Seguimos la apariencia de un niño, o cómo ser hermosa en 10 años

¿Cómo me veo? Me es este traje? Hice demasiado gordo? Estas preguntas relacionadas con su propia apariencia, se preocupan por cada persona. Particularmente relevante que están en la transición a la edad adulta. En este momento el cuerpo cambia de forma espectacular, tormentas hormonales afectan negativamente a la piel y el cabello, y en el contexto de todas estas miserias incluso los niños de ayer es extremadamente crítica percibir el más mínimo su desventaja. La duda conduce a la insatisfacción interna, e incluso zakompleksovannosti serie de trastornos psicológicos.

Al iniciar crecer

Los científicos han realizado muchos estudios sobre el comienzo de la pubertad entre los adolescentes de hoy en día. Está comprobado que ahora se produce en promedio 2-3 años antes de lo que hace medio siglo. Si en los años setenta el desarrollo genital en los niños comenzó en los 11-12 años, y el pelo en 13, entonces el adolescente moderna estos procesos comienzan desde la edad de nueve años.

Por esta razón, propia apariencia comienza a excitar a los jóvenes a tiempo. La cuestión de cómo ser hermosa en 10 años, planteada por muchos.

Limpia – la garantía de la salud

Un hombre hermoso en el primer lugar ordenado. Siga las sencillas normas de higiene imprescindible. No se olvide de la ducha diaria con un cambio obligatorio de ropa. Después de que el cuerpo crece y la piel ya no huele como un niño.

No es necesario detener la elección de uno de los modos agua a temperatura más cómodo. Duchas vaginales – la mejor respuesta a la pregunta de cómo ser hermosa en 10 años.

La piel, el cabello y las uñas

En la adolescencia, se alimentaban con más frecuencia. Y, como la suerte lo tendría, que la piel de la cara es muy caprichoso. Espinillas, acné, exceso de oleosidad, secos labios agrietados. Y cómo ser hermosa en 10 años con este tipo de problemas cosméticos?

Afortunadamente, las compañías cosméticas modernas producen toda la gama de productos para el cuidado facial y corporal, diseñados específicamente para la piel adolescente. Con el uso diario de ellos de los efectos negativos será terminado.

Cabello y las uñas deben estar siempre limpias y bien recortada. Muchos adolescentes se inclinan su elección en favor de los peinados de moda étnicos. Tal vez tienen razón. Después de todo, confianza en sí mismo, la satisfacción con su apariencia – la principal respuesta a la pregunta de cómo llegar a ser hermosa en 10 años. Muchacho, se puede elegir un aseado rastas cortas y muchacha en un salón de peluquería también ofrece trenzas africanas. Lo más importante – la limpieza y el estilo general bien curada.

cuerpo hermoso

Cómo ser bella en 10 años? En primer lugar la belleza en esta edad significa la salud. Después de todo, una adolescente delgada pálido o, por el contrario, el hombre gordo con falta de aire no está asociado con los estándares de la belleza y la juventud. Absolutamente todos los diez niños y niñas necesitan para practicar deportes.

¿Cómo y cuándo hacer ejercicio, cada uno elige su propio. Se da preferencia a los deportes más cómodo. Entonces, además de una excelente postura, figura delgada y tonificada, los jóvenes tendrán también una gran satisfacción moral. Usted puede hacer fitness, baile, correr por la mañana. Este pasatiempo no sólo le dará un trabajo útil de los músculos, sino que también ayuda a obtener una gran cantidad de interesantes nuevos conocidos.

Y, por supuesto, no se olvide de adecuada, alimentos sanos. Para el organismo en crecimiento es muy importante para obtener la tarifa diaria necesaria de proteínas, vitaminas y minerales. La dieta debe estar presente la carne, productos lácteos, frutas y verduras frescas. Sin embargo, desde comida rápida, refrescos y patatas fritas debe abandonar por completo.

En conclusión, hay que decir que la respuesta a la pregunta de cómo llegar a ser hermosa en 10 años, no será completa si no se toca el mundo interior de la adolescente. Después de todo, la belleza del interior tiene un impacto muy grande en la impresión de la gente en la reunión. Por supuesto, algunos de los niños de ayer puede presumir de un alto nivel de inteligencia y el habla bien organizado, pero que esto debe buscar cada uno.