Ayurveda – ¿qué es? El sistema tradicional de la medicina india

Entre los muchos sistemas de atención de salud, uno de los más populares en la última década ha sido las enseñanzas védicas de la India. Nos hemos acostumbrado a la palabra "Ayurveda". ¿Qué es? Todo mundo puede seguir los principios de este sistema para vivir una larga vida?

información histórica

El elemento principal del bienestar en esta ciencia se considera la unidad y la armonía del cuerpo, cuerpos y almas. Surgió hace más de 1.000 años, la doctrina influyó significativamente en el desarrollo no sólo de la medicina oriental, sino también europeo. Hierbas y especias para un largo tiempo llevado de la India a los países del Mediterráneo y Asia Central, China y el sur de Siberia. Ahora estamos felices de usar almizcle y madera de sándalo, canela, y aloe.

Poco a poco ganando popularidad en el mundo a mediados del siglo XX la medicina ayurvédica india comenzó a ser estudiado y usado en Occidente. Ayurveda Center en Israel, por ejemplo – la universidad Ridman en los Estados Unidos tiene un Instituto Nacional de Medicina Ayurveda. Rusia se reunió y explorar activamente las disposiciones y procedimientos de la medicina india básicas sólo desde el final del siglo XX. Hoy en día el Ayurveda en Moscú casi tan popular y en demanda, así como en todo el mundo.

Las técnicas básicas de la medicina oriental están firmemente en la práctica de los médicos en ejercicio enfoque científico para sanar a los enfermos. Este terapéuticos dietas, y un baño con duchas vaginales, y diagnóstico de pulso y la respiración. Cerca de trescientos cincuenta mil médicos registrados que practican Ayurveda planeta.

A partir de las recomendaciones generales para el tratamiento individual

medicina india se basa no sólo en las ciencias exactas. Se basa en la filosofía Sankya, biokosmoritmologii y la astrología, por lo tanto también utiliza una región de conocimiento naturopática (métodos naturales de tratamiento de enfermedades).

De acuerdo con esta doctrina, la astrología describe la relación del micro y macrocosmos (humana y del medio ambiente), da una idea de cómo los cuerpos celestes afectar nuestras vidas. Naturopatía se sabe que propone sustituir los medicamentos químicos de alimentos naturales, plantas y minerales medicinales. Lo más importante – un enfoque individual a cada persona. Los expertos dicen que objetivamente evaluar la edad, sexo, tipo de cuerpo, la ubicación y los biorritmos humanos, se pueden utilizar hierbas y especias para corregir el desequilibrio. Uno de los cánones de Ayurveda dice: "Todo lo que nos rodea es un medicamento, que acaba de reconocerlo y uso adecuado."

Doctor en Ayurveda

El hombre con toda su enfermedad crónica – un sistema con problemas de funcionamiento de muchos órganos. Así dice el Ayurveda. El tratamiento sólo debe ser un médico, que examinan a fondo el tema y ver formas de ayudar al paciente. El médico que utiliza los principios de la Ayurveda, ser experto en todas las áreas y ser capaz de ayudar a todos los pacientes sin excepción, independientemente de si se trata de un anciano o un niño.

Y otro punto importante. La medicina oriental sugiere que la parte principal de la manera de curar el paciente debe someterse a sí mismo, siguiendo estrictamente las instrucciones del médico. Sólo en este caso, tal vez una recuperación completa.

Durante mucho tiempo encuesta de pacientes se basa en un "cinco espejos" – el diagnóstico del pulso del estado de la lengua y la piel, y auriculodiagnostics irido-. Esto nos permite no sólo para entender el cuadro clínico, sino también para identificar la propensión del paciente a ciertas complicaciones.

Guerra de los elementos

Todos nosotros se componen de elementos de los cinco elementos: aire, agua, tierra, fuego y espacio. Su equilibrio, el equilibrio ( "Prakriti") corresponde a una salud perfecta, según el Ayurveda. ¿Qué es? El deseo de dirigir sanadores humanos en la dirección de la armonización del cuerpo y del alma. Para facilitar la comprensión, pensar en el psico Europea – ralentizar flemático, colérico de mal genio, casi equilibrada melancólica y sanguíneo curiosos. Encontrar a una persona que no encuentra todos (o al menos tres psico), es casi imposible. Pero lo más destacado dominante – la tarea es bastante simple.

