Calabacín cocido al horno con pollo recetas:

Quizás uno de los platos más simples, fáciles y deliciosas al mismo tiempo es una cazuela. La ventaja principal de este plato es que se puede cocinar prácticamente cualquier vegetal. Y a pesar de la facilidad de preparación, cazuela se considera un gran acierto. Si se llega pronto a visitar, puede empezar a cocinar de manera segura guisos. Veamos la cazuela de calabacín recetas con pollo.

La receta más fácil

Así, para preparar un plato maravilloso llamados calabacín cazuela con pollo, necesitamos la siguiente gama de productos:

• calabaza pequeño tamaño Young, alrededor de 2-3 piezas;
• una pieza de pechuga de pollo fresco es el más adecuado;
• 1 cebolla de tamaño medio;
• 1 huevo;
• crema agria, se puede tomar un pequeño porcentaje de grasa;
• el queso un poco difícil;
• verdes.

Paso 1: Es necesario limpiar el calabacín y la rejilla con un rallador grueso, y luego dejar durante 20 minutos de haber dejado todo el jugo.

pechos Paso 2 de pollo enjuague a fondo, limpio de la piel y cortado en trozos pequeños. También hay que preparar las cebollas como sigue: limpiado de la cáscara, cortado en trozos.

Paso 3. Los pedazos de pollo y cebollas necesitan para picar. Para un sabor más fuerte, se puede añadir unos dientes de ajo.

Paso 4. Para conseguir el relleno es necesario añadir el huevo y mezclar bien.

Paso 5. Ahora se puede drenar el jugo de los calabacines, exprimirlos con sal. A continuación, añadir a la carne. Una vez más, añadir sal, añadir la pimienta.

Paso 6. Si agrega las hierbas finamente picadas (eneldo o perejil), el sabor será más rica.

Paso 7: Formulario para la cocción debe ser lubricado con aceite. A continuación, la masa se pone en la forma de una capa uniforme. lubricar suavemente toda la superficie mediante el uso de cepillo crema de silicona. Rallar el queso encima.

Paso 8. Hornear ser precalentado en un horno a 180 grados durante aproximadamente media hora.

cazuelas de recetas en el horno

Muy a menudo los guisos se cocinan en ella, porque es cómodo, rápido y el resultado es siempre amas de casa felices. Vamos a ver cómo se prepara el calabacín salteado con pollo en el horno. Para esta receta necesitaremos un conjunto estándar de productos: (. Mejor tomar un joven, 3 piezas) se aplasta, pollo (pechuga), crema agria, hierbas, queso y especias.

Es necesario limpiar los calabacines y cortarlos en rodajas. Corte el pollo en tiras finas y añadir a calabacín. Añadir la crema agria y mezclar bien, añadir sal y pimienta. Ponga esta mezcla en una fuente para horno. Rallar el queso encima. Ponga hornear en el horno durante 45 minutos a 190 grados. Tenga cuidado: la cazuela se debe colocar sólo en un horno muy caliente!

alimentación para comida preparada en porciones rebanadas como guarnición para el plato principal.

Otra receta original

Por supuesto, cada familia tiene su propia receta para unas cazuelas de milagro. Sin embargo, si ya está cansado de cocinar cada vez que una instrucción, le recomendamos que pruebe la siguiente idea. Calabacín cocido al horno con pollo muy tierna, si se prepara en multivarka. Por lo tanto, necesitamos los siguientes productos:

• pechuga de pollo – 1 PC;.
• calabacines – 3 piezas;.
• cebollas verdes – un pequeño haz;
• Los huevos – 2 piezas;.
• de harina – 3 cucharadas. . L tiene que tamizar a través de él;
• queso – 100 g;
• especias, sal.

Paso 1: Iniciar con el calabacín se preparan. Se recomienda tomar los vehículos pequeños, ya que hay semillas. Debe desactivar la cáscara de la fruta, rallar y exprimir el jugo que se destacó.

