El ácido fólico durante el embarazo, la dosis y otros factores importantes
Adoptado una decisión de tener un bebé oso y cambiar la vida de las mujeres en los siguientes cuarenta semanas de forma espectacular. Organismo, la reordenación y acostumbrarse al nuevo estado, incluso si él está completamente sana, se cansará y requieren una mayor cantidad de vitaminas; e incluso si la futura madre que nunca había probado antes, es escuchar a su médico y el cuerpo y cambiar la actitud de los preparados vitamínicos.
Muy a menudo, incluso en personas aparentemente sanas, el cuerpo puede experimentar una deficiencia de vitamina "B9", con sus señales obvias no se siente hasta que haya irritabilidad, apetito desaparece, hay un terrible fatiga, fluyendo poco a poco en las formas graves se manifiestan por diarrea, vómitos, llagas la boca y pérdida del cabello. No es necesario llevar a esto, especialmente durante la gestación, por lo que tan pronto como el médico le ha recetado ácido fólico, ya sea fuera a la farmacia a comprarlo y comenzar la recepción.
El ácido fólico en el embarazo, la dosificación de los cuales es designado por un ginecólogo, está implicado en la formación de la placenta, y cantidades insuficientes de esta vitamina pueden resultar en la terminación del embarazo. La vitamina participa activamente en la división celular, que a menudo se produce cuando se forma el feto, así como la hematopoyesis. Sobre las deficiencias y decirle miedo porque si el ácido fólico es deficiente en el cuerpo de una mujer embarazada puede desarrollar muchos vicios, entre ellos, no se formará el desarrollo del cerebro fetal del niño se inhibió de manera importante, cualquier defecto de la columna vertebral, así como un verdadero cumpleaños oportunidad bebé muerto. El sufrimiento en este caso, no sólo fruta, sino una mujer embarazada que aparece intoxicación aguda, anemia, dolor en las piernas y la depresión. Para evitar toda sospecha de problemas y provocar el desarrollo de patologías, ácido fólico durante el embarazo, la dosis que se requiere en la etapa inicial de desarrollo del bebé, eliminará todos los factores de riesgo.
¿Cómo es necesario que las mujeres embarazadas cantidad de ácido fólico, por lo general determinada por un médico, por lo que los pronósticos de los resultados analíticos. Si el cuerpo no es especialmente sufren de deficiencia de ácido fólico durante el embarazo – la dosis estándar especificado en las instrucciones – designado teniendo curso de diez días, es necesario tomar esta pequeña píldora en el desayuno, el almuerzo y la cena. punto obligatorio es el hecho de que la necesidad de su aceptación se debe considerar antes de planear el embarazo, pero incluso cuando hay un entendimiento de que ya se ha producido, se encuentra todavía en el primer trimestre de la vitamina se debe tomar absolutamente todas las mujeres embarazadas.
La dosis diaria de ácido fólico durante el embarazo se duplica o incluso triple, a diferencia de la dosis en su ausencia. No hay necesidad de preocuparse por su exceso en el cuerpo, ya que para alcanzar este máximo es prácticamente imposible, ya que ningún médico le prescribirá la admisión a treinta o cuarenta tabletas durante todo el día. En otros casos, así como en las dosis adicionales de vitamina 'C', el ácido fólico naturalmente excreta del cuerpo sin ninguna consecuencia.
El ácido fólico en el embarazo, la dosis que se debe asignar a un especialista, se excreta, por desgracia, es mucho más rápido, sobre todo esto contribuye a un té fuerte. Para ayudar al cuerpo para reponer la vitamina, además de tabletas y soluciones alternativas, se puede incluir en su dieta el hígado, guisantes verdes, el brócoli y la lechuga, la espinaca, el perejil y espárragos. Hay tantos productos que tienen una cierta cantidad de folato natural, pero para preservar tanto como sea posible deben comer crudos. Recuerde que lo más importante – su bebé nacerá sano y hermoso, a fin de tomar vitaminas durante el embarazo, se reducirá significativamente el riesgo de muchas patologías.
