Semillas de calabaza – los riesgos y beneficios del producto

Calabaza – una de las más famosas, populares e incluso un poco melones de hadas. Pensar en Cenicienta con su entrenador, calabaza, los jóvenes magos de Hogwarts, que gozaba de gran popularidad jugo de calabaza. Hermoso, grande, calabaza brillante sabrosa y útil. Se utiliza para el delicioso pudín, puré de patatas, sopa, cazuela, jugo, hacer el relleno para las empanadas. No hay semillas de calabaza menos sabrosos. Beneficios y daños de estas semillas se han estudiado mucho, pero debido a que se han utilizado con éxito en la medicina tradicional y oficial.

¿Qué tan útil semillas de calabaza?  

Muchos de los que utilizan   semillas de calabaza, que son los beneficios y los daños son desconocidos para ellos, ellos aprecian sobre todo para el gusto. Pero usted debe saber que no sólo son sabrosos, pero también es muy útil. vitaminas, minerales, aminoácidos – un gran número de nutrientes que se encuentran en semillas de calabaza. Una de las propiedades más útiles de semillas de calabaza es el alto contenido de zinc. Este oligoelemento esencial necesario para la salud del cabello y la piel. Con el uso de semillas de calabaza se puede tratar con los problemas de la piel en la adolescencia, mejorar la piel y la condición del cabello.

No mucha gente sabe acerca de la necesidad de zinc para el cuerpo masculino. Este elemento es esencial para el funcionamiento normal de la glándula prostática. Comer semillas de calabaza, puede prevenir el desarrollo de enfermedades masculinas comunes – la prostatitis y la hiperplasia benigna de próstata.

Las semillas de calabaza, que durante muchos años estudiaron los riesgos y beneficios de la medicina oficial, utilizado con éxito para combatir los gusanos. Son especialmente eficaces para la eliminación de las tenias. Para hacer esto por dos semanas todos los días por la mañana para comer dos cucharadas de semillas de girasol en bruto con el estómago vacío, el consumo de leche.

Las semillas de calabaza contenidos en todo el ácido graso omega6 conocido y omega3 tienen fuertes propiedades antioxidantes, ayudar a prevenir el desarrollo de cáncer, enfermedades del sistema cardiovascular.

Es semillas de calabaza son perjudiciales?

Las cualidades positivas de las semillas de calabaza son significativos e indiscutible. Sin embargo, su uso puede traer y daño. Alta en calorías, un importante contenido de grasa puede conducir a un aumento en el peso corporal. Por supuesto, esto sólo es posible cuando se utiliza un gran número de semillas. Recuerda siempre que todo es bueno con moderación. semillas de concha dura pueden causar daños en el esmalte de los dientes, que afectan el estado de salud dental. Para evitar este fenómeno puede recomendar las semillas de calabaza aplastar las manos o comprar ya peladas, sin embargo, en esta forma, pierden rápidamente sus cualidades útiles. No es deseable utilizar semillas de calabaza salados y tostados. Uso de ellos es mucho menor, ya que la exposición a altas temperaturas, muchas propiedades se pierden, y la presencia de sales pueden causar daño al cuerpo.

Las semillas de calabaza pueden ser y deben ser consumidos crudos, pero mucho más sabroso de lo que son, si son un poco alevines. Las semillas pueden hacer clic, y se puede añadir a una variedad de ensaladas, platos principales, en pan casero, pasteles. El uso de semillas de calabaza no sólo le dará un sabor especial comida casera, pero también hacen que sea más sabrosa y útil.

El máximo beneficio a partir de semillas de calabaza se puede obtener si se preparan adecuadamente. Para ello, deben ser secados a fondo en un área ventilada seco o bajo el sol. semillas de alta calidad se pueden obtener a partir de la cosecha de su propio sitio país.

En este artículo, se revisaron las semillas de calabaza, beneficio y el daño de los cuales, por supuesto, mucho ha estudiado y probado. Su uso traerá indudables beneficios y ayudar a hacer frente a ciertas enfermedades.