¿Por qué es el envejecimiento y la muerte de personas

Pocas personas saben, pero en el siglo XVIII, el promedio de vida era de sólo 24 años de edad. Después de 100 años, este número ha aumentado a la mitad – a 48 años. Ahora el bebé puede vivir en promedio 76 años de edad. Con los recientes descubrimientos en biología, los científicos creen que esta cifra será una constante de tiempo largo.

introducción

Hoy en día, la búsqueda de "manzanas" de rejuvenecimiento y la respuesta a la pregunta de por qué las personas envejecen, se concentró en el estudio de la estructura genética de las células, mientras que se presta menos atención al papel del estrés y la dieta en la vida de las personas. Quien a su vez lograr la inmortalidad a las clínicas anti-envejecimiento, prestando cada año a 20 000 dólares para la terapia hormonal, el análisis de ADN, y la cirugía cósmica. Sin embargo, estos métodos experimentales no garantizan la inmortalidad – sólo expertos prometen para prolongar la vida.

Juntos, vamos a saber cuándo y por qué las personas envejecen, ¿cuáles son los síntomas y las causas del envejecimiento y la forma de retrasar el proceso de envejecimiento.

El concepto de "envejecimiento"

La palabra "vejez" ahora se asocia con anti-envejecimiento de la cosmética y la cirugía. Esto es debido al hecho de que la ciencia moderna está más centrado en el estudio del espacio exterior y la invención de nuevas tecnologías. Sobre la inmortalidad simplemente olvidado.

Pero Doktor Dzhon Langmore, profesor de la Universidad de Michigan, y su equipo "veían" en las células, la esencia misma de la vida humana. En particular, se ha estudiado y descubierto la molécula de ADN en su cadena de extremos de repetir pares de enzimas que posteriormente se denominaron "telómero". Funcionan como una protección "topes" en el extremo de los cromosomas que impiden que las moléculas en el tiempo, la posibilidad de dividir por la mitad, lo que conduce al envejecimiento y moribundo.

¿Cuál es el "telómeros"

Los científicos señalan que cuando una persona envejece, disminuye la longitud del telómero cadenas. Eventualmente se vuelven tan corto que la replicación celular provoca errores fatales o piezas que faltan en la secuencia de ADN, evitando la capacidad de las células para reemplazar a sí mismos. Esto limita el punto en el que la célula ha perdido el código de ADN para la vida y no pueden reproducirse a sí mismo, es llamado el límite de Hayflick. Es una medida de la cantidad de veces que una célula puede replicarse a sí mismo, antes de que muera.

Algunas de las células de nuestro cuerpo tienen un muy alto límite de Hayflick. Por ejemplo, las células que están dentro de la boca y el intestino borrados y sustituidos de forma permanente. De hecho, parecen ser capaces de crecer telómeros, incluso en la edad adulta. A continuación, los científicos interesados en saber por qué algunas células inhiben el crecimiento de los telómeros con la edad, y algunos no lo son.

células "programado"

Dr. Langmore usando técnicas físicas, bioquímicas y genéticas para estudiar la estructura y función de los telómeros, desarrolló un sistema libre de células para la recuperación del modelo funcional de los telómeros utilizando ADN sintético. Y también identificó el mecanismo por el cual los telómeros están "estabilizadas", y las condiciones que conducen a su inestabilidad.

factores proteicos "responsables" para la estabilización de los extremos de los cromosomas fueron clonados y estudiados. La microscopía electrónica hizo posible visualizar directamente la estructura del modelo de los telómeros. Se trata de un interesante estudio llevado a muchos descubrimientos prometedores.

Los científicos han descubierto una enzima importante que puede "apagar" el telómero a molécula de ADN podría infinitamente horquillas. Se llama la telomerasa. Pero cuando nos hacemos mayores, la cantidad de telomerasa en las células disminuye. Esta es la respuesta a la pregunta de por qué el cuerpo humano envejece.

Cinco teorías principales

Por lo tanto, los científicos han demostrado que la muerte se produce en relación con la pérdida de un gran número de células. Hay varias teorías que explican cómo el límite de Hayflick expresa en las células del cuerpo. Considerarlos en detalle:

1. hipótesis de error. Esta teoría define errores que puedan surgir en las reacciones químicas en la producción de ADN y ARN, como el mecanismo metabólico no es fiable al 100%. La muerte celular puede ser el resultado de estos errores no corregidos.

