Comida para bebés a los 7 meses. Introducción de Cereales y Alimentos de Proteína

El bebé crece y se desarrolla muy rápidamente. A los siete meses, aumentó significativamente la actividad motora. El niño comienza a deslizarse con cautela, ya se sienta con confianza, trata de ponerse de pie en el apoyo. Al mismo tiempo, los costos de energía están creciendo. El organismo en desarrollo debe estar provisto de todas las sustancias útiles necesarias para su desarrollo ulterior. Es por eso que los nuevos productos se incluyen en la nutrición del bebé a los 7 meses.

Verduras y purés de frutas ya están presentes en la dieta diaria, ahora es el momento de introducir papillas. El primer – arroz y alforfón. Ellos carecen de gluten, que puede causar una reacción alérgica. Si la gachas se compra en la tienda, sólo es libre de productos lácteos sin aditivos en forma de diversas frutas y bayas. La gachas para cocinar en casa se cocina en el agua. Pero en ambos casos no se excluye la dilución con leche materna materna o una mezcla para alimentación artificial.

Los cereales son muy útiles para un organismo en crecimiento y deben ser incluidos en el menú del bebé durante 7 meses. Normalizan el trabajo del tracto gastrointestinal, estimulan la aparición de una microflora intestinal favorable. Son fuentes de carbohidratos y diversos microelementos útiles.

Cómo cocinar gachas de avena? No hay problemas con la tienda. Preparado de acuerdo con las instrucciones dadas en la caja. Pero muchas madres prefieren cocinar por su cuenta. Mingote fino – monótono, sin grumos y granos individuales, la nutrición del bebé en 7 meses no lo permite. Por lo tanto, antes de cocinar, los grumos se trituran o este procedimiento se lleva a cabo con la gachas de avena ya hechas. Es bastante rápido y conveniente para hacer con un procesador de alimentos o licuadora. Una porción de cereal es 90-100 gramos de agua (leche materna) y una cucharadita de cereales.

¡Un punto importante! No es necesario usar una botella para la alimentación. Comer sólo con una cuchara, por lo que el bebé mastica la papilla y es procesado por la saliva, que es muy importante para el proceso digestivo.

Al igual que cualquier nueva aparición de alimentos en la dieta, la introducción en la nutrición del bebé en 7 meses de cereales se produce gradualmente. De este modo, se detecta una reacción alérgica y reacción de los órganos digestivos. La primera alimentación se lleva a cabo en la mañana, 1-2 cucharas de postre. Luego sigue la lactancia materna. Si el organismo del niño reaccionó normalmente a la introducción de los cereales, no hay erupciones, la silla no contiene elementos de alimentos no digeridos, por lo que la porción se puede aumentar gradualmente. Como resultado, será alrededor de 180 gramos.

Además de los cereales, una dieta rica en proteínas se introduce en la dieta del bebé a los 7 meses . En primer lugar – queso cottage. No es sólo una fuente de proteínas, sino también de fósforo con calcio. El requesón adulto habitual no es adecuado para alimentar a un niño, puede causar dificultades con la digestión de los alimentos.

Una caza especial para niños se vende en tiendas, pero es mejor no usarla para comenzar a alimentarse. Este producto fresco tiene una vida útil de sólo dos días, mientras que en los estantes de la tienda hay un producto de esta categoría con un período de más de tres días. El queso cottage de los mejores niños es preparado por las manos en condiciones de la casa. No peor que el hogar y uno que se emite en una cocina de productos lácteos para niños . El producto se introduce gradualmente, en media cucharadita. A continuación, la porción aumenta lentamente a 30 gramos.

A partir de la proteína de alimentos a esta edad, la yema de huevo y kefir se añaden perfectamente. Con la yema, hay que tener cuidado, puede provocar una reacción alérgica. Kefir se introduce, así como queso cottage. Al final del séptimo mes, su volumen diario es de 100 gramos.

Por lo tanto, la nutrición del bebé a los 7 meses incluye leche materna (mezcla), puré de verduras y frutas, arroz sin lácteos o gachas de trigo sarraceno, requesón para bebés, yema de huevo y yogur. De bebidas – jugo natural y agua hervida.