recetas de ensalada de col china

Cada uno de nosotros tiene una relación con la col de China. Hasta hace poco, tenemos que no se percibe como un vegetal. Hay repollo, lo que podría ser mejor. Sin embargo, aquellos que han intentado pekinku entiende que amar este vegetal es para qué. Y entonces un montón de empezó a hablar de sus beneficios y rica en vitaminas y composición mineral. En general, las personas se dieron cuenta de que la col china en muchos aspectos superior al de la col. Hoy en día, incluso un precio decente para un producto no para aquellos que quieran cocinar platos deliciosos y saludables de la col china, que por primera vez participan en el cultivo de los residentes de Beijing.

De col china puede hacer una variedad de platos, incluyendo ensaladas. Por cierto, ya que son más populares. recetas de ensalada de col china – una fuente de vitaminas, sabor inolvidable y la inusual combinación de una variedad de productos. Pekinka contiene una gran cantidad de ácido ascórbico tiene un sabor delicado, algo entre un sabor normal y lechuga repollo. Mezclarlo con palitos de cangrejo, camarones, huevos, diversos vegetales, y muchos otros, obtendrá una deliciosa ensalada que será capaz de complacer a sus seres queridos.

recetas de ensalada de col china

ensalada de cangrejo con col china

la opción 1

Ingredientes: col 200 g enlatada maíz 200 g, 1-2 dientes de ajo, secas y eneldo fresco, 200 ml de crema, sal y pimienta al gusto.

Preparación: correr hasta las rodajas de col o en rodajas, pero no demasiado fino. Mezclar con maíz enlatado, añadir un poco de eneldo fresco y se seca. Dientes de ajo se pasan a través chesnodavku y añadir a la ensalada. Vestida con crema amarga, se rectifica de sal y pimienta.

la opción 2

Ingredientes: 200 g de col china, zanahorias 200g banco coreano maíz en conserva, 200 g de queso, mayonesa.

Preparación: Picar la col y mezclar las zanahorias de Corea y el maíz, agregar el queso rallado en un rallador grueso, mayonesa.

Un pequeño secreto: un gusto refinado especial de la ensalada se puede dar si se agrega picatostes de pan blanco. Y para hacer su mejor auto, se secó en un horno de pan o freír.

Ensalada con embutidos cocidos

Ingredientes: medio de pekinki cabeza, zanahoria 1 medio, cebolla, 1, 200-250 g de salchichas cocidas, 1 pepino, mayonesa.

Preparación: chuleta de col china, zanahorias rejilla, picar finamente la cebolla, el pepino cortado en cubos. Mezclar todos los ingredientes con rodajas de chorizo en rodajas, la mayonesa.

Puede probar las siguientes recetas y ensalada de col china:

Ensalada con pollo y pekinkoy

Ingredientes: pollo de carne de pechuga 500 g, 400 g pekinki, 100 g de queso "parmesano" puñado de semilla de sésamo, mayonesa.

Preparación: Brown la carne en una sartén hasta que estén dorados. Triturar la col y mezclar con el pollo. Añadir el queso rallado y las semillas de sésamo. Mayonesa o aceite de oliva.

Ensalada "Caesar" con col china

Ingredientes: cabeza col china, pequeñas pechugas de pollo 3, 150 gramos de queso, galletas Pack 2 con el aroma de setas, 1 diente de ajo, 1 tomate, mayonesa.

Preparación: Picar la col, la fritura de pollo en una sartén, parrilla de queso. Toda la mezcla, ensalada de temporada con la mayonesa, que previamente había sido exprimido diente de ajo. Decorar con una rodaja de tomate en la parte superior.

Muchas recetas de ensalada de col china incluyen palitos de cangrejo. Aquí hay uno:

Ensalada con palitos de cangrejo y pekinkoy

Ingredientes: 200 g de surimi, 200 pekinki, 1 banco de maíz en conserva, 1 cebolla, 3 huevos, mayonesa.

Preparación: chuleta col, mezclar con palitos de cangrejo finamente picadas, cebolla picada, huevos picados. El vestido de la ensalada con mayonesa.