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Ensalada amarga, o ¿Cómo alimentar al marido ya los niños con verduras?

¿Te gusta comer ensaladas y conocer los beneficios de esa comida, pero tu marido persiste y no quiere comer bocadillos fríos, argumentando que no come tal comida? ¡No hay problema! Hay una solución muy simple para el conflicto familiar: empezar a preparar sabrosas y calientes ensaladas! En este artículo, le ofrezco varias recetas para tales platos.

Ensalada de carne, verduras y frutas

Por una razón, en primer lugar, me decidí a ofrecer sólo una receta de ensalada. Por primera vez mi familia probó esta combinación de productos en la víspera de Año Nuevo. Desde entonces, cocino bastante una abundante ensalada bastante a menudo. Su sabor es muy inusual: hay dulzura, y una luz ácida, y pacifica esta variedad de sabores con carne seca de pollo. Para un plato que usted necesita:

  • Pechuga de pollo (0,5 partes);
  • Jamón (300 gramos);
  • Pasas blancas (100-200 gramos);
  • Piñas enlatadas (100-200 gramos);
  • Pimiento búlgaro (1 pieza);
  • Hongos en conserva (200 gramos);
  • Nueces (100 gramos);
  • Mayonesa
  • Sal, pimienta.

Comience a cocinar con carne hirviendo. Hervir el pecho en agua salada hasta que esté cocido y dejar enfriar. En este momento, empezar a cortar las setas. Preferiblemente use champiñones o agáricos de miel. A continuación, enjuague las pasas. Si usted tiene la paciencia, puede moler las uvas secas, cortando en dos partes. Cortar las piñas con pequeños cubos. Crumble los pimientos. No es necesario limpiar la pimienta de las semillas. Si te gustan, úsalos para la ensalada. Las nueces no deben estar en nuestra ensalada muy grande, así que necesitan ser trituradas. Puedes usar un tolkushka de madera para esto. Cortar el jamón en cubos. En trozos pequeños cortar el filete de pollo. Mezclar todos los ingredientes en una taza profunda y sazonar con mayonesa. Añadir los condimentos. ¿Quién quiere dar el plato un picante extra, le recomiendo añadir un par de clavos de ajo machacado. Ensalada y mezcla durante una hora en la nevera.

Hortalizas, queso, carne, bizcochos

Tal receta para la ensalada no puede sorprender a nadie, pero aún así es una excelente opción, cómo preparar un agradable al gusto y abundante ensalada. Necesitamos mezclar 100 gramos de productos tales como:

  • Queso duro;
  • Tomate;
  • Pepino;
  • Jamón ahumado de pollo.

Añadir a los ingredientes desmenuzados 2 paquetes de croissants tienda (1 paquete = 30 gramos). Llenar una ensalada fácil de preparar con condimentos y mayonesa, y tomar una muestra! Si el plato se sirve a la mesa más tarde, vierta los cuscurrones en la ensalada inmediatamente antes de servir. Entonces no se suavizarán y será agradable para romper.

Carne, verduras y salsa exquisita

Pero esta ensalada es muy refinada y "muy masculina", porque está hecha de carne y tiene un relleno afilado. Así que su segunda mitad estará de acuerdo en que es una ensalada abundante, y usted va a cenar con un delicioso plato! Preparar:

  • Ternera (0,5 kg);
  • Tomates cherry (8 piezas);
  • Cebollas rojas (1 pieza);
  • Rukul (1 paquete);
  • Hojas de lechuga (200 gramos);
  • Mostaza (0,5 cucharada);
  • Miel (6 cucharadas);
  • Aceite de oliva;
  • Limón (0,5 partes);
  • Pimienta negra en polvo;
  • Sal fina.

Tomates cortados por la mitad y mezclar en un bol de ensalada con hojas de lechuga picada y rúcula. Agregue la cebolla con un semicírculo delgado. Vierta en el aceite de la ensaladera, la mostaza y exprimimos el jugo de limón. Pimienta, sal y mezcla. Ahora cuidemos la carne. La ternera debe ser cortada en pedazos pequeños y freír en aceite caliente hasta que esté cocida. La carne puede ser sazonada no sólo con sal y pimienta, sino con especias (por ejemplo, ziri o comino). Ensalada preparada nos ponemos en platos y de arriba nos diseminamos la carne jugosa.

PS

Aquí están tales maneras de preparar ensaladas, abundante, sabroso y saludable! Boldly tratar de combinar nuevos ingredientes – y sin duda obtendrá algo que vale la pena!