síndrome de estómago perezoso, o porque de lo que hay pesadez en el estómago después de comer

En nuestra era rápido, la gente aprecia cada momento y tratar de mantenerse al día con el día tanto como sea posible. A menudo, el desayuno en el camino, unos aperitivos durante el día y por la tarde en la televisión constituyen nuestro menú. Hasta el momento, y para el desarrollo de toda una serie de trastornos del sistema digestivo. Hay una constante sensación de pesadez en el estómago y dolor de dolor en esta área. Si deja que la enfermedad no está marcada, que comenzará a progresar rápidamente, lo que lleva a la hinchazón, náuseas y vómitos. Los médicos llaman a esta enfermedad "síndrome del estómago perezoso", y no podemos estar de acuerdo con ellos. Después de todo, de hecho, el estómago realmente se niega a trabajar, violó sus funciones motoras, es lenta y la disminución de rutinas malas conseguir comida. Es por estas razones, y hay una tan incómoda sensación de pesadez en el estómago después de comer.

Es muy importante para que su estómago se detiene "perezosa" para ayudarle a empezar en el modo normal. Si no lo hace, a excepción de la constante sensación de náuseas y pesadez, sin duda va a tener problemas con una silla, y el resultado será un bloqueo completo de las funciones vitales del cuerpo de nuestros productos, toxinas y desechos. Cómo hacer una pesadez desagradable en el estómago después de comer ya no es preocupado?

Vamos a empezar con el hecho de que ese signo – esta es la primera señal de que el cuerpo pide a revisar por completo la dieta existente. Desde luego, no será adecuado. Es hora de poner su salud en primer lugar y llevarlos lo más cuidadosamente posible. No coma demasiado caliente y frío de alimentos, no los aperitivos a la fuga. También se excluyen comer en exceso, el alcohol y el tabaco. tipos fuertes de alcohol – este es el primer peligro para el estómago. Me duelen la mucosa puede provocar úlceras y gastritis. frecuente de alcohol conduce inevitablemente al deterioro del sistema digestivo, y el resultado es seguramente se convertirá en una pesadez en el estómago después de comer.

Nunca combine el líquido con la comida y la bebida principal de ellos inmediatamente después de comer. El estómago debe ser capaz de asignar de forma independiente las enzimas necesarias y jugo. Los expertos recomiendan el agua potable a más de quince minutos antes de comer. Y tratar de resistir durante al menos media hora después de una deliciosa cena, sin el uso de líquidos. Para las personas que comer y beber al mismo tiempo, la pesadez constante en el estómago e hinchazón – un fenómeno familiar. Para resolver este problema, empezar a comer bien. Esto también se aplica a la velocidad a la que usted absorbe la cena en algún lugar constantemente lentamente. Alimentos nadie va a llevar, y las cosas pueden esperar veinte minutos. Esa es la cantidad de tiempo que se necesita para una comida completa. Comer despacio, masticando bien. Se recomienda masticar cada bocado al menos dieciocho veces para seleccionar el número óptimo de jugo gástrico.

Hay pesadez en el estómago después de comer, y debido a los atracones. Incluso si se trata de una mesa de fiesta elegante, y estás muy hambriento, no se precipite. En primer lugar tratar el más delicioso, y el resto se puede comer y un poco más tarde. No se olvide de separar los principios de la nutrición. Si hay problemas con la digestión, debería ser más selectivo. Y no es particularmente necesario hacer caso de ellos para la tabla de vacaciones, pensar en lo que podrían ser las consecuencias. Si todavía sucede a comer en exceso un poco, y había una sensación de pesadez en el estómago después de una comida, acudir en ayuda mejora el proceso de digestión de los fármacos. Se Holenzim, pancreatina, Festal y Mezim. Cuando el hígado no puede hacer frente a la carga, puede ser una desagradable sensación de un dolor sordo en su lado derecho, y ayudar a Karsil Allohol.

Pregúntese un hermoso gol tales – a mejorar su salud y normalizar el funcionamiento del estómago. Empezar a comer, derecha varias veces al día, a uno y el mismo tiempo, pequeñas porciones. procesos digestivos proceden de la mejor manera, si se está moviendo moderadamente, paseos, el ejercicio y la gimnasia. Y, por último, el secreto más grande de una figura delgada y un estómago sano – negativa a comer en la noche.