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El miedo – este sentimiento o emoción? Este miedo – es …

Desde el nacimiento hasta la muerte del hombre de vez en cuando se siente una sensación de miedo. Alguien expuesto a ella son más, otros menos, pero no hay en el mundo de las personas que no temer cualquier cosa. A veces, este sentimiento es comprensible y natural, y en algunos casos, su naturaleza es desconocida. ¿Cuáles son las causas del miedo y cómo deshacerse de él?

¿Cuál es el miedo?

El miedo – es un estado negativo de la psique humana, provocada por una amenaza real o imaginaria. Todo el mundo en mi vida ha experimentado varias veces este sentimiento en diversas situaciones. Incluso el hombre más valiente y aguerrido puede en su corazón algo que temer.

La psicología del miedo se refieren a procesos emocionales básicas inherentes al hombre desde su nacimiento. Se moviliza el sistema de defensa del cuerpo, lo prepara para luchar contra la amenaza o huir.

El miedo – es una especie de alarma sobre el peligro de contribuir a la aplicación del instinto de conservación. Bajo la influencia del miedo que una persona puede cometer tales actos, que en el estado normal no es capaz. Por ejemplo, para ejecutar a gran velocidad, salto de altura por encima de obstáculos y mostrar una captación inventiva sorprendente.

La naturaleza del miedo humano

El miedo nace con la humanidad misma. Tiene sus raíces en el pasado distante, cuando su función principal era preservar la vida de nuestros antepasados. El miedo colocó en la naturaleza humana con el propósito de reconocimiento rápido y preciso de peligro.

Los pueblos antiguos tenían tienden a tener miedo de todo lo desconocido e incomprensible. Ellos se horrorizaron los sonidos no familiares, los desastres naturales, los animales sin precedentes. Con el desarrollo de la ciencia el hombre tiene conocimiento de muchos fenómenos que anteriormente temían.

Hasta la fecha, el temor de no más tiene las características de la lucha por la supervivencia. Las excepciones son los casos en que una persona cae en las extraordinarias, situaciones extremas. Sin embargo, en el mundo moderno para reemplazar el miedo al peligro real de vino todo tipo de fobia social. Esto se debe a que en este momento es muy importante que las personas sean reconocidos por la sociedad, hacer que el respeto a la persona.

El miedo – este sentimiento o emoción?

trata de psicología miedo como emoción humana, que tiene un color brillante negativo. Al mismo tiempo, algunas fuentes consideran este concepto como una condición humana. Entonces, ¿qué es el miedo? Este sentimiento o emoción?

La palabra "miedo" la gente en la vida cotidiana que se utilizan para ser llamados como un sentimiento o emoción. De hecho, un límite claro entre estos conceptos no está disponible. Por un lado, el miedo es más sobre emociones, como a menudo es a corto plazo en la naturaleza y tiene por objeto reforzar las funciones de protección del cuerpo humano. Y por el otro?

Si no se detiene durante mucho tiempo, transformado, que se repite periódicamente, tomando nuevas formas, entonces podemos decir que el miedo – es un sentimiento. En este caso, ya no se utiliza para el rescate, sino más bien un efecto destructivo sobre el cuerpo. Una sensación de miedo – esto no es una respuesta inmediata a un estímulo, y el producto de la mente humana.

tipos de miedo

Existen muchas clasificaciones de todos los tipos de miedo. Todo depende de lo que causó esta sensación de opresión. Por ejemplo, asignar un temor real, existenciales y sociales. Brevemente mirar a cada uno de ellos.

Real o biológica miedo – el miedo asociado a la amenaza inmediata para la vida o la salud humana. En esta situación, algo que es potencialmente peligroso para el individuo. Por ejemplo, un perro enorme, tratando de atacar a la persona, o por desastres naturales, como tsunamis o terremotos.

miedo existencial – es miedo irracional a algo, no representa un peligro real para los seres humanos. Tales temores se esconden en las profundidades del subconsciente humano y no pueden ser completamente explicadas. Este grupo incluye el miedo a la oscuridad, la muerte, el envejecimiento, espacio cerrado.

miedos sociales – un grupo relativamente nuevo de las fobias humanas, que antes no existía. No pueden causar un daño real, y llevar a una amenaza simbólica. Estos incluyen el temor de las autoridades, la responsabilidad, hablar en público, fracasos golpe para el ego. El miedo de este tipo son los más comunes en el mundo moderno, causando malestar psicológico humano y dar lugar a problemas de peso.

temores de los niños y sus causas

Los temores de los niños a menudo no tienen ninguna base en la realidad, son inverosímil y exagerado. niños imaginación son tan ricos que incluso lo más sencillo puede ser presentado a ellos siniestra. Por ejemplo, la sombra de los juguetes de su hijo puede parecer monstruo aterrador.

