Red "Burger King" – en calorías y la composición de los platos principales

Cuando el primero de un restaurante de comida rápida Burger King abrió en 1953, su menú consistió predominantemente de hamburguesas, patatas fritas, refrescos, batidos y postres. Después de que la red ha sido vendido a otro propietario y rebautizado en 1954, se empezó a expandir el menú, añadiendo una variedad de sándwiches. Actualmente, el "Burger King" en calorías es muy diferente, y entre los principales ingredientes, además de carne de res, pollo ofrecido, pescado y productos vegetarianos, ensaladas y sándwiches sin carne. Otras adiciones incluyen un menú de desayuno y una variedad de bebidas.

A medida que la empresa continuó su expansión fuera de los Estados Unidos, en restaurantes de todo el mundo empezaron a aparecer versiones localizadas de los menús que corresponden a los gustos regionales y creencias culturales o religiosas.

Para aumentar las ventas "Burger King" de vez en cuando presenta oferta por tiempo limitado en los grupos de productos y ofrece algunos de los nuevos artículos de marca, diseñados para ventas a largo plazo oa corto plazo.

La compañía presentó su primer menú de desayuno, junto con una línea especial de sándwiches de marca en 1978. Menú avanzado Burger King cuando era parte de un plan para aumentar el rendimiento de la red y el mercado internacional, así como para crear una exitosa competencia de McDonald 's. Fue un éxito – ahora una cadena de restaurantes es uno de los más populares entre los que venden comida basura.

El menú más famoso

El producto más famoso ofrece en este restaurante es una "mentira". Fue presentado por primera vez en 1957, y después de que su receta mejorada en varias ocasiones. A menudo se puede oír que la "mentira" – este es el principal competidor de "Big Mac" de "McDonalds". existen similitudes, pero se puede ver las diferencias. Así que en la "mentira" de la "Burger King" más alta en calorías – 670 kcal, mientras que el valor nutricional de la "Big Mac" es de 540 Kcal. Por otra parte, el producto de Burger King no contiene queso. Es decir, cuando se agrega por el cliente, la hamburguesa será aún más nutritivos.

composición estándar de la "mentira" – un rollo de pan con semillas de sésamo, lechuga, pepinillos, tomate, cebolla, mayonesa, salsa de tomate, y, por supuesto, un gran hamburguesas de carne. En algunos países, para su preparación utilizando otras salsas, así como ofrecer ingredientes adicionales, incluyendo pimientos jalapeños y tocino frito. También son dobles y triples "mentira", que ofrece 2 o 3 chuletas respectivamente.

Todo esto implica que el "Burger King" en calorías es enorme, sobre todo en el pedido grandes porciones. Por ejemplo, si además de "mentira" tomar adicionales papas fritas con salsa y postre, resulta que la norma nutricional casi diaria para un adulto.

¿Hay un productos más ligeros?

Sin embargo, los amantes de la comida rápida puede encontrar y comidas ligeras en la red comercial. Los propietarios de marcas tienen en cuenta los intereses de las personas que buscan una dieta saludable, por lo que para algunos elementos de menú bajo en calorías el "Burger King". Ensalada "Caesar", por ejemplo, tiene solamente 343 Kcal utilizando todos los ingredientes.

Los ingredientes de esta ensalada casi no se desvía de los clásicos – queso parmesano rallado, verduras frescas, galletas y trozos fritos de filete de pollo con salsa de "César". Sin embargo, la oferta de comida aquí es muy diferente – salsa, pan frito y pollo se sirven por separado, lo que permite a sí mismo para variar el tamaño y raciones alimenticias.

Preparar esta ensalada en casa es muy simple – es necesario secar pequeños trozos de pan blanco (se puede añadir una pequeña cantidad de ajo), pollo freír hasta que estén crujientes y luego mezclar todo con verduras frescas en un plato apetitoso separada. La salsa se vende ya preparado, por lo que la cocción no se necesita mucho tiempo.

Si usted está confundido en el calorías "Burger King" de la lechuga, puede cambiar la receta y hacer que sea más fácil. Por ejemplo, cocer el pollo en vez de freír.

¿Qué más se puede atribuir a una comida rápida fácil?

establecimientos menú también ofrece otros platos con pollo. Si seguimos explorando en el "Burger King" en calorías – "rollo de César es muy adecuado como un bocadillo relativamente saludable. Por supuesto, no es la facilidad perfecta – en una sola porción contiene 390 calorías, pero en comparación con la "mentira" que gana notablemente.

De hecho, se trata de una copia de los mismos platos de los "McDonalds" – que incluye pollo, lechuga, tomate, queso rallado y salsa de "César". Todo esto está envuelto en un pastel fresco.

¿Es posible cocinar usted mismo?

"Rollo de César 'se puede preparar con sus propias manos sin mucho esfuerzo. Necesitamos los siguientes ingredientes para 6 porciones:

• 3 tazas de lechuga desmenuzado;
• 2 tazas de pollo asado, cortado en tiras;
• ¼ de taza de queso parmesano rallado;
• ½ taza de salsa "Caesar";
• 6 pequeño lavash delgada.

Combinar los 3 primeros ingredientes en un recipiente grande. Agregarlos como salsa de "César" y mezclar bien. Aplicar el medio de cada Lavash 2-3 cucharadas de la mezcla resultante, un rollos de envoltura. Si se desea, se puede freír en una sartén listo para rodar con una pequeña cantidad de aceite vegetal.

El plato acabado se obtiene un sabor casi la misma que alimenta a la red de "Burger King". rollo de calorías puede ser reducido si lo ponemos hervida o pollo al horno en lugar de fritos.

Además, la mezcla anterior de ingredientes puede suministrarse como lechuga. No necesita para envolverlo en una pita y espolvorear con pan frito. Y si no eres uno de los que cuentan las calorías, se puede añadir un plato en su propio – por ejemplo, añadir el tocino picado.