¿Cómo aprender a pensar, recomendaciones y asesoramiento eficaz

A cualquier edad, puede mejorar sus facultades mentales. El aspecto humano es difícil de ajustar, pero su ser interior puede mejorar la vida. Vamos a hablar de cómo aprender a pensar, en general, la forma de aprender a pensar de manera lógica y cómo aprender a pensar de manera positiva. Todo esto es muy importante para su desarrollo.

analizar

Para entrenar a su cerebro para pensar, es necesario asignar a esos efectos, al menos, un pequeño pedazo de su día. Si no tiene tiempo que perder, meditar en el camino al trabajo oa la tienda, mientras cocina, o pasear al perro. Siempre debe usar la capacidad única del cerebro para realizar múltiples tareas.

Lo que no es necesario pensar? Nunca vamos a crecer como persona, si no aprenden a analizar. Y se puede analizar casi todo, incluso el hecho de que no tenemos nada que ver con. Recordar y evaluar sus propios y ajenos acciones y palabras. Piense en la forma en que usted u otras personas, lo que finalmente llevó que sería necesario para hacer el mal influenciados. Pero tenga cuidado de no recordar lo suficiente como para olvidar el presente y el futuro.

plan

Además del análisis de todo lo que ha pasado en su vida, vale la pena pensar en lo que viene. Siempre plan a ser mejor. Tras el análisis de las acciones pasadas y acontecimientos en su vida, pensar en cómo evitar cometer los mismos errores. Trate de anticipar situaciones difíciles que puedan surgir en su vida mañana o la próxima semana, y presentan varias opciones para su reacción a ellos, y luego elegir los mejores en su opinión.

Asegúrese de ocupar su cerebro ponderando los propósitos. ¿Cómo aprender a pensar en sus metas constantemente y no se olvide de ellos? Puede grabarlos en una hoja de papel, y luego revisará continuamente esta lista, la recuperación de la memoria. Marshall objetivos intermedios para cada día, semana y mes. Imaginar su futuro, Dibújalo posibles escenarios, todo el tiempo pensando en cómo mejorar sus vidas en la práctica.

tener cuidado

Cualquier información sobre los derechos percibida entra por primera vez la región del cerebro responsable de procesar la información, el inconsciente, y sólo entonces comienza su interacción con zonas se activan en el conocimiento de su persona. La información publicada en el nivel de conciencia, podemos disfrutar de manera activa y recordar, incluso después de un año. Y todo lo que quedaba en nuestro subconsciente puede trabajar para nosotros así como la intuición.

¿Por qué es una función del cerebro importante recordar a aquellos que se preguntan cómo aprender a pensar correctamente tales? Lo que pasa es que si quieres algo de información permanece en su memoria y, a continuación, puede utilizarlo para su propia reflexión, que tiene que ser su especial interés. Sólo en este caso se romperá en su mente subconsciente y será en el futuro se vea.

Por lo tanto, todos los que sigue diciendo a sí mismo: "Quiero aprender a pensar," en primer lugar debe decirse a sí mismo: "Quiero estar atentos a lo que escucho y veo." El cerebro humano no determina qué información se considera importante y lo que no lo es. Todo lo que no prestamos atención mucho más consciente, no se consideraba importante y reservas a nivel del inconsciente inaccesible para nosotros.

Por ejemplo, recordamos (ya realizada) que se reunió en la manera de trabajar entre sí, pero nunca recordar los cientos de otros vistos en este momento de caras. Una conclusión: estar muy concentrados en la información que considere valiosa por sí mismos, tratar de desarrollarlo el interés más sincero. Entonces que no se deslice de su mente, y se puede utilizar para la reflexión profunda.

sea curioso

No se limite demasiado estrecha gama de intereses, porque hay muchas actividades interesantes, como debe pensar. Por ejemplo, ir a trabajar y se nota en el camino de un pequeño caracol. En lugar de simplemente recoger y llevar en la hierba, parar y pensar: ¿qué vive esta pequeña criatura, lo que come y cómo criar a sus hijos? Asumiendo algunas respuestas, no se olvide a su regreso del trabajo para encontrar la información precisa a Internet en este y comparar con sus supuestos.

¿Alguna vez pensó, mirando al cielo, por qué es azul o razón por la que el brillo y la luz del sol caliente como las hojas de las plantas purifican el aire o los colores que ven el mundo de los gatos y los perros? Y lo que hay dentro de nuestros ojos, que todos vemos? Si se entrena a sí mismo a mirar siempre alrededor y un vivo interés en todo lo que nos rodea, no podemos entrenar su cerebro para trabajar de forma activa, sino también hacer su vida mucho más interesante.

