El lavado nasal en casa es un procedimiento eficaz contra un resfriado crónico

Los conductos nasales en humanos realizan varias funciones a la vez. Esto es el calentamiento, hidratación y purificación del aire inhalado. Y el aire se purifica no sólo del polvo, sino también de ciertos tipos de microbios. En condiciones normales, la nariz realiza su función de filtración de manera excelente, pero bajo la influencia de factores desfavorables, la eficiencia de funcionamiento puede reducirse significativamente.

Las razones más comunes para esto son la contaminación excesiva del polvo y los resfriados que conducen a la congestión nasal, así como la rinitis crónica (nariz que moquea). Para ayudar a la nariz a limpiar y restaurar sus funciones de barrera natural, puede hacer un lavado de la nariz en casa.

La técnica que le permite lavarse la nariz en casa es bastante simple. Hay varias maneras de hacer esto. Pero la preparación de los pasajes nasales a cada uno de ellos tiene una base común. En primer lugar, es necesario limpiar la nariz del moco acumulado tanto como sea posible. Pero soplar demasiado todavía no vale la pena, porque en este caso es posible conseguirlo bajo presión en el oído medio con el desarrollo de la inflamación. Por esta razón, en ningún caso se puede pellizcar la nariz con los dedos o el pañuelo cuando soplar la nariz. Es mejor simplemente eliminar la exhalación que es posible y gotear en la nariz, antes de hacer el lavado en casa, unas gotas de gotas nasales vasoconstrictoras (basadas en naftiazina, galazolina, etc.). El líquido de lavado debe ser necesariamente isotónico (ligeramente salobre), ya que el agua absolutamente fresca provoca sensaciones desagradables cuando se lava la nariz en casa.

El lavado de la nariz en el hogar se puede llevar a cabo por auto-estiramiento del agua salada por la nariz, para una cierta singularidad a menudo se llama el "método yóguico". Por supuesto, esto requiere una cierta habilidad, pero se puede comprar muy rápidamente.

Para aquellos que no quieren hacer ejercicio, lavar la nariz en casa se puede hacer en un método diferente, que requiere un recipiente, conocido en medicina bajo el nombre de la taza de Esmarha, que se vende en cualquier farmacia. Se trata, de hecho, de un embudo ordinario de plástico o metal con un tubo de caucho, en el extremo de salida coronado con una punta, y un grifo para regular el flujo de líquido. La punta debe estar ligeramente adaptada a la anchura del paso nasal, envolviendo, por ejemplo, en ella, un pedazo de vendaje. Idealmente, debe ser en forma de aceitunas, y si hay una necesidad de lavado repetido durante mucho tiempo (con sinusitis crónica, por ejemplo), tiene sentido hacerlo al orden. Para un adulto, el diámetro en la parte inicial de la aceituna debe ser de unos 10 mm, y en la parte ancha de unos 20 mm.

Cuando la válvula está cerrada, el recipiente se llena de líquido en la cantidad necesaria para el procedimiento y la punta preparada se inserta en el conducto nasal a una profundidad de 2 a 3 cm.La cabeza está inclinada sobre el fregadero a un lado y las ventanas nasales libres están hacia abajo; En la garganta. La capacidad se levanta y se abre el grifo.

Además de la simple solución salina en presencia de una inflamación crónica (sinusitis, sinusitis), se puede utilizar la solución furatsillinovy (1 comprimido para 200 ml de agua), o caldos de manzanilla, caléndula. De los remedios populares, especialmente para los resfriados, usted puede utilizar el jugo fresco de la cebolla, diluido con agua salada cerca de 1: 10. Pero primero debemos comprobar la sensibilidad de la mucosa nasal. Para hacer esto, primero gotee 1-2 gotas de la solución preparada en la nariz y asegúrese de que 3-4 minutos que no hay ardor severo.

En cualquier caso, antes de realizar el lavado de la nariz en casa, es necesario consultar a un médico otorrinolaringólogo sobre la posibilidad de este procedimiento, ya que puede haber contraindicaciones.