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Tortilla con ensalada: Recetas con fotos y contenido calórico de las comidas

Cocine los huevos para el desayuno – una práctica muy común. Pueden ser cocinados (hervida "en la bolsa", se hierve) en forma de huevos o tortillas fritas. Comprender las amas de casa simples. Preparar platos tan rápidamente, lo cual es importante cuando se tiene prisa para trabajar. Su alimentación también no requiere mucho tiempo. Y ellos están satisfaciendo suficiente para permitir a sobrevivir hasta el almuerzo, no tiene hambre.


Sin embargo, si usted quiere agradar a usted y sus seres queridos un nuevo plato de huevos y tienen el tiempo libre, mejor preparar unos huevos revueltos con ensalada. Son una gran variedad de especies. Usted puede elegir lo que va a complacer a usted personalmente, pero los huevos no se parecen producto tan primitiva.

base sabrosa

Los huevos son por naturaleza muy democrático. Se mezclan con casi cualquier otro ingrediente. Y con el fin de conseguir una deliciosa tortilla, pueden agregar casi cualquier cosa, pero no se puede añadir nada. El francés llegó con este plato, lo hacen sólo de huevos y la mantequilla derretida. Hay recetas que incluyen la leche o crema. Hecho una tortilla y agua. Algunos cocineros añaden al queso. Alguien batir los huevos con los demás "satélite" casi en la espuma, y alguien piensa que es obviamente superfluo

En general, cada uno tiene sus propios trucos y secretos de este plato. Así que si usted va a hacer una tortilla con ensalada, puede utilizar su juego favorito de los productos, y puede recurrir al método recomendado por la receta.

Saludos desde fraternal Bielorrusia

Muy sabroso y primavera-vitamina! En una tortilla como con el componente de ensalada de huevo, debe añadirse tanto como sea posible, y prepara el camino que les guste, – se necesitan ingredientes adicionales. Cuando la tortilla esté frío, se debe cortar en cubos pequeños. Repollo (fresco, si es posible – por lo que incluso jóvenes) picar lo más fina posible, añadir sal y puré, para dar el jugo. frotaciones de zanahoria o corte. Su supone que deben tomar dos veces más que el repollo, pero posibles opciones de acuerdo con sus preferencias. Los huevos revueltos mezclados con verduras. Ensalada vestida con mayonesa y crema agria (debe ser igual). Esta ensalada de col con huevos revueltos y las zanahorias no son muy nutritivos, pero es sabrosa y saludable.

océano de fantasía

Mariscos también es muy bueno combinada con huevos. Si la tortilla a cocinar para una persona, la harina 200g voluntad camarones – una cuchara, tres – Queso (RUB), ocho rábanos, dos cucharadas de crema agria y mayonesa, un poco de nata y 150 gramos de lechuga. Los huevos necesitan dos, si son grandes, y tres – si es demasiado pequeño.

En una tortilla con tales bases de ensaladas es mejor que hacer de la siguiente manera: sólo el pan tostado con mantequilla, los huevos y batir el queso, la crema y la harina. Así "pancake" será más exuberante, pero denso. Se corta en una ensaladera con la tortilla rasgar las hojas, añadir los camarones picados, cebollas verdes y rábanos. Recargas mezclan la mayonesa pimienta y crema. Sabrosa e inusual!

combinación inesperada: Pollo y piña

Se puede llegar a una gran variedad de ensaladas con huevos revueltos. Recetas inventadas ya que nos muestran que es posible combinarlos en un productos aparentemente incongruentes. Y en su mayor parte experimentos éxito! Por lo tanto, es sorprendente sabor le llevará ensalada de pollo con piña y huevos revueltos. 500 g de cuentas de pollo cocido durante unos cinco anillos de piña, 100 g de queso y dos dientes de ajo. Tortilla en este caso es mejor para freír con leche y aceite vegetal. Todos los componentes, excepto las frotaciones queso, cortar y queso. Si se toma el último no es una sólida actuación, pero, por ejemplo, algo así como el queso, el queso también se puede cortar. Todo mezclado en un recipiente hondo, mayonesa y regado con el ajo exprimido. Créeme, que te guste el resultado.

ensalada de maíz

maíz enlatado se utiliza en muchos platos. No evitarlo, y ensaladas con huevos revueltos; recetas para muchos de ellos incluyen este ingrediente. Es evidente que la diversidad de la composición es posible por medio de otros componentes. Por ejemplo, muy bueno, con la ensalada de maíz y tortilla, que sigue y las sardinas incluye (por la batería de ambos). Para completar la sensación todavía necesita cebolla, mayonesa y hierbas de su elección (cebolla verde y el eneldo por seguro que no será superfluo). Una bombilla se debe cortar en alevines más pequeños y en aceites vegetales, puré de pescado, se combinan y se sazona con mayonesa.

prescripción extravagante

Para él, se tienen (además de la tortilla), 4 tomates, 2 pimientos búlgaros (dulces), mejor multicolor, 2 aguacates, Banco de frijoles rojos enlatados y lechuga. Los tomates y los pimientos cortados. El aguacate se divide en dos mitades para obtener un hueso, limpiado y picado, también. pimientos en vinagre cortados en rodajas, frijoles enjuagados con agua y se añade a la taza. se corta la lechuga. Como el aceite de oliva salsa conectada, pimienta, sal y jugo de lima o limón. Vestido horas preforma y se sumergen en un refrigerador. Durante este tortilla frita momento de su moda. La condición principal – debe ser pequeña. Cálculo de los productos para la ensalada se centra en 4 pequeños omletika, pero es posible y un gran corte en pedazos. Saturar lechuga envuelto en una tortilla, en panqueques. Deliciosa y exótica!

Y ellos mismos pueden llegar a algún tipo de tortilla con ensalada. Algo similar a los crepes a base de huevo – se puede conectar con cualquier cosa. Excepto, quizás, todo tipo de dulces. Pescado, hígado, carne, verduras un surtido de frutos secos e incluso una fruta – todo puede ser utilizado libremente. Una solución interesante sería una ensalada gastronómica envuelto en una tortilla – y no son convenientes, y sirven muy bien, y, como siempre, delicioso. Lo principal en este proceso – el relleno puede cortar más finamente: Todavía omletik de la torta es muy diferente y áspero de corte "interno" puede romper. Queso y setas se pueden agregar a casi todas las recetas: ellos, como los huevos, en armonía con casi todos los productos.

experimentos exitosos!