Lo mismo es el caso en el Ayurveda. En perfecto estado, debemos vivir en armonía de todos los elementos. Pero con el nacimiento de cualquiera prevalece.

dosha

Este término describe no sólo el tipo de cuerpo, sino también la velocidad de los procesos que ocurren en el hombre: el metabolismo durante la digestión, el pensamiento, la movilidad psicológica y la susceptibilidad al ejercicio físico, el temperamento, etc …

Tipo asigna tres doshas Ayurveda. Vata – aire, Pitta – fuego y agua y Kapha – agua, la tierra y el espacio. Mientras todos los doshas están en equilibrio, estamos sanos y activos. Pero la constante variabilidad de las condiciones externas y, en consecuencia, las tensiones internas echar a las personas fuera de equilibrio.

El propósito de armonizar llama modos de Ayurveda y doshas (estado psico-emocional) a Prakriti.

El agua desgasta la piedra

Sin embargo, el Ayurveda – ¿qué es? La mayoría de los expertos dicen que se trata de un sistema flexible de protección y corrección de la condición humana. Se propone el uso de algoritmos probados durante siglos en cualquier lugar y en todo momento. El énfasis está en el hecho de que no se puede aplicar mecánicamente los métodos conocidos – debe adaptarlos según las "espacio-tiempo-circunstancias". Sólo teniendo en cuenta las peculiaridades del clima y la geografía, la cultura y la sociedad en la que se encuentra el paciente, se puede crear un sistema eficaz de tratamiento.

Muchos medicamentos (o más precisamente – casi todos) son suave y gradualmente, mediante la activación de los procesos internos del cuerpo de la autorregulación. No causan los efectos secundarios que se sabe que las drogas químicas. Centro de Medicina Oriental ofrecerá una serie de medidas para "retirada" enfermedad fuera en vez de curarla en algún lugar profundo en su interior. Y mientras que las medicinas ayurvédicas tienen un efecto rejuvenecedor y limpieza. La sencillez y la accesibilidad de los tratamientos permite ajustar su estado incluso en casa.

Enfermedad – Profesor

Parece interesante es también el hecho de que todas las enfermedades no se consideran como "el mal de último recurso", sino como un maestro, vino a mostrarnos el error. Describir la enfermedad, vinculándolo con la manera de pensar y de comportamiento e indicar a nosotros a través del "amigable" a la enfermedad más profunda y enfermedades graves – esto es lo que es capaz de Ayurveda. ¿Qué es y cómo entenderlo? científicos médicos modernos han demostrado, por ejemplo, que una forma leve de la tuberculosis, que no debe ser expulsado de su cuerpo, de acuerdo con la filosofía védica, se enfrentará a los pacientes con asma bronquial.

Recuerde el refrán "el pensamiento es el material"? Esta es una de las piedras angulares de la enseñanza bajo el bonito nombre de Ayurveda. Ya sabemos que el sistema une el universo y la gente (con todos sus pensamientos y acciones, que pueden afectar al medio ambiente). La enfermedad es vista como algo que se puede parar y cambiar la situación, para evitar las consecuencias de lo que podía hacer el hombre, siendo saludable. Se cree que sí Ayurveda. El tratamiento nos permite poner a cabo la energía que acumulamos para la ejecución de las malas intenciones y destructivos. Lo más importante – para saber que no estamos hablando de mal significativa y planificada. Los celos, la crítica de los demás, la autocompasión – todo esto es demasiado malo y perjudicial para las semillas del universo. Y con las enfermedades cambiamos y aprender a percibir la realidad de una manera diferente.

