Hemoglobina baja – un síntoma de una enfermedad peligrosa?

La hemoglobina debajo de lo normal – un fenómeno bastante común. Y la escasez de bienes por un largo tiempo en el pasado, y un surtido de productos frescos y de calidad de las empresas agrícolas y granjas en los mercados, en los supermercados más diversa. Pero no resuelve el problema. Muchas personas (niños y adultos, hombres y mujeres) tienen que ir a los médicos y nutricionistas. Reconocer la hemoglobina baja, el síntoma tendrá que realizar un seguimiento de más de uno, escuchando cuidadosamente cualquier cambio en su cuerpo.

La falta de suficiente cantidad de hierro (microcélula) subyace en el hecho de que la sangre nivel de hemoglobina cae por debajo de lo normal. El mínimo diario para el consumo humano – 1,5 mg de hierro. Tal cantidad del oligoelemento no permite la caída de la hemoglobina en la sangre.

¿Cómo reconocer el problema?

Según lo indicado por el fenómeno de la hemoglobina baja? Este síntoma puede producirse, por ejemplo, después de una transfusión de sangre, una gran pérdida de sangre. Para evitar los problemas causados por la falta de hierro en la dieta, es necesario controlar la variedad del menú diario. Es altamente indeseable excluirse de comer ciertos alimentos. Antes de comenzar a pegarse a cualquier dieta, usted debe consultar a un médico o nutricionista. Sólo un especialista puede hacer una dieta para que la dieta contiene todas las vitaminas y minerales esenciales.

Un papel considerable en el cuerpo humano asignado a ácido fólico. Se prescribe a menudo en combinación con otras vitaminas durante el embarazo, ya que este período se observa a menudo disminución de la hemoglobina.

Con la falta de esta proteína que contiene hierro complejo el sistema inmune empieza a funcionar mal, dolencias que persiguen humanos. Cuando una dieta inadecuada o por otras causas conducen al hecho de que las pruebas han concluido en un arterial baja hemoglobina, un síntoma que hace que sea fácil sospechar una violación del cuerpo – pálido, piel seca y escamosa. Además, muchos de los labios azules, las uñas se vuelven quebradizas, caída del cabello.

Niveles bajos de hemoglobina en los niños

La disminución de la hemoglobina debe ser tomado en serio, no podemos dejar que las cosas sigan su curso. Si la situación es ejecutar a través del tiempo en el cuerpo puede producir cambios irreversibles. La falta de hemoglobina es la causa de la anemia (de lo contrario esta enfermedad llamada anemia).

En los niños pequeños, la deficiencia de hierro no es fácil ver los síntomas, es necesario vigilar de cerca su estado de ánimo y la salud. Los niños necesitan aumentar de peso con regularidad – que proporciona la naturaleza. Falta de apetito, falta de sueño, irritabilidad y fatiga – todas estas causas de la ansiedad. Es necesario, ya que es posible pasar rápidamente analiza y consultar a un médico.

Las mujeres lactantes deben saber que hay un bajo de hemoglobina. En su menú diario debe incluir la obligación de carne e hígado, trigo sarraceno y las verduras, frutas y bayas, espinacas y perejil. En pequeñas cantidades, por ejemplo granadas incluso, ya que sólo unos pocos granos por día son capaces de mantener un nivel suficiente de hemoglobina en la sangre. Lo más importante – no provocar reacciones alérgicas en los niños. Si el médico se encuentra en el recién nacido bajo la hemoglobina bebé, este síntoma indica dieta de la madre equivocada.

Todos los productos antes mencionados deben estar en el menú de los niños en edad preescolar. Es necesario enseñar al niño necesariamente hígado (carne de res, pollo, aceite de hígado de bacalao), todos los días a comer frutas, bayas, verduras frescas. Las compotas natural contiene muchos componentes y materiales útiles, incluyendo aquellos que contribuyen a la normalización de los niveles de hemoglobina.

Guía para Adultos

La variedad en la dieta es necesario y adultos. Es interesante que una variedad de ejercicio también contribuye a la hemoglobina.

Puede ser así, que una las señales de bajo nivel de hierro de otras enfermedades del cuerpo. Por ejemplo, para aumentar el número de eritrocitos en los coágulos de sangre (esto es una enfermedad peligrosa y grave) o la permeabilidad intestinal. También reducción de hierro observó después de quemaduras.

Los problemas de salud, hay indicaciones de que no merecen atención. Si hay síntomas, muestran una disminución de la hemoglobina, se recomienda una encuesta para ir para adultos y niños.