¿Qué debo hacer si la voz se había ido

Las cuerdas vocales – un dispositivo muy valioso en el cuerpo humano. ¿Cómo puede conservar permanentemente su capacidad única para reproducir sonidos? Antes de los peligros que no pueden resistir nuestra voz, y si es posible evitarlos? ¿Qué hacer si se pierde su voz, y debe actuar pronto ante una audiencia? En esta y muchas otras cosas se discutirá en nuestro artículo.

pérdida de la voz es a menudo un problema en la temporada de calor, cuando la gente apagar la sed de bebidas frías. Las cuerdas vocales están experimentando "choque", cuando en el calor hay una caída de temperatura agudo, y responden a esta ronquera estrés o incluso la pérdida de la voz por completo.

Durante frío y la gripe también puede expresar el golfo o tomar, ya que provocan la hinchazón y la inflamación de la laringe. Debido a esto, las cuerdas vocales no se reducen en su modo habitual.

La voz se puede perder debido al aumento de las cuerdas vocales. Si una persona dice para un largo tiempo (lee el informe, es una lección o una conferencia, etc.), los ligamentos están experimentando un aumento del estrés. Tener un cosquilleo en la garganta, sequedad y dolor. Esto significa que sus ligamentos necesitan con urgencia un descanso, de lo contrario no habrá pérdida de la voz. ¿Qué debo hacer para evitar que esto suceda?

Durante un discurso ante una audiencia se esfuerce sus cuerdas, no hablar demasiado alto. ritmo normal, los tiempos de espera frecuentes en un discurso sin aliento y beber un poco de agua – que es leer y escribir métodos del habla, y cuando las personas les resulta más fácil de percibir la información, y la salud de su daño. Después de sobretensión prolongados cuerdas vocales médicos recomiendan beber té caliente de inmediato y se comen la miel.

¿Qué pasa si tiene una voz? En primer lugar, es necesario consultar a un especialista, ya que la pérdida de la voz es peligroso aunque sea por un corto tiempo y no se permite la libre. Sólo un médico puede diagnosticar correctamente la enfermedad y prescribir el tratamiento eficaz y los procedimientos necesarios en el departamento de fisioterapia.

Además de las drogas, el médico designado, y los tratamientos físicos en el centro de atención médica puede ser tratada y remedios populares que se utilizan cuando no hay voz. Lo que debe hacer de acuerdo con el consejo de la gente? Se recomienda utilizar sólo tibia (no caliente) Bebida: agua mineral, leche (se puede mezclarlos), una bebida con jengibre, miel y limón, jugo de la baya. Entre los remedios caseros líquido de tratamiento garganta y la mezcla de miel, mantequilla y puré de plátano, que tienen una excelente propiedad de blindaje. Ayuda con la pérdida de la voz y la decocción de hacer gárgaras y la infusión de salvia, manzanilla, melisa. Sería bueno hacer una serie de inhalaciones de vapor con infusión de medicamentos hierbas (mejorana, ortiga, salvia).

Sin embargo, lo que si se había ido la voz? Durante este período es mejor dejar de fumar, alimentos picantes, el consumo de alcohol. Pero puede ser de chocolate con un alto porcentaje de manteca de cacao (75% y superior), debido a que tal aceite tiene un efecto suavizante.

No se puede levantar la voz como, y hablar en voz baja. Y es mejor limitar la comunicación de voz – ser silenciosa día o dos. Durante este tiempo, los ligamentos para descansar, como debe ser, y serán más sensibles al tratamiento.

Reducir el impacto en las cuerdas vocales de los estímulos externos: radio, televisión, música, y debido a los ligamentos instintivamente comienzan a tensión cuando el uso de estos dispositivos. cantantes de ópera saben qué hacer si la voz se había ido. Ellos están en silencio, y el silencio de la reconstrucción de sus voces únicas! Por lo tanto, cuanto más tiempo que pasa en silencio, siga todas las recomendaciones del médico, el uso de remedios caseros, más rápido su voz de nuevo a usted.

Para no quedarse sin voz en el momento adecuado y no pensar en qué hacer si falta la voz debe seguir una regla simple: en un clima frío desgaste zapatos impermeables y calientes, sombrero y bufanda. Son estas cosas van a salvar a su cuerpo de la hipotermia, y sus comunicaciones de voz – a partir de la ronquera y afonía.

Sería bueno para aprender a respirar llamados yoguis, los pulmones, sencillamente, pero con buena ventilación y de gran claridad la laringe.