¿Por qué los hombres se duermen después de tener sexo por primera vez?

Es fenómeno bastante normal se produce por la noche en los dormitorios de todo el mundo. Después del sexo, los hombres caen en un sueño profundo, mientras que las mujeres se encuentran despiertos, maldiciendo en silencio el nombre de su pareja para dormir.

La culpa de prolactina?

Puede gracias a la hormona prolactina, para la somnolencia post-coital masculina. La prolactina inhibe la dopamina, que estimula un neurotransmisor que hace que los hombres se sientan frescos. cuerpo masculino comienza a producir vigorosamente prolactina después del sexo, pero en el cuerpo de una mujer no se produce procesos similares. Es por eso que las mujeres les resulta difícil entender sus socios que se duermen después de unos minutos de intimidad. Resulta que es necesario echar la culpa a la naturaleza, pero su marido aquí no resuelve nada.

Cómo hacer otras hormonas?

Sin embargo, la prolactina – no es el único culpable, el hombre no puede mantener los ojos abiertos. Los niveles de hormonas del bienestar – oxitocina – también cambia dramáticamente durante la intimidad. Su aumento ayuda al cerebro a deshacerse de todos los pensamientos estresantes que se han acumulado durante el día, por lo que el hombre es mucho más fácil para relajarse y conciliar el sueño después del sexo.

Además, si el coito se lleva a cabo con las luces apagadas, indica que el reloj interno de su cuerpo que es hora de dormir. Cuando esto sucede, la hormona melatonina enciende su ciclo de sueño.

Por lo tanto, cuando la prolactina, oxitocina y la melatonina juntos y empezar a trabajar juntos, los hombres simplemente no tienen ninguna posibilidad de permanecer despierto.

¿Hay una salida?

Pero lo que si usted no quiere sentirse cansado y con sueño después del sexo? Tal vez le gustaría pasar algún tiempo con su pareja? O tal vez su fecha tuvo lugar en la mitad del día, y que todavía tienen que seguir trabajando (al menos, para permanecer ser cuerdo, pero no zombi sueño).

Para ello, sólo tiene que asegurarse de elegir la posición correcta. Por supuesto, si usted se encuentra, su cuerpo va a tomar como una señal de que es hora de dormir. Además, debe dejar las luces encendidas. Por lo tanto, no acelerar su ciclo de sueño.

Además, es deseable ser seleccionado directamente de la cama. Nuestro cerebro está diseñado para que con la edad se comienza a percibir la cama como un lugar para descansar y dormir. Va a ser casi imposible reprimir el impulso de tomar una siesta un poco, si tan sólo se acuesta en silencio. Así que es mejor no terminar sus brazos abiertos de reuniones.