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dulces útil para los niños

Es imposible imaginar el mundo moderno sin dulces, hay miles de variedades de cada especie. Tomemos, por ejemplo, el chocolate – es lechosa, amargo, con diferentes aditivos: nueces, frutos secos, mermelada, etc. Sin embargo, muchos de ellos contienen una gran cantidad de sustancias nocivas, que no tienen el mejor efecto sobre nuestros cuerpos .. Muchos problemas pueden evitarse si los dulces para los niños a prepararse sus propias comidas de alimentos saludables.

Descripción general de los más famosos vkusnyashek

mercado de los dulces modernas se presenta en una amplia gama. Todos los tipos de dulces, zefirki, barras de chocolate, galletas y todo tipo de aperitivos nuevos importados de China – todos se ven tan delicioso que incluso los adultos no van a estar de pie, por no mencionar el pequeño bebé. Aquí, tal vez, los más preferidos los niños dulces: barras de chocolate Snickers, Twix de, Kinder, ositos de goma y las serpientes de Fruittella y muchos otros. Por desgracia, en la composición de la mayoría de ellos, hay sustancias nocivas. Por ejemplo, en caramelos contiene caramelo, aromas y colorantes. Los caramelos del caramelo son la delicadeza más peligroso para los niños, ya que se adhieren a Zubkov y se atascan en ellos, y si el niño no es capaz de limpiar a fondo la boca, el desarrollo de la caries profunda está garantizado.

¡Qué dulzura puede ser niños?

Nuestro cuerpo es muy sensible a todos los suplementos de origen químico y los niños – especialmente. Por eso es muy importante para alimentar a su bebé sólo productos naturales que contienen nutrientes. Sin embargo, no todos los pequeños bromistas comer verduras y ensaladas de vitaminas, casi todos los niños les gusta los dulces. Si su hijo es uno de ellos, y luego le ofrecerá una delicadeza natural.

Aquí está una lista de los más útiles y, al mismo tiempo, delicias, que son generosamente la naturaleza misma se divide.

  1. Las frutas secas – es un almacén de vitaminas, que son tan necesarios para los niños. Ciruela pasa contiene vitaminas B (B 1, B 3, B 5) y elementos minerales tales como sodio, magnesio, potasio y hierro. A albaricoques secos y pasas son ricas en potasio (K) y beta-caroteno – estas sustancias están implicadas en casi todos los procesos asociados con el metabolismo en el cuerpo.
  2. Malvavisco y mermelada – estas golosinas aman no sólo los niños sino también los adultos. Si hay una parte del grupo de los colorantes y no hay suplementos de vitamina E, que es seguro dar a los niños de frutas o bayas sirenas.
  3. Turrón – un manjar que nos llegó de Oriente. Se hace de nueces o semillas de girasol, también se añade azúcar blanco en grandes proporciones. Por esta razón, se recomienda restringir el uso de los niños en el halva.
  4. dulzor-top más útil y esencial – es, por supuesto, la fruta! Manzanas, peras, melocotones y cítricos frescos es mucho más útil, por lo que no se apresure a prepararlos para jugos. La dieta diaria del bebé deben estar presentes regalos maduros de verano y otoño. Si su hijo les niega, a continuación, tratar de cortar la fruta en la hermosa rodajas, esmalte decorar y servir un plato en su plato favorito.

Dulces en forma de agua potable

En la época soviética, muchos niños bebida era sosa. Recuerde, que fue vendido en pequeños vagones? Fue prácticamente sin colorantes artificiales, que se prepara de una manera especial a partir de los jarabes de frutas y agua habituales. Por el contrario, las bebidas modernas contienen una gran cantidad de colorantes nocivos, por lo que los niños beban mejor bebida dulce natural. Los cinco más útil incluye las siguientes bebidas:

  • Compota – puede cocinar de cualquier fruta o frutos secos, y es sin azúcar y da una muy rica y dulce.
  • Morse – Brew de las bayas se puede congelar a cabo.
  • Jugo – a partir de una variedad de frutas, se recomienda diluir los niños pequeños frescos beber una pequeña cantidad de agua tibia.
  • El cacao como todos los niños, y si se cocina en la leche entera fresca, los beneficios para el cuerpo del niño serán aún mayores. Los cacao porción polvo de minerales: fósforo, potasio y hierro.
  • Kisel es muy útil para los niños con diferentes enfermedades, que parecía estar envuelto estómago de los niños y evita problemas con la mucosa.

