La miel durante el embarazo

Embarazo – una etapa más importante en la vida de todas las familias jóvenes, especialmente a la mujer. Por lo tanto, la dama en el estado debe cuidar de sí mismo y de su dieta. Algunos alimentos que puede comer, y el otro es mejor no incluir en la dieta.

Mucha gente se pregunta, ¿es posible comer la miel durante el embarazo? Por supuesto, se puede, porque es ningún secreto que hay una gran cantidad de vitaminas, minerales, oligoelementos. Pero no debe dejarse llevar sobre todo porque puede causar alergias en grandes cantidades.

Sin embargo, una respuesta positiva a la pregunta "¿Puede la miel embarazada", es importante no olvidar la elección correcta de este producto asombroso. Los expertos creen que la miel de alta calidad producidos en Bashkortostan, Siberia, los Urales y el Lejano Oriente. Que desea hacer más dinero sobre la aplicación de la miel logran mezclar la miel en la harina, azúcar, almidón, melaza y otros productos con el fin de aumentar la oferta. Esta miel durante el embarazo no es deseable debido a material extraño hay beneficios para la salud no traen, más bien al contrario.

La miel adecuada huele bien (polen o cal, todo depende del tipo de miel, que puede ser la miel de acacia, acacia huele, respectivamente), que tiene una estructura homogénea transparente, consistencia espesa y es fácilmente enrollada en una cuchara.

Que vosotros no llevarse a cabo, antes de comprar el producto, pregunte al vendedor un vaso de agua limpia y disolverla en una cucharada de miel. Si la miel y genuino, el agua seguirá siendo transparente con ningún sedimento, y si en la miel algo se deslizó sobre el fondo de la copa será granos visibles de origen desconocido. Eso es lo rápido y fácil que es controlar la mercancía.

Sobre el uso de la miel puede hablar sin parar. Incluso en los escritos de los antiguos sanadores dice que si una mujer quiere hacer un bebé sano y fácil de dar a luz sin dolor, es necesario comer la miel durante el embarazo y debe comenzar desde el momento de la concepción. Es interesante notar que hemos decidido llamar el primer mes después del matrimonio, la miel. No en vano, se supone que el nacimiento del niño se produce en este mes, por lo que el nuevo marido debe alimentar a su joven esposa de miel, así que tener un niño sano.

El uso de este producto no sólo es un complejo de vitaminas, sino también en sus propiedades curativas, porque el embarazo está contraindicado en alguna droga, como los resfriados. Por lo tanto, la miel durante el embarazo puede curar un dolor de garganta o tos. Y si usted bebe té todos los días, un poco de azúcar con una cucharada de miel, que puede fortalecer el sistema inmunológico correctamente, por lo que el cuerpo soportó la doble carga. Además, la miel mejora la circulación de la sangre del útero y el feto, y, en consecuencia, normaliza la presión arterial (durante el embarazo han sido muchos de presión arterial alta, lo cual es muy peligroso para el feto) y estabiliza el corazón, ya que lleva una doble carga.

La miel es útil en conjunción con queso, para que pueda obtener las vitaminas y calcio con la proteína en la negociación, que son tan necesarios para el desarrollo del esqueleto del bebé. Lo principal a recordar es que no se puede calentar la miel mucho porque todo útil en la que se destruye.

Como hemos mencionado anteriormente, este producto contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales. Su número depende de la calidad y el tipo de miel. Por ejemplo, en un lugar oscuro contiene más de magnesio y hierro que en la luz. Es considerada la mejor miel que las abejas recogen de plantas del prado. De hecho, este "mix" de elementos útiles. Entre otras cosas, también tiene aminoácidos que son madre embarazada esencial como un material de construcción (para células y tejidos).

El uso de la miel, por supuesto, no cubre totalmente las necesidades de las mujeres embarazadas en vitaminas y minerales, pero es mucho más diversidad y complementar la dieta. Ahora a la pregunta "si la miel está embarazada," confiadamente responder que es posible e incluso necesario.