y maíz. Revuelva, agregue la sal, la estación, dejar que las infusiones de ensalada y servir. Sólo asegúrese de meter los verdes!

Coma para su salud!