Cómo limpiar los intestinos en casa. Algunas maneras de hacer el cuerpo más limpio

No es difícil creer en el hecho de que si su cuerpo es slagged, entonces su trabajo normal no puede estar fuera de la cuestión. La escoria conduce a resfriados frecuentes, fatiga rápida, somnolencia. Para sentirse más enérgico y vigoroso, una persona debe saber qué limpiar los intestinos y cómo hacerlo en casa. Naturalmente, el conocimiento por sí solo no es suficiente, sino para aplicarlos en la práctica.

¿Cómo limpiar rápidamente los intestinos? Imagínese que puede acumular una gran cantidad de piedras de escoria. Al mismo tiempo, en las paredes del intestino hay limo, excrecencias y otras formaciones, hasta los depósitos de moho.

Cómo limpiar los intestinos en casa? Tal vez, hay algunas reglas? De hecho, existen tales reglas y vale la pena familiarizarse con ellas. Comencemos con el poder:

• La comida debe ser racional, comer más frutas, verduras, miel. Dichos alimentos contienen carbohidratos digeribles.
• Debe ser descartado o limitado el consumo de alimentos dulces, menos comen grasos, productos de harina.
• Trate de evitar comer en exceso.
• Diariamente es necesario beber hasta dos litros y medio de agua sin gas.
• Una vez a la semana o más, comer pescado, carne magra.

Cómo limpiar los intestinos con una nutrición adecuada? Hay ciertas recetas. Por ejemplo, de acuerdo con la llamada "receta de la madre", se puede cocinar gachas de avena, que limpia los intestinos en el hogar. Este gachas de avena se utiliza cuando un adulto o un niño accidentalmente tragó un objeto extraño. Pero el producto, preparado de acuerdo con esta receta, también contribuye a la eliminación del intestino de todo exceso, incluyendo piedras fecales, restos de comida. Al mismo tiempo, así, fortalecer las paredes de los intestinos, sanar el daño en ella.

Para la cocción, el arroz y la avena son necesarios en partes iguales. El conteo debe ser tal que la mezcla resulte ser un vidrio. Después del lavado, verter medio litro de agua y cocinar hasta que espese. No es necesario agregar aceite, pero se puede verter un poco.

Cómo limpiar los intestinos con manzanas? Por un día usted necesita comer dos kilogramos de manzanas. Haga esto dividiendo el número de manzanas en 5 partes. Habrá tantas recepciones como las hay. En este día tendrá que renunciar a café, pero agua mineral y té de hierbas puede y debe ser bebido. Este método de limpieza de los intestinos en el hogar se lleva a cabo una vez al mes.

Cómo limpiar los intestinos con caldos y salvado. Para preparar el caldo rellenar con un vaso de agua hirviendo una mezcla de una cuchara de lúpulo, dos cucharadas de caléndula y una cuchara (tabla.) Madre y madrastra. Luego, antes de acostarse, tomar dos cucharadas de salvado, regadas con una decocción previamente preparada. Esta mezcla limpia idealmente los intestinos.

Cómo limpiar los intestinos con salvado solo. Dicha limpieza dura un mes, durante los cuales 15 minutos antes de comer, comer 2 cucharadas de salvado. Así que hazlo tres veces al día, lavándolo con agua. Cada vez que bebe dos vasos de agua. Así, en un día tomarás seis cucharadas de salvado, pero no más. Este método le permite no sólo limpiar los intestinos, sino que también ayuda a reducir el peso.

¿Sabes que las verduras frescas limpian perfectamente los intestinos? Cómo limpiar los intestinos comiendo vegetales? En cierto día, comer sólo verduras, que debe ser de alrededor de dos kilogramos. Como bebida, el agua sin gas es adecuada. En cuanto a las verduras, puede ser pepinos, manzanas verdes, zanahorias, pimiento búlgaro, col y colorido, rábano, calabacín.

De las verduras anteriores se pueden preparar ensaladas, llenándolas con aceite vegetal y sal en pequeñas cantidades.

Por último, puede limpiar los intestinos con agua potable. El agua de mesa (un vaso) sin gas se consume cada vez antes de las comidas durante 15 minutos durante el mes.

Hay muchas otras formas de limpieza, pero como se mencionó al principio, no sólo el conocimiento, pero su aplicación es importante. ¡Sea saludable!