Lo que es una planta milagrosa cebollino? Propiedades útiles y contenido calórico de esta planta

¿Por qué comprar medicamentos y vitaminas, cuando la propia naturaleza nos ha dado en su obra todo lo que se necesita para el desarrollo sano y funcionando? Frutas, verduras, cereales – alimentos ricos en todos los nutrientes y minerales. Hierbas, es decir, las espinacas, el eneldo, perejil, cebollino, lleno de vitaminas, enzimas, fibra, sin duda deben ser incluidos en la dieta de una persona sana.

cebollas verdes

características útiles de este producto es difícil de contar, no es de extrañar que dicen que "la proa – desde las siete de la enfermedad." Él vino a nosotros desde el sur-oeste de Asia, donde se hizo conocido por sus propiedades curativas y se ha extendido por todo el mundo. Las cebollas verdes – sólo un almacén de vitaminas. Por lo tanto, comprende las vitaminas B1, B2, B6 y B12, PP, E, y en una gran cantidad de vitamina C. También es rico en sustancias tales como calcio, hierro, fósforo, sodio, azufre, selenio. Contiene una sustancia especial producida por las plantas que matan microbios y hongos – producción volátil. En el ser humano se ha cicatrización de la herida y la acción antimicrobiana. Baste para mantener en la boca un poco de cebolla verde – y todos los microbios están completamente destruidas. Los investigadores también han encontrado en sus composición sustancias de estructura similar a las hormonas sexuales, afecta beneficiosamente la actividad sexual. Ahí lo tienes, y las cebollas verdes!

Propiedades útiles y efectos beneficiosos sobre el cuerpo humano

La combinación de los elementos incluidos en la composición, tiene un efecto beneficioso sobre la salud de todos los componentes, así que asegúrese de incluir en su dieta cebollas verdes. Sus propiedades, debido a la gran cantidad de vitamina C, ayuda a restaurar la piel, prevenir las enfermedades infecciosas y la anemia. El ácido fólico se une a la vitamina B12 y es responsable del metabolismo de las proteínas, los procesos de crecimiento y desarrollo, buena hematopoyesis. Sin ácido fólico también es posible riesgo de anemia, gastritis e inflamación de la cavidad oral. La vitamina PP, que es rico en la cebolla verde, acelera los procesos oxidativos. Hierro en el arco protege contra la anemia, zinc restaura las células de la piel, aluminio promueve la buena digestión y es responsable de la construcción de los tejidos y el crecimiento óseo. El azufre ayuda a sintetizar la hormona insulina en el páncreas necesarios para los diabéticos. El selenio se combina con la vitamina E aumenta la producción de anticuerpos, lo que aumenta nuestra inmunidad. Parecería que un pequeño brote, pero la cantidad que se necesita incluye cebollas verdes! Propiedades útiles de esta planta es de extrañar no termina allí. Máscaras de cebollas, ricos en vitaminas A, E, se utiliza para problemas de la piel de la cara (acné, inflamación), para eliminar las pecas. Ampliamente utilizado en las máscaras de proa y de pelo para darles brillo y la fuerza para combatir las canas. En la medicina popular, que es utilizado por casi todos: la tos, bronquitis, dolores de estómago, hemorroides, lombrices intestinales, la caspa y más.

Las cebollas verdes. poder calorífico

Este producto no es tan alta en calorías, y si usted no tiene enfermedad gastrointestinal, puede incluir de forma segura en su dieta. 100 g de cebolla milagro contiene sólo 19 kcal. No tiene ninguna grasa, hidratos de carbono en ella 3,5 g, y las proteínas – 1,3 g

Coma cebollas verdes! propiedades útiles en mayor número son en blanco y las plumas de las piernas de sus 10 cm. Trate a su cuerpo con este producto maravilloso, estar sano!