Inventarse ejercicios

Sobre la cuestión de cómo aprender a pensar por sí mismo, hay un montón de otras respuestas. Conectar su imaginación e inventar por sí mismo la tarea de ayudar a una nueva forma de percibir las cosas y las situaciones ordinarias. Por ejemplo, los expertos aconsejan cada vez para ir a trabajar en nuevas formas, para ir a otras tiendas para sustituir sus frases cotidianas en una nueva, inusual para usted. Mejora la capacidad mental para estudiar un idioma extranjero y leer libros. Trate de cambiar periódicamente el formato habitual de sus películas y música – un nuevo tipo en su vida.

No creo que cualquier cosa que diga. Explorar la pregunta, pídale a alguien que sabe más sobre él, y luego, con pruebas suficientes, sacar sus propias conclusiones. Se puede tomar una cierta cantidad de tiempo y esfuerzo, pero sin duda se sumará sabiduría y experiencia. Siempre trato de tener su propia, sobre la base de hechos, opiniones.

Pensar en el juego

Hay una serie de juegos de entretenimiento, que son "bombeados" nuestro cerebro. Diferentes "pesos" todo tipo de puzzles y rompecabezas serán para él. Además, la Internet puede encontrar un número infinito de diferentes juegos, que nos obliga a analizar, comparar, recordar y para programar. Muchos juegos de ordenador modernos – es la respuesta a la pregunta, ¿Cómo aprender a pensar rápido. En muchos de ellos para ganar se necesita una buena reacción y la capacidad de tomar decisiones al instante.

Este tipo de juegos hoy en día, la junta injustamente olvidados como el ajedrez, las damas, y una variedad de juegos de cartas, de gran ayuda a desarrollar la lógica. No se olviden de ellos. También se ofrecen todo tipo de juegos de mesa que requieren la atención de los participantes, desarrollar sus propias tácticas y estrategia. Esta manera divertida y emocionante para el desarrollo personal, por supuesto, merece una atención especial.

Desarrollar el pensamiento positivo

Si se quiere desarrollar realmente como persona, evitar los pensamientos negativos, ya que el pago de incluso los más ardientes aspiraciones y reducir de manera significativa la capacidad disponible. Además, la ira, el resentimiento, la frustración y la envidia tienen un impacto muy negativo en la salud humana, causando problemas con los sistemas circulatorio y digestivo, dolor de cabeza e insomnio, así como una variedad de trastornos emocionales y mentales.

Pero la manera de aprender a pensar en el bien? En primer lugar, se debe hacer una regla a seguir de cerca el reemplazo constante de cada uno de los otros pensamientos en mi cabeza. Caerá tan pronto como el negativo, entonces se detiene y ser reemplazado por positivos. Nunca deje que los pensamientos en su cabeza volaban erráticamente a sí mismos. Tal esfuerzo consciente requerida para derramar sobre el tiempo en lo que va a desarrollar el hábito de pensar positivamente acerca de todo.

Hasta que se haya formado un hábito difícil de pensar de manera positiva, rodearse de aquellos que ya están bien abastecidos. Siempre, incluso cuando usted no está de humor para mantener la cara de sonrisa sincera, mantener toda la actitud amable y agradecido. Observar toda la belleza del mundo y de todo lo bueno que le está pasando.

¿Cómo superar la pereza

Muchas de esas personas que se preguntan cómo aprender a pensar, realmente bueno en hacerlo, pero simplemente no utilizan esta gran capacidad. La razón de esto es simple de lo banal – Madre pereza. La actividad intelectual veces absorbe la misma cantidad de energía en forma de trabajo físico pesado. Por lo tanto, la preservación de sus reservas de energía, el cuerpo casi no se compromete a hacer tales sacrificios. Es por eso que a veces es tan difícil hacer usted o sus hijos a pensar, que es donde su raíces pereza.

Si nuestro objetivo no es la degradación, y el crecimiento personal, es necesario cada día para hacer todo lo posible para hacer su trabajo cerebral. No tengan miedo de su exceso de trabajo – el cerebro nunca se cansa, estoy cansado sólo nosotros. Pero recuerde, que cuanto más nos cansamos de la intensa reflexión, el desarrollo inteligente y se pone. También mejora la memoria y la inteligencia. Llegamos a ser más seguro, interesante y útil a los demás, y nuestra vida – la diversión y más feliz.