Dejé de fumar: Implicaciones

Tabaco – no es algo que una persona necesita para llevar una vida normal. Los cigarrillos son perjudiciales para nuestra salud, no vamos a desarrollarse normalmente, no permiten disfrutar de la vida. Los científicos han demostrado que incluso un cigarrillo al día puede causar un gran daño al cuerpo.

En un fumador siempre una mala complexión, dientes amarillos y los dedos, de cualquier esfuerzo físico que comienza la falta de aliento. La persona se siente incómodo fumar en lugares donde está prohibido fumar. Él se pone nervioso, irritable, apareció problemas que están relacionados con la comunicación con la gente.

¿Por qué, entonces, muchas personas siguen fumando a pesar de que conocen los peligros del tabaco casi todos (gracias al Ministerio de Salud!)? Muchos son demasiado débiles, y algunos son sólo miedo de lo que ocurre con el hombre después de haber dejado de fumar. Las consecuencias, por supuesto, inevitable, pero no siempre son negativos. Voy a una gran cantidad de personas que quieren dejar de fumar se fija sólo en las consecuencias negativas y el pensamiento positivo sobre el menor. ¿Qué es? Y además, nunca tendrá éxito uno que sólo piensa en el mal. Consecuencias – no es sólo algo que nos trae nuevos retos.

Dejé de fumar: implicaciones negativas

Sí, nadie sería discutir con el hecho de que dejar de fumar es muy difícil, y que el hombre tras el abandono del tabaco se sentirá muy mal. Qué horrible sucede a aquellos que dejan de fumar? Las consecuencias pueden ser diferentes aquí. todos ellos están de alguna manera relacionados con el hecho de que el cuerpo no puede entender por qué estaba repentinamente limitado en cuanto al fondo (nicotina), a la que estaba acostumbrado, así como el hecho de que, el abandono de los cigarrillos, una persona se niega al mismo tiempo y de kakoy- esa parte de su vida. En el segundo caso, el problema es puramente psicológico, pero es muy grave. Fumar – un cierto ritual, que para muchos es bastante significativo: el primer cigarrillo de la mañana, la tarde del cigarrillo, algunas personas están trabajando muy duro sólo en su trabajo debido a que quieren hacer todo rápidamente y salirse en una rotura del humo. No hay que olvidar que dejar de fumar todos modos cambiar el círculo social.

El hombre pierde parte de su vida y esto se vuelve irritable. Esta irritabilidad se agrava por el hecho de que el cuerpo requiere una nueva dosis de nicotina. Sí, es muy, muy frustrante, pero esto debe ser combatido. No es un pecado en este caso de recurrir a herramientas especiales que pueden ayudar a eliminar no sólo el bazo, pero también otras consecuencias desagradables asociados con el abandono del tabaco. Goma de mascar, parches y mucho más – todo esto hace que sea mucho más fácil "romper".

Muchas personas creen que no se puede dejar de fumar y perder peso (o al menos no engordar). ¿Por qué piensan así? Muchos creen que dejar de fumar, las consecuencias de lo que estamos considerando aquí, no puede dañar la figura. Estas personas tienen confianza con el hecho de que el cese en el ser humano el metabolismo se rompe, y él estaba delante de la plenitud. Es una tontería. En la mayoría de los casos, una persona no es nada mal con el metabolismo no se produce y la gente engorda cuando dejar el cigarrillo por la única razón de que están tratando de reemplazar el "fuma" comida. Aquellos que dejan de fumar a los alimentos deben ser tratados con mucho cuidado. En este caso, puede ser aconsejable para encontrarse algunos pasatiempos que ayuden a distraerse y olvidar.

Las consecuencias deben ser atribuidos, y el insomnio, que puede convertirse en un problema muy grande. Puede escapar de ella con la ayuda de la vitamina y los sedantes e hipnóticos de luz.

Dejé de fumar: implicaciones positivas

Dejé de fumar pronto cara se vuelve de color normal, y sus ojos comienzan a brillar. Desaparece la halitosis y de la ropa y el pelo. Muy pronto desaparece la falta de aire, y el ejercicio ya no se necesita mucho esfuerzo. Con el tiempo, una persona se vuelve menos irritable y más equilibrada, su sistema nervioso vuelve a la normalidad. Muy pronto, en un par de veces para reducir la probabilidad de un ataque al corazón, así como la aparición de cualquier tipo de cáncer.

Creo que los efectos positivos en este caso superan en gran medida las consecuencias negativas. Así que pensar en la posibilidad de seguir fumando.