Materna después del parto: las principales recomendaciones para el cuidado

La mayoría de las mujeres tienen miedo de dar a luz, porque después de dar a luz a menudo se produce la deformación figura, en particular, de mama. Mama después del nacimiento podría perder la forma y llegar a ser más pequeño en tamaño, decaer. Una característica común es la aparición de las estrías y la pérdida de elasticidad. Esto se debe al hecho de que durante el embarazo, el cuerpo femenino está completamente reconstruido debido a los cambios en las hormonas. El cuerpo se prepara no sólo para el nacimiento del niño, sino también a un nuevo período de lactancia. La formación final de la mama se produce durante el embarazo. Se hace mucho más, a veces varios tamaños. delicada piel se vuelve áspera y elástica.

Este período es muy peligroso. Si la piel de la niña cantidad insuficiente de elastina, un fuerte aumento en el volumen de la mama conduce a la aparición de estrías. Después de la entrega de eliminar este fenómeno es muy difícil, ya veces imposible sin cirugía y plástico. Entre los efectos negativos del fuerte aumento de tamaño puede ser caída de los senos después del parto. Con el fin de senos después del parto aún es atractivo, el cuidado de los que debe aplicarse a partir de las primeras semanas de embarazo. Lo primero que debe hacer – es elegir la ropa adecuada. Típicamente, un fuerte aumento de tamaño conduce al aumento de peso. En consecuencia, los músculos no son capaces de soportar la carga pesada y senos pueden caer. Adecuadamente seleccionados sujetador que fija un pecho en una posición, se puede entregar una pluralidad de deformaciones. Sin embargo, debe asegurarse de que se trata en cualquier caso de no pillarse los pechos, que puede conducir a problemas asociados con la lactancia, en particular, la falta de leche. El uso de la ropa interior del reloj de pie, a pesar de las molestias de la luz. Si sigue esta recomendación, que nunca se preocupe por la pregunta: "¿Cómo tirar de la mama después del nacimiento"

Sin embargo, usar un sostén no excluye la probabilidad de aparición de estrías. Con el fin de protegerse de la aparición de este fenómeno, es necesario aplicar la crema con vitamina E. Su uso es más eficiente cuando los primeros signos de crecimiento del pecho. La piel necesita humedad, y el uso diario de los fondos, lo que da elasticidad y pueden proteger la piel de las estrías. Además de cremas traje de diferentes aceites aromáticos. Algunas mujeres tienen una estructura especial de la piel, que no es característico de la apariencia de las estrías, incluso con un fuerte incremento en el volumen de la mama. Sin embargo, es mejor ir a lo seguro con el fin de seguir manteniendo su atractivo. La razón de los senos caídos y las estrías puede convertirse en el aumento de peso excesivo. La creencia de que el embarazo puede tener lo que quiera y lo que quiera sin consecuencias es erróneo. El fuerte aumento del peso corporal conduce a consecuencias no deseadas, entre los que se incluyen la flacidez del vientre, los senos caídos después del parto, las estrías en todo el cuerpo y mucho más. Es muy importante seguir una dieta adecuada y comer diferentes alimentos con moderación, es decir, no comer en exceso. Se considera que es un buen indicador de la ganancia de peso en el kilogramo 8-11 para todos los 9 meses de embarazo.

Sin embargo, los pechos de atención después del parto no deben ser detenidos. Si se preguntan cómo reconstruir un seno después del nacimiento, lo primero que se debe prestar atención a la nutrición. Menú se debe seleccionar con mucho cuidado. Los alimentos no sólo debe adaptarse a su hijo, sino que también contienen todos los componentes necesarios para el buen funcionamiento del organismo femenino. El secreto está en la piel elástica dieta correcta y equilibrada. No será superfluo ejercicios físicos especiales que ayudarán a restaurar la mama después del nacimiento. Se recomienda un masaje suave, pero en cualquier caso no frotar. Hay muchas herramientas que pueden restaurar la antigua forma de la mama.

Lo más importante, es necesario conocer cada mujer embarazada: No tenga miedo de la lactancia materna, ya que una forma ligeramente modificada del pecho – un pequeño precio para un bebé sano y fuerte.