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la quema de grasa corporal envuelve en casa: pautas y recetas eficaces

la pérdida de peso real sujeto para la mayoría de las mujeres. La dieta y ejercicios atléticos, piscina, sauna – todo esto requiere una gran cantidad de tiempo, así como los costes financieros. Cuando el límite de tiempo es muy limitado, con la ayuda de la quema de grasa corporal envuelve en casa. A juzgar por las críticas, la eficacia de estas medidas puede ser impresionante. De acuerdo con las niñas que han sufrido este método, envolturas permiten desintoxicar, rejuvenecer y tensar la piel, mejorar su color y superficie lisa, libre de celulitis y las estrías. Hoy nos fijamos en las opciones más eficaces para envolturas, a partir de hoy hay una gran cantidad de ellos.

Cómo envolturas efectiva

Esta cuestión se aborda mejor en nutrición. la quema de grasa corporal envuelve en su casa, en su opinión – uno de los procedimientos cosméticos más eficaces, que puede ser llamado y el más antiguo. Su popularidad (desde la antigüedad hasta nuestros días), se ve obligada a ceder, la asequibilidad y un rendimiento increíble. Y sin embargo, sólo recientemente la quema de grasa corporal se envuelve en el hogar se considera una forma ideal sólo para combatir la celulitis. Sin embargo, la observación de los resultados, los cosmetólogos están cada vez más convencidos de que estos procedimientos pueden reducir significativamente el volumen en algunas partes del cuerpo, ayudan a aliviar la inflamación y la formación de la cintura hermosa.

Envolturas – no es una panacea

Y los expertos están bien de nuevo: no se debe confiar en el hecho de que las envolturas de la quema de grasa (en casa realizan) le permitirá convertirse en más delgado inmediatamente, especialmente si, envuelto en una película, uno se sienta en el sofá y bebe té con dulces. Para obtener el efecto, es necesario al menos practicar deportes, y es conveniente revisar sus menús. Fue entonces cuando se le garantiza un vientre delgado y en forma. Como mínimo, hay que aumentar la actividad física, lo que tienes que caminar más.

SPA-salón en casa, o todos a su alcance

salones de belleza a menudo atraen a recibir un hermoso de la publicidad. Sin embargo, si usted cree que los comentarios, un poco preparado, se puede llevar a cabo el mismo procedimiento como en casa, con un coste mucho menor. Más eficaz es un curso de 10-14 procedimientos que se realizan en un día. Ideal – para hacer esta descarga días. Por ejemplo, pasar el día en el yogur, el té verde, o ensalada de verduras. Por supuesto total de cuatro semanas dará un resultado impresionante. De éstos, un día va a comer lo que quieras (dentro de lo razonable), y el segundo día de adherirse a una dieta estricta.

La quema de grasa envuelve el vientre en el hogar se realiza mejor con el estómago vacío, la mejor opción – en el período de 22:00 a 24:00. Si usted tiene la cena a las 19:00, justo este es el momento ideal para llevar a cabo envoltura paralela a beber té verde e ir a la cama.

Miel – un producto ideal para la salud y la belleza

De hecho, es difícil pensar en otro producto que contendría tanto sustancias biológicamente activos útiles. Es por eso que es tan popular quema de grasa miel envolturas corporales en el hogar. Las recetas son simples y claras, su base es siempre la miel. Si usted tiene una alergia a productos de la colmena, lo mejor es elegir otra opción.

Vamos a tomar un poco más sobre la práctica. Usted necesitará un par de cucharadas de miel. Calentar en un baño de vapor ellos y aplicar una capa fina sobre la piel. Por lo general maneja las áreas problemáticas, los muslos, el abdomen, las nalgas. Ahora, envuelva con papel film, a continuación, una hoja, y, por último, puede pasar por debajo de las cubiertas.

la quema de grasa eficaz envoltura corporal en el hogar es posible cuando existe un sistema, por lo que no se limite a dos o tres tratamientos. Además, la miel puede ser una variedad de diferentes aceites esenciales de cítricos, naranja, pomelo, mandarina, limón. Sólo tiene que añadir unas gotas de mejorar el efecto del procedimiento. Como resultado, la piel se tensa, se alisó y se vuelve elástica.

El número dos en la lucha por la belleza – algas

Si se presta atención, es este componente incluyen la quema de grasa prácticamente toda marca envuelve los pies. En casa, puede repetir la experiencia a un costo mínimo. Para ello en el alga marina farmacia compra. Lo mejor de todo, si se trata de algas. Es necesario decidir cómo será envoltura – caliente o frío. En la primera algas caso lleno de agua fría, la segunda, la temperatura es de unos 38 grados. placa empapada coloca en las áreas problemáticas y fijar el papel film. Asegúrese de llevar ropa de abrigo si va a mover, o envolverlo en una manta.

Opiniones asombrosa: un procedimiento de este tipo es capaz de reducir la cintura por un par de centímetros, y tensar la piel notablemente. Esto se debe al hecho de que las algas son ricas en sustancias valiosas, y generosamente comparten ellos. Puede hacer combos, la adición de aceites esenciales, miel, pimienta o canela para mejorar el efecto.

Todos estarán en el chocolate

Hoy en día es la quema de grasa envolturas corporales más promocionados (en casa). Los comentarios confirman que su uso regular puede lograr muy buenos resultados. Además, pasar unas horas en una nube de chocolate increíblemente agradable. Su piel se pone una nutrición e hidratación, además, proporciona un efecto antiestrés de chocolate.

El primer resultado positivo se logra debido a la manteca de cacao contenida en delicadeza en una pequeña cantidad. Por esta razón, tomar el cacao habitual prácticamente inútil de todo este valioso producto se exprime hasta la última gota. El complejo de antioxidantes contenidos en dicho aceite, no sólo nutre y hidrata la piel, sino que también aumenta su resistencia al envejecimiento, y mejora la circulación de la sangre.

Tiene dos opciones. En el primer caso, la necesidad de disolver en el chocolate baño de agua (se requiere chocolate oscuro, con un contenido máximo de granos de cacao). Enfriar a papilla tibia y poner en el cuerpo. Además procedimiento es el mismo: para envolver en papel de aluminio, se puso los pantalones calientes – y hacia adelante en la bicicleta.

La segunda opción es un poco más barato. Comprar manteca de cacao, pero con el fin de disfrutar del olor del chocolate mediante la adición de cacao en polvo a la misma. Por lo que no atormenta la conciencia despierta traducida por el chocolate.

Envolver con arcilla

Esta opción es perfectamente activa el metabolismo, hidrata y limpia la piel. Debido al hecho de que la arcilla es capaz de tirar de las toxinas, la piel se limpia rápidamente se convierte en suave y flexible. Importante! Para ello, sólo tiene que utilizar la arcilla azul. Se diluyó en agua caliente a un estado de suspensión, se aplica a las áreas problemáticas y se cubre con película. Ahora tiene que tumbarse bajo una manta durante aproximadamente una hora. Prepárese té caliente, que le ayudará a fortalecer los procesos de cambio.

Como se puede ver, hay un montón de recetas que le permiten ajustar rápida y rentable su forma. Sólo es necesario recordar que cada uno de estos procedimientos deben realizarse supuesto: al menos 14 veces al día. Además, los expertos han advertido que algunos compuestos pueden causar alergias, así que lea cuidadosamente las contraindicaciones.