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calabacín sabrosos y saludables en multivarka. recetas de cocina

Primavera, verano y otoño – la época del año cuando el cuerpo humano es simplemente obligado a estar lleno de vitaminas necesarias para la salud y la belleza. Y, por supuesto, debe hacerlo con la ayuda de fuentes naturales naturales como el sol, el aire y los alimentos. De estos últimos, por supuesto, prefieren las frutas y verduras, para nuestro deleite, es bastante asequible y con frecuencia cada vez mayor en nuestros jardines.

En este artículo, hablaremos de uno de estos alimentos – calabacín. Tienen muchas cualidades útiles. Un sabor … Si se cocina correctamente, por lo que conserva todas las propiedades beneficiosas, el sabor, que tienen, por ejemplo, el calabacín en multivarka (recetas, que, por cierto, hay una amplia variedad de variaciones) le sorprenderá con su singularidad. No puedo creer que de esta completamente anodino en apariencia, no tener ninguna prima vegetal olor intenso puede obtener una realmente sorprendentes platos tan sabrosos. En la discusión sobre cómo cocinar multivarka, recetas vienen a la mente muy diferente de cocinar y freír y hornear a extinguir. Calabacines, el protagonista de este artículo, puede utilizar cualquiera de estos métodos. Vamos a discutir algunos de ellos, los más comunes. Estará listo en multivarka.

calabacín relleno

En multivarka recetas difieren poco de las de estufas y hornos tradicionales, pero los platos son más fragante y jugosa. Para la preparación de calabacín relleno , se utiliza el pre-preparación de ingredientes de alimentos en una sartén. Esto es sólo para ahorrar tiempo. se puede llevar a cabo todas las acciones en multivarka si se desea, usando el modo "hornear". Si se cocina el calabacín en multivarka "Panasonic" últimos modelos, es muy conveniente el modo "Express", que es similar a "hornear", pero le permite establecer un tiempo de cocción más corto.

Por lo tanto, cocer el arroz hasta la mitad. La sartén con aceite vegetal,, carne picada de agitación (0,5 kg). Mediante la adición de relleno de cebolla rallado, 1 tomate y pimiento 1 y 3 dientes de ajo trituradas, especias (pimienta, jengibre). Combinar la mezcla resultante con arroz. El relleno está listo! ebullición del calabacín en agua con sal, se limpian a partir de semillas, cortado en anillos de aproximadamente 3 cm de espesor y se colocan en un recipiente Multivarki. Cada calabacín anillo se llenan con la carne, crema grasa picada y espolvorear con una mezcla de tomate picado y la manzana. Llene el calabacín sopa sobrante de la cocción: aproximadamente la mitad de su altura. Eso es todo, casi listo para aplastar multivarka! Recetas, como ya se mencionó, son simples. Siguiente: modo de "hornear" o "Express" durante 20 minutos y luego "extinción" a las 1:00. Muy sabrosa, nutritiva y saludable plato está listo!

El caviar de squash

Siguiente plato que sin duda necesita recordar la hora de pensar acerca de cómo todavía se puede cocinar el calabacín en multivarka, recetas que se analizan en este artículo – calabaza caviar. Sí, este es el caviar, que utilizamos para comprar en las tiendas – un delicioso, favorito desde la infancia! Y la preparación es sorprendentemente fácil. Para preparar el caviar de calabaza, necesitamos un poco, todos los productos disponibles y baratos, y el resultado es … el resultado es seguro que superará todas sus expectativas! 2 cebollas 2 zanahorias, peladas y ralladas y, fritos en aceite vegetal en el tazón Multivarki. En esta receta, no vamos a utilizar una sartén, t. A. Con proceso de tostado ya ha comenzado la preparación de comidas, no necesitamos nada en cualquier lugar de cambiar. Modo "hornear" o "Express", el tiempo – unos 20 minutos. calabacín Además triturar (500 gramos), pimiento (1 x) y los pimientos picantes (bits). Adición de todo en un recipiente, se agita y se fríe todo de nuevo (en el mismo modo, la misma cantidad de tiempo). A continuación, 2 cdas. l. pasta de tomate, 1 hr. l. sal y 1 hora. l. El azúcar también se añade al peso total, y una buena mezcla, incluyendo el modo de "extinción", dejar durante una hora. Después de un tiempo especificado, después de escuchar el pitido de la disposición de los platos, se extendió huevos de squash ya hechas en una cacerola o recipiente, licuadora triturar. Eso es todo, como se puede ver, es realmente muy, muy simple – que son el engendro de los bancos, pero aún más delicioso y saludable. Dejar enfriar. El plato está listo!

Calabacín con patatas

Y, por último, el plato que se prepara de forma sencilla y rápida. Se puede hacer todos los días, pero si quieres, pero aún así el uso de la imaginación, se puede mejorar, consiguiendo incluso el gusto más interesante. Para la preparación que necesitamos calabacín, patatas, ajo, sal, hierbas, especias al gusto. Es muy simple: Ponga el recipiente en Multivarki rociados con aceite, las patatas troceadas, sal. En la parte superior de la misma – en rodajas de calabacín. A su vez el modo de "hornear". El tiempo de cocción total – 40 minutos. 20 minutos después del inicio de la cocción revolver las verduras ya medio cocer. Si usted prefiere no abrir la tapa Multivarki en el proceso de cocción, es necesario poner inicialmente el tiempo – 20 minutos, y después de agitar durante otros 20. Al oír la señal que anuncia el final del proceso de cocción, añadir el ajo y hierbas aplastadas. Nos reservamos minutos en el modo de calentamiento a 5. Eso es todo! La cena está lista!

Mostrar la imaginación en el plato originalmente, puede agregar otras verduras, como la berenjena y (o) la pimienta dulce. Obtener increíble guiso de verduras. Buen provecho!