¿Cómo deshacerse del colesterol? Cómo limpiar los vasos de colesterol?

Si usted cree que los expertos, el aumento del colesterol en la sangre puede dar lugar a diversos tipos de complicaciones, así como al desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Algunos creen que para hacer frente a este problema no tiene sentido. Otros, por el contrario, tratan de imaginar una variedad de medios de colesterol. Esto y adecuada nutrición y productos médicos, e incluso recetas de la medicina tradicional. ¿Cuál de estos fondos son realmente eficaces? ¿Cómo deshacerse del colesterol ¿verdad? Eso es lo que le decimos a los más detalle en este artículo.

información general

Si usted cree que la medicina moderna, es una consecuencia de la elevada viscosidad de la sangre del colesterol. Sucesivamente la formación de coágulos. Se acumulan en la sangre, por lo que la circulación normal y puede haber ninguna duda. Más – más. Los llamados placas de colesterol contribuyen a la formación de coágulos de sangre, que, a su vez, no pueden pasar libremente a través de los vasos sanguíneos y obstruir de manera coherente. Sin duda, todo el mundo sabe que el funcionamiento normal de los sistemas de órganos no puede hablar. ¿Cómo deshacerse del colesterol? Veamos los siguientes métodos más populares.

una nutrición adecuada

En ningún caso no debe rehuir de este método, aunque muchos piensan que es simplemente un lugar común. De hecho, muchos problemas de salud requieren que los pacientes a ciertas restricciones en los alimentos. Esta situación es cierto para el colesterol. En primer lugar los expertos recomendable de tener una pequeña mesa, lo que indica el contenido de la sustancia en los productos. Se puede descargar en Internet. Así, en la dieta diaria debe incluir necesariamente la carne magra o pescado, frutas y verduras en forma fresca, así como hierbas y el contenido de grasa láctea de no más de 1,5%. Se debe prestar especial atención a la miel, se puede reemplazar por completo, incluso el azúcar con él, incluyendo la cocina. Excelente desayuno realización – various cereales al agua (por ejemplo, harina de avena). Nueces, frutos secos y legumbres (guisantes, habas, lentejas y t. D.) también debe estar presente en la dieta.

productos prohibidos

¿Cómo deshacerse del exceso de colesterol? En primer lugar, debemos abandonar toda grasienta y frito. La comida es mejor al vapor o al horno en el horno. Los expertos recomiendan limitar el consumo de carne de cerdo, pasteles, productos lácteos grasos, carne ahumada y despojos. Tenga en cuenta que algunos luchando con el problema, recurrir a la llamada dieta vegetariana. Sin embargo, los expertos advierten que la medida debe ser puramente temporal. El caso es que en los alimentos de origen animal contienen un gran número de sustancias, que son necesarias para el funcionamiento normal del cuerpo.

La medicina tradicional sabe cómo limpiar los vasos de colesterol

Seguramente todo el mundo estará de acuerdo con el hecho de que las recetas de nuestras abuelas son capaces de curar cualquier dolencia. A continuación se muestra un vistazo a algunos métodos muy eficaces.

1. Jugo de remolacha roja puede aconsejar a aquellos que están en busca de una respuesta a la pregunta de cómo limpiar los vasos a partir del colesterol con la medicina tradicional. Uno no necesita sólo tres veces al día, beber 50 gramos de la bebida. Tenga en cuenta que la "medicina" mejor comer antes de la comida principal.
2. Perfectamente ayuda a reducir el colesterol en el cuerpo y un té de hierbas especial. Es necesario tomar 20 gramos de corteza de espino amarillo, flores Helichrysum, bayas de rosa mosqueta, agripalma, 10 gramos de hierba "té de riñón" y flores de espino. Tenga en cuenta que toda la hierba hoy en día, están disponibles comercialmente en casi todas las farmacias. A continuación, todos los ingredientes se trituran a fondo. Necesitamos solamente dos cucharadas. Llenar ellos sobre la mitad de un litro de agua hirviendo, y luego poner en por adelantado preparado un baño de agua. 30 minutos serán suficientes para cocinar. Esto es seguido por el caldo resultante enfriar, cuidadosamente filtró y sólo entonces de usar (después de una comida) a 1/3 de taza de tres veces al día. El curso de esta terapia es un dos y tres meses.
3. Incluso nuestras abuelas saben cómo deshacerse de promoschi colesterol con ajo y limón. Por lo tanto, usted debe tomar las seis limones de tamaño medio, seis grandes cabezas de ajo y unos 0,5 kg (preferiblemente fresco) de miel. Todos los ingredientes que se deben pasar a través de la (combinar) un triturador de carne y se ponen en el refrigerador durante dos semanas. Después de este tiempo, se puede iniciar un ciclo de tratamiento (de una a dos cucharaditas necesariamente tres veces al día). Este tipo de terapia puede durar no más de 3-4 meses, seguido de un breve descanso (30 días), y luego de nuevo para continuar si es necesario.

medicamentos

El uso de drogas, tal vez, en este momento es una de las soluciones más populares en la forma de deshacerse del colesterol alto. Tenga en cuenta que en este caso es necesario consultar a un experto. El médico debe elegir los productos individuales que se adapten a su cuerpo. De lo contrario una muy buena oportunidad no sólo para superar el problema, sino que también causa daño destructivo para su salud. Con más frecuencia de lo recetado llamados estatinas. Ellos permiten reducir muy significativamente el nivel de colesterol malo en la sangre, y los parámetros de buena – por el contrario, aumentan. Además, los fármacos de ácido nicotínico también ayudan a combatir este problema. Ellos bloquean la liberación espontánea de la grasa del tejido subcutáneo en la sangre. Una vez más, observamos que en ningún caso no debe involucrarse en la actualidad auto-popular y elegir el medicamento a su discreción. Después de todo, uno de los efectos secundarios incluyen no sólo las violaciónes esenciales del hígado, pero también arritmia, disminución del deseo sexual.

conclusión

En este artículo, nos fijamos en los métodos más populares de la manera de deshacerse de colesterol en la sangre. Esperamos que ayudarán a hacer frente a ese problema desagradable. Mantenerse saludable!