Después de beber dulces para los niños es también muy útil: tintura de rosa mosqueta, té de hierbas con menta o bálsamo de limón y bebidas de leche fermentada.

dulces perjudiciales

No es ningún secreto que gran parte de lo que se vende en los supermercados, por lo general contiene una gran cantidad de aditivos químicos. Por esta razón, los padres deben leer cuidadosamente la composición de cualquier producto del bebé antes de comprarlo. Los dulces más dañinos son los siguientes:

  • Dulces (como "piruleta") tienen el efecto más devastador en los dientes de los niños, por lo que estos dulces deben ser reemplazados con sirenas naturales.
  • Pop – por lo general son colores muy brillantes, los niños como su efecto "explosivo", que en realidad actúa como un agente en el hielo – corroe y destruye las mucosas y el estómago.
  • Los caramelos de chocolate oblea en vez contienen productos de nutrientes como la margarina de soja, aceite de palma, los agentes de azúcar y colorantes que interrumpen el metabolismo en el cuerpo del niño.
  • Las bebidas carbonatadas, sin excepción, contienen una enorme cantidad de azúcares y sustitutos. Una vez en el cuerpo de un niño, que pueden causar enfermedades como la diabetes y alteración de la función hormonal del páncreas.

Pero no hay que prohibir categóricamente tener sus dulces del bebé, ya que es gracias a los azúcares nuestros cuerpos proporcionan los carbohidratos necesarios. Son necesarios para el crecimiento, la formación de células nerviosas, y sin embargo son potentes antidepresivos. Un niño no recibe suficiente dulce, convirtiéndose llorón, irritantes o corrosivos.

entretenimiento en el hogar: Variedad

Cada madre que cuida simplemente debe saber cómo cocinar dulces caseros para los niños, tanto es así que están preparados y sabroso, y útil! No es ningún secreto que los niños a menudo se niegan a comer comidas, que logró convertirse en un lugar común, es por eso que las madres tienen que ser creativos en la cocina. Con el fin de diversificar el menú diario de su hijo, utilice la siguiente lista vkusnyashek que se puede preparar en casa. Así, los más sencillos de preparar golosinas:

  • crema (puede prepararse a partir tanto de la fruta y productos lácteos);
  • jalea aspic;
  • piezas de chocolate con frutas secas;
  • pastillas (manzana);
  • mermelada natural.

A continuación encontrará las recetas originales de dulces para los niños, que se pueden preparar de forma independiente de los productos naturales y saludables.

mermelada natural – un almacén de vitaminas

Cada día, millones de madres de todo el mundo se enfrentan a muchas cuestiones relacionadas con la educación de los niños. ¡Qué dulzura puede ser niños? Este tema es un obstáculo entre la joven madre. Algunos creen que los niños necesitan ser mimados y permite comer lo que quiera, pero la mayoría tuvo una visión diferente. Ellos creen que los niños merecen tener productos de calidad, entre los últimos en ser dulces actuales y útiles para los niños. Esta es una receta marmeladok inusual que satisfacen con precisión incluso el niño más mimado gordito!

Ingredientes necesarios: gelatina – 20 g de zumo de naranja – 0,5 tazas, piel de limón – 50 g, azúcar – 300 gramos de agua.

Paso 1. Preparar jalea (gelatina vierta el jugo y se deja durante 10 min.).

Paso 2. En fuego lento cocinar el almíbar: en el azúcar añadir 5 cucharadas. l. agua y cocer hasta que se disuelva, a continuación, añadir la ralladura de cítricos.

Paso 3. En el jarabe de acabado, se vierte la masa de gelatina se agita a fondo hasta que esté suave. Verter en moldes y se deja enfriar.

Estas sirenas se puede comer al menos todos los días, porque están llenos de vitamina C (cítricos mediante la adición).

chocolate hecho en casa: la receta más fácil

El convite favorito de la mayoría de los adultos y los niños – es el chocolate. Cómo cocinar en casa, por lo que fue no sólo es delicioso, pero también es útil? Explorar la receta más simple. Por lo tanto, la necesidad de la preparación de los alimentos más comunes: mantequilla – 50 g, cacao en polvo – 5-6 Art. . L, leche – 200 ml de azúcar – 2 cucharadas. l., y puede ser incluso una pizca de canela.

Paso 1. Derretir la mantequilla en una sartén, añadir alternativamente el cacao, el azúcar y la leche.

Paso 2. Cocine a fuego lento, revolviendo constantemente. Cuando empiece a hervir.

Paso 3. Verter en moldes, se deja enfriar. piezas terminadas se pueden colocar en un plato y servir el té.

dulces de chocolate para los niños, foto donde se puede ver arriba, puede prepararse para adultos.

Las variantes de las barras de chocolate

Con el chocolate, se puede experimentar sin fin, porque siempre resultan increíblemente deliciosas golosinas. Las siguientes ideas le ayudará a diversificar su choco-postre.

  • Durante la cocción, añadir los trozos de masa de chocolate de nueces y frutos secos, la mejor combinación se obtiene con fruta confitada y pasas de uva.
  • La mezcla resultante de cacao, leche y azúcar se puede verter en moldes de un conjunto de chocolates. Cuando se enfrían, tendrán un aspecto muy hermoso y apetitoso.
  • Las comidas caseras, se puede añadir un poco de pimienta caliente. Recuerde que los bienes de chocolate preparado por el pueblo maya? Se han preparado con pimiento rojo, esta bebida se consideró un "regalo de fuego de los dioses."