Mejora del cuerpo. ¿Cómo abrir los chakras?

Toda persona tiene los centros de poder que son responsables de ciertas acciones, capacidades, estado general del organismo. En lo esotérico se llaman chakras, y son siete puntos básicos. Los practicantes de yoga creen que todas las enfermedades, la mala salud, la insatisfacción con la vida y su posición en la sociedad aparece como resultado de desequilibrios en los centros de energía. La meditación tiene como objetivo la mejora del cuerpo, mejorando el equilibrio mental, por lo que es importante saber cómo abrir los chakras.

Debe tenerse en cuenta que es imposible para limpiar sólo un cúmulo de energía, deben ser activados. Comience siempre con la más baja y aumentando constantemente a la parte superior, pero no viceversa. En ningún caso no se puede alterar el orden de la purificación. Muchos están interesados en la cuestión de cómo abrir los chakras. De hecho, se trata de una cuestión de tiempo. Al principio del entrenamiento no más de 5 minutos a ocupar, pero su duración alcanzará gradualmente horas.

El primer chakra es responsable de la forma física, es en el coxis y es de color rojo. Es conveniente sentarse en el suelo con las piernas cruzadas, cerrar los ojos y visualizar una bola roja brillante en el lugar correcto. Los signos de este chakra es el miedo de pasar hambre, arruinado, el dolor, si la persona a menudo con problemas, entonces usted necesita para trabajar a fondo a través de este paquete de energía. Al principio puede no estar preparado para enfocar y ver con claridad la bola resplandeciente, pero no se preocupe, ya que la divulgación de los chakras – este trabajo no es para un solo día.

El segundo centro de energía es responsable de obtener placer de la vida. Si una persona va a los extremos, es en la búsqueda de los placeres prohibidos, o se siente inútil y feo, es todo acerca de este grupo. Se encuentra ubicado en la región pélvica y es de color naranja. Cuando la meditación debe ser de la bola de color naranja, que llena el cuerpo con energía. El trabajo con los chakras requiere concentración y paciencia, por lo que no se desespere si el primer fracaso en la visualización.

El tercer paquete de energía es responsable de los principios de confianza en sí mismo, el color amarillo, y se encuentra en el centro del plexo solar. Chakra sorprendido, si quiere decir "no", pero decir "sí", los caprichos constantes son más importantes que las opiniones de los amigos cercanos. centros de energía posteriores necesitan ser limpiados bajo la supervisión de un experto de yoga, ya que son responsables de las necesidades espirituales. Antes de abrir los chakras de primer orden, es necesario activar la parte inferior.

El cuarto centro tiene una de dos colores – verde y rosa, que se encuentra en el corazón y es responsable de amor, la capacidad de ayudar desinteresadamente a otros. No guardar rencor contra la gente los odia, a hacer el bien, incluso con extraños, y al mismo tiempo sentir la alegría sincera de ella. Tales sentimientos energizar y limpiar el chakra. En quinto lugar el cluster de energía es responsable de la creatividad y su divulgación. Antes de abrir los chakras, que debe deshacerse del egoísmo. Talento se manifestará en toda su gloria, si una persona experimenta la alegría por el hecho de que su capacidad para ayudar a los demás, no lo que le pasa por que el dinero, la fama, o cualquier otra consideración.

El sexto chakra es también llamado el "tercer ojo", porque es responsable de todo no identificado. Para su purificación debe proporcionar una partícula del universo, a la divulgación de este centro es muy difícil de alcanzar, ya que se requiere para encontrar una sabiduría tranquila a estar por encima de chismes y trucos de enemigos. El séptimo chakra – es el canal a través del cual el yoga recibir energía desde el espacio. Está situado en la parte trasera, el color – púrpura. Por supuesto, para revelar todos los centros es muy difícil, pero limpio, al menos, tres grandes puede cada persona.