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"Centrum" – vitaminas

Diariamente para preservar y mantener la salud de nuestro cuerpo debe estar recibiendo suficientes vitaminas y nutrientes. Por desgracia, la comida moderna no es capaz de satisfacer plenamente la necesidad de estos elementos vitales. productos de comida rápida no contienen conservantes, sabores, y casi no nos proporcionan vitaminas y microelementos, necesarios para el funcionamiento normal del cuerpo. Por la pérdida de nutrientes en los alimentos también puede conducir primeras cosechas y el almacenamiento a largo plazo.


Centrum, vitaminas y nutrientes.

Actualmente, la mayoría de las personas que se preocupan por su salud, son cada vez más conscientes de la necesidad de suplementos de sustancias minerales para el organismo. La solución óptima a este problema es el uso de complejos que contienen grandes cantidades de vitaminas. la industria farmacológica moderna ofrece una gama de productos de datos. Uno de ellos es "Centrum", las vitaminas que son capaces de soportar todas las vitales funciones. Juegan un papel importante en los procesos metabólicos, nutren y protegen las células del cuerpo. Vitaminas "Centrum", instrucciones de uso que da a conocer su composición rica, son más populares entre los preparativos propuestos. Este grupo se compone de:

1. El retinol o vitamina A, que es útil para la visión y la piel, los dientes y las encías, mucosa y cabello. Contenía en productos lácteos, y el aceite de hígado, así como en la margarina.

2. El beta-caroteno o pro-vitamina A, que es capaz de proteger las células de daños diversos y se transforma en vitamina A. Rich ellos zanahorias y espino amarillo, brócoli y calabaza, albaricoques, y el repollo.

3. El ácido ascórbico o vitamina C, que es importante para el hueso, dientes, cartílago y tejido conectivo. Ayuda a aumentar las defensas del organismo, un poderoso antioxidante. Encuentra en los cítricos, grosellas negras, cerezas, pimientos y verduras de hoja.

4. Gokoferol o la vitamina E, que está implicado en la formación de tejidos y músculos. Se promueve el funcionamiento normal de las células. Son ricos en frutos secos, huevos, pescado, granos enteros, así como aceites vegetales y semillas de girasol.

5. Hyamine o vitamina B1, que se utiliza para generar energía de los alimentos, la normalización de los procesos de hidratos de carbono. Contenido en carne magra de cerdo y aves de corral, productos de granos enteros, las legumbres y el hígado, así como copos de avena.

6. La riboflavina o vitamina B2, que promueve el metabolismo normal y es compatible con la piel y los ojos sanos. Son ricos en leche y productos lácteos, pescado de mar y huevos, guisantes, habas, col verde, y germen de trigo.

7. cianocobalamina o vitamina B12, que es responsable de la descomposición y la síntesis de los aminoácidos. Contenida en productos que son de origen animal. Estos incluyen el hígado, el riñón, la carne y la leche.

8. calciferol o vitamina D, que está implicado en la formación de huesos y dientes. Regula fosfato y calcio en el cuerpo. Son ricas en aceites de pescado, yema de huevo y el hígado. Una gran cantidad de esta vitamina en las sardinas y el arenque, la caballa y el salmón.

Contiene vitaminas y nutrientes "Centrum". Estos incluyen biotina y niacina, fólico y ácido pantoténico.

Vitaminas "Centrum Materna" diseñados para las mujeres que se preparan para quedar embarazada, para convertirse en madres, así como durante la lactancia. Para el pleno poder de la madre y el bebé necesita complejo multivitamínico de la más alta calidad. Biológicamente activa suplemento alimenticio "Centrum Materna" servirá como una excelente adición a la dieta de las mujeres. Con ello se garantizará la ingesta de nutrientes esenciales.

Recomendado suplemento alimenticio biológicamente activo "Centrum", las vitaminas y nutrientes que complementan perfectamente su dieta, servirá como un eslabón muy importante en el camino hacia la conservación y mantenimiento de la salud.