Cómo hacer un enema en casa

Para los propósitos de pérdida de peso, estreñimiento y disbakteroze largo plazo recomienda poner un enema. Este procedimiento es muy eficaz, pero necesita saber cómo hacer un enema en casa. Y para ello se necesita una cierta cantidad de experiencia. Y antes de empezar, leer la literatura sobre el tema, o (mejor aún) preguntar Consejo de Derechos, que tiene un título de médico. Se le puede decir exactamente cómo hacer un enema en casa.

contraindicaciones

Son los siguientes:

– apendicitis aguda;

– gástrica, intestinal y hemorragia hemorroidal;

– vólvulo ;

– estrangulada Hernia;

– dolor abdominal;

– inflamación o hinchazón en el ano o el recto.

¿Cómo es el procedimiento?

Si usted no tiene una experiencia así, y usted no sabe cómo hacer un enema en casa, comprar una taza Esmarch. Este es el dispositivo más conveniente para llevar a cabo los procedimientos de limpieza domésticos. Sus partes componentes: caucho, botella de plástico rara vez unidos un tubo grueso pero flexible, cuya longitud no es inferior a 1,5 metros. El kit también incluye un conjunto de plástico especial o punta de vidrio. El teléfono es la llave que regula el suministro de fluido.

Antes de hacer un enema, usted debe asegurarse de que la punta utilizada es absolutamente lisa. Porque de lo contrario puede causar daños. Después de trabajar con el enema es completa, es necesario a hervir la punta.

Típicamente, la capacitancia taza Esmarch es de uno a dos litros y medio. Los médicos recomiendan partida administran 500 ml, y después con cantidades crecientes de cada procedimiento.

Cómo hacer un enema en casa

A continuación se describe todo el proceso de esta manipulación. Por eso ata taza duchas a una altura de aproximadamente 1,5 metros, antes de rellenarlo con líquido. Para ello el agua a menudo usan hervida o bien establecido. Asegúrese de comprobar su temperatura, debe ser ligeramente superior a la habitación.

Cuando el agua es aproximadamente igual a la temperatura del cuerpo humano, se basa en los intestinos y no se reduce. En ningún caso, no es necesario usar agua caliente. Para aumentar el efecto de la adición de una pequeña cantidad de remolacha líquida o jugo de limón.

Cómo hacer un enema en casa, que el procedimiento tuvo un efecto? Muy importante en este caso se elige de manera óptima el tiempo. Ideal – temprano por la mañana (5-7 horas), o tarde en la noche (8-9 horas). Sólo estos periodos el cuerpo configurado para más purificación.

Una gran impacto en la calidad de esta manipulación afecta el medio ambiente y la atmósfera. Mejor cuarto de baño. Hay desde luego no va a ser una forma. Avance ir al baño. Cubrir el suelo con las instalaciones de hule.

Para hacerlo correctamente un enema, debe recostarse sobre su lado en el lado izquierdo y tire de rodillas al estómago. Otra opción: tomar la posición de la rodilla-codo. Ahora engrasar con una punta de crema, y lo más cuidadosamente posible, lo inserta en el ano. A continuación, abra el grifo y dejar que el líquido. Necesariamente ajustar su tono.

Si de repente se siente alguna molestia, detenga el proceso y tomar unas cuantas respiraciones profundas. Después de esto, continúe el procedimiento. Cuando se introduce todo el líquido, tire de la punta y tratar de mantener el fluido en el intestino al menos 10 minutos. No plantean cambios son necesarios en este caso.

Si usted tiene que hacer un enema, una vez más, asegúrese de esperar al menos 40 minutos y asegurarse de que todo el líquido se vierte encontrar una manera de salir de los intestinos. De acuerdo con la opinión de los expertos, lo mejor es volver a hacer un enema durante los procedimientos de limpieza. En este caso, se puede añadir agua de manzanilla caldo, que tiene efecto antibacteriano y calmante.

Incluso la manera de hacer un enema en casa, no dejará de consultar a un médico con experiencia. Después de todo, él nombra a los procedimientos necesarios sobre la base de las pruebas realizadas.