¿Qué técnica se utiliza Münsterberg? Münsterberg técnica: instrucciones

Cualquiera sabe que el más difícil durante la operación para mantener la máxima concentración de la atención en el tema elegido. Sólo aquellos éxitos logrados en la educación y de la carrera, que pueden centrarse en una cosa y no se desperdician en los pensamientos extraños innecesarios y acciones. Los científicos y los psicólogos han estudiado durante mucho tiempo la cuestión relativa a la concentración del hombre. Por lo tanto un método de la atención selectiva Münsterberg, lo que ayuda a una persona a entrenar su atención en el futuro para alcanzar mayores alturas en sus carreras y estudios.

Hugo Münsterberg

Hugo Münsterberg – un psicólogo alemán, que vivió en el finales de los 19 – principios del siglo 20. que estaba interesado en la medicina y quería ser médico con la adolescencia. Pero una vez que escuche la conferencia alemana psicólogo Wundt cambió su vida, y él se interesó en la psicología y en 1885 llegó a defender su tesis y recibió su doctorado en esta especialidad.

Por desgracia, en aquellos años, la psicología era la ciencia más teórica y la práctica tenido una relación muy distante. Hugo Münsterberg fue uno de los primeros psicólogos que organizaron el laboratorio de psicología experimental y trataron de dar a la ciencia un carácter aplicado.

la energía joven profesional no podría atraer a las primeras personas de la ciencia estadounidense joven y en desarrollo. Münsterberg fue hecho muy buena oferta, y se trasladó a los EE.UU., para conseguir una posición en Harvard y teniendo bajo su dirección un nuevo laboratorio psicológico. Poco después de la publicación comenzó a aparecer el primer trabajo científico Münsterberg.

La técnica permite mejorar la concentración de la capacidad humana, fue descubierto por los científicos en 1915. En estos años se empeñó seriamente en psicología industrial.

Münsterberg técnica: la esencia y el valor práctico

Como se mencionó anteriormente, Münsterberg serio trabajó en la mejora de la productividad del hombre.

El científico fue uno de los primeros en ver una relación directa entre la cantidad de una persona es capaz de centrar su atención y su éxito en el ámbito profesional. Para encontrar una forma eficaz de aumentar la capacidad de concentración de una persona – que era el objetivo de Münsterberg.

La técnica, que se desarrolló, es tan simple que se puede utilizar incluso con respecto a los niños desde una edad temprana, desarrollando su capacidad de mantener la atención en una sola cosa. Y no se trata sólo de la concentración en condiciones ideales, cuando nada impide a una persona a pensar en la tarea en cuestión, y la capacidad de mantener la atención en una cosa en circunstancias en las que hay una gran cantidad de ese ruido.

prueba de Münsterberg

Una de las pruebas Münsterberg se dirige no sólo en el desarrollo de la atención, pero su diagnóstico al mismo tiempo.

Wiz pedazo de papel en el que se imprime un párrafo grande del conjunto de letras. Las letras, a primera vista, no tienen nada que ver entre sí. Cada línea tiene este aspecto: "upoldtdozhdmioaidaylzhmaldm". Pero este conjunto de letras las palabras que el hombre debe encontrar dentro del tiempo asignado a ella oculta. Como regla general, el trabajo se da 2-3 minutos.

Entonces la evaluación de los resultados de la prueba de Münsterberg. Método de procesamiento de resultados se ve aproximadamente como sigue.

1. Calculó la relación de las palabras cifradas y esas personas pierden.
2. Si el número de palabras que se encuentran por debajo de la media consecuencia, el sujeto es una recomendación, según la cual se necesita hacer más ejercicio para entrenar a su atención y esta propiedad de su psique.
3. Si el número de palabras que se encuentran es el resultado de la media, la persona se le da una recomendación, según la cual de vez en cuando en forma de juegos debe repetir estos ejercicios.
4. Si el número de palabras que se encuentran igual al número de encriptado, los participantes de la prueba sólo puede felicitar, ya que él maravillosa perfeccionar las habilidades de atención.

¿Qué tan urgente es el problema de la concentración?

Münsterberg técnica utilizada para estudiar la competencia profesional humano en muchas áreas. Sin embargo, se utiliza en diferentes variaciones.

1. Los astronautas antes del vuelo en el espacio son una formación especial, que incluye ejercicios de concentración. Por ejemplo, se les ofrece a ver la segunda parte durante cinco minutos. A primera vista, parece que es fácil de hacer, pero muchos no pasan la prueba y tienen que repetir una y otra vez.
2. Los conductores a menudo se involucran en accidentes a causa de eso, no tienen una gran capacidad de concentración y no tienen tiempo para reaccionar ante los obstáculos. señales de la carretera grandes y de colores establecidos con el fin de atraer la atención de los automovilistas y recordarle de la responsabilidad de sus vidas y las vidas de los demás.
3. Actor completamente construido en la capacidad de concentración. Grandes cantidades de texto, dadas las circunstancias, las visiones de pintura – todo esto actor debe tener en cuenta en el momento de la actuación sólo pensar en ello.

¿Cuáles son las personas que son capaces de centrarse en objetivos

Las personas que tienen una alta capacidad de concentración, inmediatamente perceptible. Son buenos para hacer su trabajo hasta el más mínimo detalle, para que puedan desechar todo fuera innecesaria de su atención y por algún tiempo a dedicar sólo el caso, que involucró.

En los negocios, la capacidad de concentración persona orientada de forma idéntica, así como la capacidad de separar el principal y secundaria. El nivel de formación de la concentración determina por completo la cantidad de información que puede absorber personas. En la comunicación, la negociación de concentración por completo determina la capacidad de la persona, no sólo para expresar sus pensamientos, sino también para percibir los argumentos de su interlocutor. Existe una relación muy interesante entre el temperamento del hombre y su capacidad de concentración. Por ejemplo, he notado que la colérica (en virtud de su temperamento rodadura) son capaces de centrarse en algunos muy poco tiempo. Ellos tienden a saltar de un tema de conversación a otro, de una ocupación a otra.

De hecho, estas cuestiones se dedicaron al estudio Münsterberg. Metodología para el desarrollo de la atención es capaz de hacer, incluso en un sentido abrir un hombre de genio.

Enfoque y el genio

Sabemos que todos los hombres de genio difieren capacidad de concentrarse en un alto grado. Incluso en su sueño, siguieron para resolver el problema (por ejemplo, Mendeleev). Münsterberg técnica permite aumentar el grado de su concentración – por lo que, en cierto sentido, contribuye al crecimiento profesional de una persona. No es ningún secreto que todo el mundo tiene talento en algún área, pero si tendrá éxito, depende enteramente de su capacidad para centrarse en el objetivo.

Por lo tanto, es difícil sobreestimar los beneficios, que esconde una técnica Münsterberg en posición de firmes. Los ejercicios son muy simples, pero si usted domina ellas y llevar a cabo con regularidad, y luego utilizar su capacidad de concentrarse en el trabajo, entonces cada persona en peligro con un día de despertador genio.