secretos de la pérdida de peso: cómo hacer un enema en el hogar?

Amigos, Saneamiento enema en casa para bajar de peso – que es una gran ayuda en la lucha contra el exceso de peso. Sin embargo, hay algunos trucos. Para efecto fue realmente, como se suele decir, en la cara, el enema debe ser usado en conjunción con una dieta baja en calorías y ejercicio especializado.

El enema de limpieza más comunes realizadas por lavado con agua limpia del estómago, pero hoy en día más y más popular ganando así llamado opciones de sal. ¿Cómo hacer un enema para sí mismo, para bajar de peso – el tema de nuestro artículo de hoy.

¿Por qué necesito agregar sal?

El hecho de que la solución salina para limpiar sus intestinos mucho mejor que agua, debido a la estimulación del proceso de limpieza por las sales. Se crea un ambiente alcalino. La sal se absorbe mucho más lentamente que el agua pura se inicia, permanecer más tiempo en la luz intestinal y suavizar las heces acumuladas. También, el agua salada "chupa" el fluido fuera de la pared intestinal, facilitando de ese modo la purificación.

Cómo hacer un enema para perder peso

Si usted todavía no ha entendido lo que es la conexión entre un enema y la pérdida de peso, explico: el intestino grueso a través de la introducción de su agua salada elimina muy rápidamente de años de sedimentos acumulados que hace que sus kilos a liberar ante nuestros ojos. Por lo tanto, aquí hay algunos pasos simples, cómo hacer un enema.

1. Usar una jeringa pequeña, en forma de pera o profesional "copa Esmarch." La segunda opción es la más conveniente, ya que permite suspender este procedimiento desagradable pero necesaria sin ayuda.
2. Acuéstese de lado, con las rodillas podozhmite y poco a poco entrar en el final engrasado ano del enema.

enemas salinos concentración en función de los objetivos

1. combinación de sal con el jugo de limón. En dos litros de agua se diluyó con una sal cuchara grande y jugo de limón 0,25 taza.
2. Si usted tiene estreñimiento, se le gustaría la próxima concentración de sal en 1 litro de agua y 2 cucharadas grandes de sal. El agua debe estar a temperatura ambiente.
3. Para la dispersión rápida de la grasa corporal desde el abdomen se necesita un poco para aumentar la concentración de salmuera: 1,5 litros de agua y 1 cucharadita de sal.

Tenga cuidado!

1. Amigos, no hay que olvidar que el conocimiento y las habilidades de cómo hacer un enema a sí mismo con el fin de bajar de peso, pueden jugar una broma cruel con usted! El hecho de que todos los enemas de limpieza (incluyendo la sal) se lava fuera del cuerpo diversos nutrientes.
2. No coloque el enema más de 1 vez por semana!
3. No se olvide de la dieta baja en calorías!

Contraindicaciones

Usted en cualquier caso, no es necesario saber cómo hacer un enema para usted mismo, si tiene:

• problemas de estómago constante;
• dolores de cabeza con fiebre;
• hay problemas con el intestino grueso;
• cólico renal;
• accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos, recientemente transferidos;
• debilidad, dolor abdominal, náuseas.

Además, es inaceptable para poner enemas de limpieza para la pérdida de peso y las mujeres que comenzaron a menstruar, así como las mujeres embarazadas.