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Única pepino vegetal: el uso de recomendaciones, daños

Sorprendentemente, los pepinos son las raíces de origen indio. Incluso en el antiguo Egipto y la Grecia antigua, este vegetal pagó lugar especial de honor en la mesa de fiesta. Hasta la fecha, jugosa pepino es generalizada, no sólo en la dieta. Su utilizado con éxito en cosméticos, para la preparación de bebidas y como un agente terapéutico.

Pepino, el uso de los cuales reside en su composición química, 95% de agua. Con la ayuda de fácil para saciar su sed, una cierta cantidad de nutrientes almacenados en ella. La pulpa restante es rico en vitamina B, PP, A, y también incluye yodo, hierro, ácido ascórbico, magnesio, aluminio, cloro, plata y otras sustancias valiosas. Vale la pena señalar que el mayor valor es el pepino, el uso de que se forma cuando se cultiva en terreno abierto. Invernadero sus homólogos son propiedades terapéuticas menos activos.

En la medicina popular, jugosa vegetal se utiliza como diurético. Es perfectamente compatible con el músculo del corazón, disminuye la presión arterial. Aterosclerótica, hipertenso, tónico, antiespasmódico, laxante – como se llame el pepino, es bueno para el cuerpo tiene un valor incalculable. Es por ello que se recomienda para su uso en alimentos para muchas personas como para fines terapéuticos y para los fines de la prevención.

El consumo regular de pepino ayuda a limpiar las articulaciones y la excreción de la acumulación de escoria. Con su ayuda tratar el estreñimiento atópica tipo, flatulencia, destruir microflora de putrefacción en el intestino, aumenta la acidez de las secreciones gástricas.

ácido tartrónico, que contiene pepino – uso y la ausencia de pérdida de peso. Impide la conversión de carbohidratos en las células grasas. Este maravilloso vegetal es encajan perfectamente en cualquier composición de la dieta. Se puede utilizar como material de base para la descarga del día.

Pepinos tienen un efecto de apoyo en el tratamiento de enfermedades de la tiroides. Antipirético vegetales verdes propiedad debido a su efecto diaforético en el cuerpo.

Usted no sabe qué cocinar los pepinos? Muy a menudo se utilizan es fresco y en ensaladas. Su salazón, en vinagre o consumido salado. Los pepinos se incorporan en un verano sopas frías: Okroshka, remolacha, etc. Vale la pena señalar que la mayoría de los beneficios para el cuerpo, que todavía están frescos.

"Pepinos: los beneficios y daños" – alguien podría pensar que esta aseveración es extraño, porque si el beneficio de todos es claro, entonces seguramente hay algún daño por el uso de pepino?! Esto es más de una advertencia, recordando a la simple verdad de que todas las cosas en el rango normal. El consumo excesivo de frutos de pepino puede causar hinchazón y diarrea. Las personas con enfermedades del sistema digestivo, acompañado por una alta acidez, es deseable eliminar de la dieta de pepino. Los primeros frutos contienen una gran cantidad de nitratos que se acumulan en el transcurso de la alimentación de la fruta. En este sentido, se recomienda limpiar una fruta de la cáscara de pepino. Las puntas de ellos también tienen que ser eliminado debido aquí se concentró sustancias peligrosas a granel.