ojas

Esta palabra hermosa medicina oriental llamada energía de la vida, el cual determina el estado de una persona. Y le importaría: intelectual, espiritual e incluso social. De acuerdo con los seguidores de Ayurveda, todos nosotros no utilizan todo su potencial, incluso en el 5%. Y no es tan importante, Givet-programa en condiciones inadecuadas o estaban fascinados por los deseos momentáneos (para ganar más, obtener un control, quitar la escala de la carrera, etc …) – La naturaleza ha empuja constantemente el hombre que apunta a él mismo el camino, pero que rara vez se escuchan estas consejos …

Eso reduce ojas. Y junto con esto hay enfermedades crónicas y enfoques de vejez. Además, el número de ojas determina nuestra resistencia a todo tipo de factores destructivos. Otros lugares de la reducción de los fenómenos vitales de energía puede ser llamado el trabajo físico duro, ayuno prolongado, el alcohol y las drogas, pensamientos perturbadores, falta de sueño, alimentos secos, etc .. Todo esto lleva a la llamada indigestión mental y física, lo que resulta en la formación de todo tipo de toxinas (física y mental). persona molesta en todo: el ruido, la luz y la risa de los demás … Se instaló el miedo, la intolerancia y la inquietud. Y, por supuesto, todo esto lleva a la aparición de enfermedades.

Cómo ahorrar ojas

A pesar de que las opiniones de Ayurveda (científicos médicos apoyan la visión sólo se experimenta los métodos de tratamiento) se considera de forma individual y un enfoque integral de la salud de cada paciente, hay muchas recetas específicas. Por ejemplo, los alimentos necesarios sueño y la calidad sana para aumentar ojas. Este propósito se sirve de miel, jengibre, azafrán y así sucesivamente. N.

Cada persona nace con un pequeño margen de ojas, es capaz de acumular en su vida. Pero la habilidad principal de adeptos cualquier escuela que ofrece el Centro de Medicina Oriental, considera la posibilidad de reasignar y redirigir la vitalidad. Esto también se aplica al yoga y el tantra, y el qigong.

La manera más eficaz para preservar la energía vital llamada abstinencia de las relaciones sexuales demasiado frecuentes. Para la media europea es absurdo. Después de todo, el hogar de la famosa "Kama Sutra" es la India. Ayurveda no requiere una renuncia completa de las relaciones sexuales. Adeptos ofrecen sólo a simplificar su vida íntima, t. A. El sexo hace que las personas dependientes, como las drogas. Hay incluso un estudio llevado a cabo por investigadores de los Países Bajos, según la cual el efecto del orgasmo en la psique casi como una dosis de heroína.

la base de la salud

sanadores orientales son ojas como el regalo más grande de Dios. Para preservar y reponer la energía vital que tenemos que hacer esfuerzos: a adherirse a las reglas de un estilo de vida saludable, para transformar, para cuidar de su pureza espiritual, para controlar los pensamientos, sentimientos y deseos. En el "Bhagavad Gita" – escrituras de la India -, dijo: "El apaciguamiento sólo puede lograrse por alguien que no está preocupado por el flujo continuo de deseo, como los ríos que desembocan en el océano cada vez rellenable, pero siempre en calma. Y no hay paz para el que busca satisfacer sus deseos ".

La experiencia de las generaciones – en la vida

médicos védicos dicen que todas las enfermedades que nos pasen por ignorancia. No somos capaces de escuchar a su cuerpo (y lo más importante – para escuchar) y sus necesidades. La capacidad de reconocerse a sí mismos en el universo y aprender a manejarla – es una de las tareas de un adepto de la filosofía india.

La diferencia más importante de la medicina ayurvédica Europeo es reconocido como un enfoque holístico para el bienestar físico y espiritual del hombre, su visión del mundo y forma de vida. Cualquiera de nosotros, sin excepción, aplicar sus conocimientos, ser capaz de lograr el resultado deseado. Sólo es necesario recordar que el mayor esfuerzo se aplicará, más brillante será y para lograr este objetivo. El hecho de que el resultado sea válido, sin duda, porque la gente no será de 5000 años de practicar sistema completamente inútil.