Paso 2: lavar toda la mama, cortar en rodajas finas largas a lo largo. A continuación, añadir a ellos las cebollas verdes, los huevos y la harina tamizada. Todo a fondo.

Paso 3. calabacín Sal y añadirlos a los trozos de pollo. Pimienta y sal.

Paso 4. Forma de Multivarki para untar mantequilla, y luego poner la preforma de manera uniforme. Espolvorear con el queso rallado.

Paso 5. Activar el modo de "hornear" y seleccionar el tiempo de cocción a 50 minutos.

Este plato se sirve como acompañamiento a la carne, sino que también puede actuar como una cena separada. En este caso, el complemento perfecto para el plato "squash cazuela con pollo" será una ensalada de tomates y pepinos.

cazuela delicioso con la adición de patatas. La forma de cocinar?

Calabacín cocido al horno con pollo puede parecer a alguien demasiado fácil, por lo que la pieza de trabajo puede añadir las patatas. Preparación de las cápsulas a tomar un poco más de tiempo, pero su sabor y la sensación de saciedad se incrementará significativamente. Por lo tanto, para la alimentación "cazuela con pollo, patatas y calabacín" preparar estos alimentos: calabaza (2 PC.), Pollo (de un seno), una patata de tamaño medio (4 PC.), Crema agria (5 cdas.) Leche (media taza ), harina (2 cdas. l), queso (150 g), las hierbas, la sal y el condimento.

Paso 1: Limpiar la calabaza de la piel, cortada en aros finos y ponerlo en el formulario. No se olvide de añadir la sal.

Paso 2: Corte la mama en tiras finas, agregar la crema agria, sal y pimienta, mezclar bien. Comparte para formar una segunda capa.

Paso 3. Pelar las patatas, cortadas en medios anillos delgados. Poner encima del pollo. Añadir las hierbas frescas picadas finamente (eneldo, orégano o perejil).

Paso 4. Ahora agregue la leche y la mezcla de harina. Verter sobre la pieza de trabajo, y la parte superior rallar el queso con un rallador grueso.

Paso 5. Cubierta forma de lámina y poner en el bake horno a 190 grados alrededor de 50 minutos.

¿Cuáles son los beneficios de este plato?

Calabacín – es uno de los vegetales más útiles en términos de fibra. Se compone de agua, proteínas y sales minerales (potasio, magnesio, calcio), que son esenciales para el cuerpo humano. Es por eso que al cocinar el calabacín es importante mantener todas las vitaminas de esta hortaliza. También introduce el número de registro de productos con baja en calorías, por lo que con seguridad se puede comer incluso en la dieta más dura.

Durante la preparación de las recetas anteriores todas las vitaminas y propiedades útiles se mantienen a un mayor grado que al freír, cazuela de modo calabacín con pollo – esto es una comida dietética, que tiene una gran cantidad de microelementos útiles.

Unos secretos en la cocina calabacín

Calabacín – verduras es tan versátil que las opciones para su preparación no se pueden contar. panqueques y hamburguesas estos vegetales y fritos y al vapor, y se cocinan con la carne y el pescado, se cocinan, se cuecen al horno en combinación con otras verduras, pero ¿qué pasa con uno de los jóvenes calabacín Caviar!

La anfitriona, que conoce algunas características de este vegetal, cualquier plato con la adición de calabacín es una increíblemente delicioso y hermoso a la vista!

Squash – verduras es muy acuoso que producen una gran cantidad de jugo. Por esta razón, cada vez que la receta utilizada calabacín rallado, apriete y drenar el jugo separado. Esto evitará que las cazuelas razvalivanie.

Si la receta requiere de calabacín, cortado en trozos o rodajas, le recomendamos que primero a freír ligeramente en una sartén. Este procedimiento evitará que la forma hermosa de verduras.

Calabacín cocido al horno – el plato, donde es posible soñar y para improvisar, así que siéntete libre de experimentar, añadir las verduras y las opciones raduyte su casa sabrosa, y lo más importante, alimento útil!