Formación gaseosa en el intestino. Las razones de su aparición.

Una persona cada día libera un gran número de sustancias diferentes en su ambiente. Cada uno de ellos tiene su propio olor, a menudo no el más agradable para los demás. Pero el "aroma" más rico y repelente es precisamente la formación de gas en el intestino. Las causas de este fenómeno deben buscarse en la composición de los gases intestinales. Cada día hasta medio litro de gases deja nuestro cuerpo a través de los intestinos. Básicamente, consisten en aire ingerido y dióxido de carbono, formados durante la digestión. Esto también incluye un poco de metano e hidrógeno molecular. Todo este conjunto de gases no tiene olor y todo sería nada, si no para las bacterias que habitan los intestinos. Forman sustancias que contienen azufre, lo que estropea todo el cuadro.

Con el funcionamiento normal del sistema digestivo, este problema es muy raro. Pero incluso en una persona sana, la formación de gas en el intestino puede aumentar . Las causas deben buscarse en alimentos mal digeridos. Puede ser guisantes u otros tipos de legumbres. Por lo tanto, con el fin de no experimentar molestias en la sociedad, tratar de reducir el consumo de estos productos. El gaseamiento aún más intenso en el intestino puede ser causado por el consumo de alimentos con un alto contenido de compuestos de azufre o azufre en la composición de aminoácidos de proteína. El repollo más popular a este respecto, y la cabeza blanca está aquí en las posiciones principales. También hay mucho azufre en las leguminosas. Esto incluye la uva y las manzanas, y especialmente su jugo. Los expertos recomiendan cualquier tipo de jugos naturales para ser criados en la mitad con agua. En esta forma son mucho más útiles, contienen menos fácilmente la glucosa asimilada, promoviendo la plenitud, y no causan gasear en el intestino.

Las causas también se pueden encontrar en los frutos inmediatamente después de comer. Se digieren más rápido que el alimento principal, lo que les impide entrar en los intestinos, el estancamiento, la fermentación y la formación de gas en el intestino comienza. Las razones son a veces productos completamente inofensivos, comidos en cantidades demasiado grandes. Si se mastica mal, se lo traga en pedazos grandes, siempre con prisa y no le da suficiente tiempo al proceso de comida, gaseando fuertemente en los intestinos que proporcionó. Los médicos dicen que más de la mitad del volumen de gas en el intestino es el aire que entra en el cuerpo con los alimentos. Así que no hables mientras comes, y aún más, no fume. No se sorprenda, sucede y tal. Algunas personas al mismo tiempo comen y fuman, ahorrando tiempo, por ejemplo, durante los descansos en el trabajo. Trate de no estar nervioso y evitar situaciones estresantes. Las personas en un estado de inquietud son propensas a ingerir exceso de aire al comer. Debe decirse que uno no puede contener eructos. Se le dará la oportunidad de escapar el exceso de aire y no permitirá la generación de gas.

A veces la flatulencia puede ser un signo del desarrollo de cualquier enfermedad del estómago e intestinos. Si el malestar es severo, persistente y trae mucha incomodidad, debe consultar a su médico. En la mayoría de los casos, el tratamiento de gasear en el intestino es bastante eficaz, si se utilizan métodos populares probados. Algunos de los mejores productos antiguos y confiables son: anís, manzanilla, raíz de regaliz, hinojo, eneldo, comino y menta. Nuestras abuelas las usaron como infusiones. Se vierten con agua hirviendo, se dejan enfriar y se beben cuando se produce la generación de gas. Tratamiento muy eficaz de la formación de gases en el intestino con carbón activado. Calcule una tableta por diez kilogramos de su peso. Él eliminará rápidamente del cuerpo las sustancias dañinas que contribuyen al gaseado desagradable.

Para evitar el problema, llevar un estilo de vida tranquilo, dar la cena por lo menos veinte minutos, caminar, moverse y beber un día al menos un litro y medio de agua.