2. Teoría de los radicales libres. Responde a la pregunta de por qué las personas envejecen, a su manera. No controlados radicales libres pueden dañar las membranas que rodean las células y las moléculas de ADN y ARN celulares. Este daño a la larga conduce a la muerte celular.

Actualmente, esta teoría fervientemente estudió. Los experimentos en ratones han demostrado que una disminución del 40% de la ingesta calórica conduce a una duplicación de la esperanza de vida y reducir el número de radicales libres. Además, los investigadores encontraron que las vitaminas E y C son bien absorberlos.

3. teoría reticulación afirma que el envejecimiento de los organismos debido a la formación al azar de vida (por reticulación) "puentes" entre las moléculas de proteína, que pueden interferir con el proceso de la producción de ARN y ADN. Esta reticulación puede ser causada por muchos productos químicos, por lo general aparecen en las células como resultado del metabolismo, así como por los contaminantes (por ejemplo, el plomo y el humo del tabaco).

4. hipótesis del cerebro responde a la pregunta de por qué las personas envejecen rápidamente, de una manera diferente. Esto es debido a la "fracaso" en la homeostasis de las funciones corporales, especialmente en el control del hipotálamo en la glándula pituitaria, que a su vez provoca una avería en el control de las glándulas endocrinas.

5. teoría autoinmune. Fue propuesto por el Dr. Roy Walford en Los Ángeles, lo que sugiere que los dos tipos de células sanguíneas proteínas del sistema inmune (B y T) pierden su energía a causa del "ataque" de bacterias, virus y células cancerosas. Y cuando las células T B- y se vuelven defectuosas, que infectan a las células sanas.

¿Por qué las personas que envejecen: causas y síntomas

En algún momento de sus vidas, a menudo más cerca de los 30 años, lo que indica los signos de envejecimiento comienzan a ser evidentes. Se los puede ver en todas partes: en la arrugas de la piel, la fuerza y la flexibilidad reducida a huesos y articulaciones, los sistemas cardiovascular, digestivo y el sistema nervioso están sujetos a cambios.

Si bien nadie puede decir exactamente por qué las personas que envejecen. Pero sin duda se encontró que la genética, la dieta, el ejercicio, la enfermedad y otros factores influyen en este proceso.

Con cuidado, ver los síntomas y causas de envejecimiento de los principales sistemas del cuerpo:

1. Las células, tejidos y órganos:

– los telómeros, que se encuentran en los extremos de los cromosomas dentro de cada célula, con el tiempo evitar separaciones de la molécula de ADN;

– los residuos se acumulan en las células;

– tejido conectivo se vuelve más rígido;

– la máxima capacidad funcional de muchos órganos se reduce.

2. Corazón y vasos sanguíneos:

– pared del corazón se vuelve más gruesa;

– músculos del corazón comienzan a funcionar con menos eficiencia de bombeo de la misma cantidad de sangre;

– la aorta se hace más grueso, más rígido y menos flexible;

– lento arteria que suministra sangre al corazón y al cerebro, que es la razón por qué las personas envejecen, los signos son evidentes.

3. Características esenciales:

– el cuerpo se vuelve más difícil de controlar la temperatura;

– la frecuencia cardíaca tarda más tiempo en volver a la normalidad después del ejercicio.

4. Los huesos, músculos, articulaciones:

– los huesos se vuelven más delgados y menos fuerte;

– las articulaciones – rígido y menos flexible;

– cartílago en los huesos y articulaciones comienzan a debilitarse;

– el tejido muscular también pierde su poder, lo que explica por qué las personas que envejecen, las causas de este proceso.

5. El sistema digestivo:

– estómago, el hígado, el páncreas y el intestino delgado producen jugos digestivos significativamente menor;

– se ralentiza el movimiento del alimento a través del sistema digestivo.

6. cerebro y el sistema nervioso:

– el número de células nerviosas en el cerebro y la médula espinal se disminuye;

– en el cerebro puede formarse estructuras anormales tales como "placas" y "marañas", que conducen a un deterioro de su rendimiento;

– el número de conexiones entre las células nerviosas disminuye.

7. Los ojos y los oídos:

– retina se vuelve más delgada, y los alumnos – más dura;

– lente menos clara;

– las paredes de la canal del oído se vuelven más delgados y tímpanos – más grueso.