Además, los niños no tienen suficiente información acerca de nuestro mundo, que también puede dar lugar a ningún miedo. Está bien si un niño comparte sus miedos con adultos, pidiendo ayuda y protección. Los padres deben tratar de explicar la naturaleza de la bebé le da miedo fenómenos, calmar y crear una sensación de seguridad en las migajas.

Sin embargo, en algunos casos, los niños son los temores causados por eventos reales que hicieron una gran impresión en ellos. Esto puede suceder si, por ejemplo, delante del niño transeúnte atropellado por un coche, o el propio mordido por un perro. Estas fobias pueden permanecer con una persona de por vida, aunque con el tiempo y se vuelven débiles.

Miedo a la muerte

Algunas personas casi no piensan que no van a vivir para siempre, pero para otros, el miedo a la muerte se convierte en una verdadera fobia. Miedo a la muerte – esta es una de las emociones más poderosas, es la base para el ser humano. Miedo de morir es bastante lógico, porque todo el mundo temía por su vida, se busca preservar y extenderlo.

Razones para temer la muerte de una persona mucho. Esta incertidumbre aterradora de lo que sucederá después, y la imposibilidad de presentar su inexistencia, y el miedo al dolor y el sufrimiento antes de ir a otro mundo.

Las personas que no han pensado en la muerte, cayendo en una situación realmente amenazando sus vidas, comienzan a experimentar el miedo real. Esto puede ocurrir, por ejemplo, si una persona fue casi atropellado por un coche o un accidente de aviación escapado por poco. En esos momentos, uno comienza a apreciar su vida y pensar en lo que no somos eterna.

El miedo al fracaso en el amor

Muchas personas, al menos una vez decepcionados en su pareja, miedo de construir nuevas relaciones. Para ellos, el amor – este es el temor de que las emociones negativas y el sufrimiento reiteraron. Ahora es difícil creer que una persona, abra su corazón y empezar a confiar en él.

El temor a nuevos fracasos en el amor hace que las personas cerradas, cerradas a la comunicación y nuevos conocidos. Muy a menudo, el hecho de que la lucha esta sensación desaparezca durante muchos años, y algunos no han hacer frente a su fobia para toda la vida.

En tales situaciones, es importante entender que hay pocas personas que nunca han experimentado un fallo de amor. Cometer un error una vez, no todos los hombres o las mujeres consideran la misma. Es importante creer que definitivamente va a ser capaz de encontrar a alguien que le hará feliz y ayudará a olvidar los problemas del pasado.

¿Cómo deshacerse del miedo?

El temor – una emoción, de vez en cuando atacado por cada persona. La gente es algo completamente diferente a miedo, por lo que hay una sola receta para deshacerse de las fobias no puede ser.

Para empezar a tratar de entender qué es exactamente la causa de su miedo. A veces se hace muy difícil, ya que el miedo a ciertas cosas ocultas profundamente en nuestro subconsciente. Averiguar la fuente original de su fobia, debe tener en cuenta si es o no el miedo – es una vida en las pesadillas y sentimientos constantes, y lo es, en principio, no le da mucha incomodidad. Por regla general, el miedo a corto plazo como una emoción no requiere una lucha especial, pero si empieza a convertirse en una fobia, entonces usted necesita para deshacerse de él tan pronto como sea posible.

A continuación, debe entenderse a sí mismos, a examinar en qué momentos se empieza a temer más. Trate de minimizar las situaciones de estrés en el que se siente malestar, ansiedad y miedo.

En la lucha con sus fobias tener que aprender a cambiar la atención sobre algo positivo y bueno, una vez que sienta que el miedo comenzó a recogerlo. Si usted mismo no puede hacer frente al problema, no dude en pedir ayuda profesional.