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Crick: causas y tratamientos

Crick siempre va acompañada de dolor severo y requiere un tratamiento integral a largo plazo. El estiramiento es el resultado del daño a los músculos y tienden no es sólo los atletas profesionales, pero las personas no entrenadas.

desagradable situación se produce cuando hay excesiva tensión de los músculos, haciendo que se estiran. La causa más común de un estado de enfermedad son cargas pesadas que no coinciden con las capacidades humanas, así como los movimientos rápidos y bruscos. Muy a menudo en la tarea a largo plazo pasa tensión muscular, síntomas que a menudo se manifiestan hasta el día siguiente.

Los principales síntomas son considerados un fuerte dolor en la zona afectada del cuerpo, su hinchazón, moretones veces se observan. Por lo general, después de un traumatismo muscular raro es recobra su antigua elasticidad, cuanto más a menudo que no será tan fuerte, pero se vuelve débil y vulnerable.

Con el fin de extirpar el tumor y detener la hemorragia en el sitio de la lesión es muy importante para orientar correctamente a sí mismos en los primeros momentos de la lesión.

la acción humana después de la tensión del músculo:

  • después de una lesión, es deseable para evitar cualquier, actividad incluso menor, físico, es importante asegurarse de que el área afectada de reposo absoluto;
  • inmediatamente después del estiramiento inmediatamente debe hacer hielo durante 20 minutos y después durante 2 días deberían aplicarse cada 4 chasa;
  • en la llaga superpuesta apretado, pero el vendaje elástico;
  • Si un brazo o una lesión en la pierna, entonces esta parte del cuerpo es mejor mantiene en la posición elevada.

Después de 48 horas, es útil para:

  • calentamiento paquetes, así como un suave masaje mientras toma un baño caliente – tales acciones contribuyen a la restauración del músculo estirado;
  • ejercicios especiales que se adaptan al hecho de que una persona era la tensión muscular;
  • cuando la pierna dañada no necesita ir, tratando de no pisar los pies, sino por el contrario, en este punto es importante para desarrollar, convirtiéndose por completo en todo el pie, pero lo suficientemente grande como para hacer los pasos.

Necesariamente después de que se encontró que la tensión del músculo, usted debe llamar inmediatamente a un médico. Se puede ofrecer al paciente un alivio del dolor médica, pero los músculos por lo general, al realizar ejercicios especiales dañados entran en su estado original en el plazo de una semana.

La gente allí es un montón de recomendaciones para el tratamiento de la tensión muscular, que tienen por objeto la restauración completa de la función muscular.

¿Cómo tratar la tensión del músculo remedios populares:

  1. Un método común de tratamiento de la lesión es el vodka uso, proteína de huevo y jabón. Para este jabón se frotó con un rallador grueso, vodka y se mezcla con la clara de huevo, tomada en proporciones iguales y se aplica a la zona afectada. Tales procedimientos se deben realizar antes de una recuperación completa.
  2. Popularmente conocido por sus propiedades anti-inflamatorias y agracejo. Crick tratada ramas caldo, corteza y raíces de esta planta, que se toman una cucharada por taza de agua. Colección debe hervir durante 5 minutos. Este caldo se utiliza como una loción, y la bebida, la adición de leche.
  3. Para acelerar la recuperación estirar los músculos que necesita para hacer 5 litros de saúco agua y añadir una cucharada de soda. Insistir y lavar la zona afectada.
  4. Efectiva es la siguiente receta: tomar una cebolla pequeña, pelada y rallar, mezclar con el azúcar. La mezcla se puso en un vendaje y se aplica al sitio de la lesión, cambiando todos los días. La realización de estos procedimientos alivia la inflamación y el dolor.
  5. Crick también trató de vinagre de manzana con la adición de pimienta negro. Bint necesario humedecer en un vinagre caliente, pimienta y espolvorear generosamente salpicado lado para insertarse en el lugar de estiramiento. Comprimir incubó 10-15 minutos, luego se enjuaga con agua tibia.

Cuando las recomendaciones del médico y la realización de procedimientos sistemáticos que son ampliamente utilizados en la medicina popular, puede acelerar significativamente la recuperación muscular. Es importante recordar que la tensión muscular siempre se requiere un tratamiento largo y complejo.