8. La piel, uñas y cabello:

– La piel con la edad se vuelve más delgada y menos elástica, que es la razón por qué las personas envejecen en apariencia;

– las glándulas sudoríparas producen menos sudor;

– las uñas crecen lentamente;

– el pelo se pone de color gris, y algunos incluso dejan de crecer.

síntomas de envejecimiento

Hay señales comunes del envejecimiento, que incluyen los siguientes:

– aumento de la susceptibilidad a las infecciones;

– una ligera disminución en el crecimiento;

– aumento del riesgo de un golpe de calor o hipotermia;

– los huesos más fácil de romper;

– agacharse;

– cámara lenta;

– reducción de la energía total;

– El estreñimiento y la incontinencia urinaria;

– una ligera ralentización de los procesos de pensamiento y deterioro de la memoria;

– disminución de la coordinación;

– deterioro de la agudeza visual y disminución de la visión periférica;

– La pérdida de la audición;

– flacidez y las arrugas de la piel;

– el pelo canoso;

– la pérdida de peso.

A continuación, considere lo que es la razón por la cual una persona está envejeciendo, y qué tipo de cosas nos hacen más viejos.

influencia de azúcar

Las personas que aman el postre, va a ser desagradable saber que el azúcar "acelerar" la vejez. Si se consumen en grandes cantidades, no tardará en ganar el peso rápidamente, ya que su cuerpo se vuelve más susceptible a las enfermedades crónicas. Ellos, por supuesto, se ralentizará "echar raíces" en la vida de una persona durante mucho tiempo. Sin embargo, cada enfermedad crónica afecta a todas las células del cuerpo. Y esa es la razón por la cual una persona está envejeciendo lentamente.

de fumar

Hasta un niño sabe que fumar es perjudicial para la salud. En Nueva Zelanda, por ejemplo, mueren cada año 5.000 personas debido a los efectos adversos del consumo de tabaco (incluyendo pasiva). Se trata de 13 personas por día!

Cada cigarrillo que fuma añadirá arrugas en su cara. Y en combinación con mucho sol y aún así contribuir a la aparición de células muertas en la piel.

divorcio

Sí, has leído bien! La brecha con el que es amado en gran medida, por supuesto, tiene un impacto negativo no sólo en su estado psicológico, sino también en el aspecto y la salud.

En 2009, los investigadores llevaron a cabo un estudio de gemelos idénticos, como resultado de lo cual se hizo evidente que separan las parejas se ven mucho mayor que los que estaban siempre juntos.

La exposición al sol

Los rayos del sol tienen un efecto positivo sobre el cuerpo humano, pero hasta cierto punto. Pueden causar la aparición de arrugas en la piel, entonces queda claro por qué algunas personas envejecen más rápido que otros.

El exceso de sol puede conducir a elastosis (reducción de la elasticidad de la piel) y aparición de numerosas manchas pigmentadas en la cara.

Fobias y el estrés

Estudios recientes han encontrado que las fobias personales y emociones aceleran el envejecimiento y añadir años a su apariencia. El estrés crónico conduce a una liberación constante de hormonas del miedo, que tienen un efecto negativo en los órganos y tejidos internos. Y también contribuir a la formación de radicales libres, que son la razón de por qué las personas están envejeciendo rápidamente.

Cómo retrasar el reloj biológico

Hay algunas pautas que le ayudarán a por su cuenta y sin tener que invertir grandes sumas de dinero a ralentizar el proceso de envejecimiento en el cuerpo:

1. Aprenda a manejar sus miedos y hacer frente a los sentimientos.

2. Restricción de la ingesta de calorías ralentiza el envejecimiento. Los resultados preliminares de los estudios sobre monos han demostrado que una dieta equilibrada puede "frenar" cambios fisiológicos relacionados con la edad.

3. Haga ejercicio regularmente. Después de todo, contribuyen a la liberación de hormonas de crecimiento.

4. Trate de dormir lo suficiente cada día. Sólo durante el sueño podemos restaurar plenamente todas sus fuerzas.

5. Relax. Seleccione la forma adecuada para que se relaje. Tal vez esto sea bailar, leer libros, escuchar música o simplemente técnicas bañeras calientes.

En conclusión, podemos decir que todos vamos a envejecer, nos guste o no. Pero ahora sabemos cómo retrasar el proceso, incluso a nivel celular. Es necesario no sólo para llevar una vida sana, sino también para minimizar todos los factores que tienen un impacto negativo en nuestro cuerpo.