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Es posible que las mujeres embarazadas a nadar en aguas diferentes?

En el embarazo, la futura madre vive cambió por completo. En este importante período es necesario seguir una dieta, la higiene, y la recomendación de otro médico.

Es posible que las mujeres embarazadas a nadar?

Muy a menudo, las mujeres embarazadas interesadas en la pregunta: "¿Es posible que las mujeres embarazadas se bañan en el mar?". Ginecólogos recomiendan que las mujeres en el estado que se abstengan de baño, si:

  • en la piscina de agua está prohibida;
  • agua estancada en el depósito;
  • la temperatura del agua está por debajo de 20 ° C;
  • el estómago está vacío o lleno;
  • en el agua de la piscina tratada con cloro.

No obstante las restricciones anteriores, natación para mujeres embarazadas agradable y servicial:

  • ya que durante el ejercicio nadando los pulmones y los músculos;
  • ya que en esta forma se elimina la carga y la tensión de la columna vertebral, y las piernas melaza reducida;
  • debido a que el agua salada fortalece el sistema inmunológico de las futuras madres;
  • así como el baño – es una buena madre y el bebé estado de ánimo.

Es por eso que algunos ginecólogos a una pregunta acerca de si es posible que las mujeres embarazadas que se bañan, dan una respuesta positiva.

Embarazada y piscina

Hoy en día, no todos futura mamá puede permitirse el lujo de ir al mar. Sin embargo, puede visitar la piscina o estanque local. La utilidad de la natación en la piscina para los niños y las madres futuras es conocido por todos. Recientemente clases akvaerobika para las mujeres embarazadas en alta demanda. Después de todo, este deporte mantiene el cuerpo en buena forma, mientras que la relajación de los músculos del abdomen. Además, los datos del ejercicio entrenar la respiración y el sistema cardiovascular, que es una excelente preparación para el próximo nacimiento. Es por ello que muchas madres ni siquiera piensan acerca de si es posible que las mujeres embarazadas a nadar. Tenga en cuenta, sin embargo, que la temperatura del agua en la cuenca debe variar entre 24-28 grados centígrados. Además, los expertos recomiendan la natación sólo con los entrenadores.

El embarazo y el baño

Es posible que las mujeres embarazadas a tomar un baño? Este tema es relevante para las mujeres embarazadas, especialmente para aquellos que han intentado previamente una variedad de tratamientos de agua sobre una base diaria. ginecólogos estrictos creen que estos fenómenos pueden causar la infección y otros problemas. Por lo tanto, los médicos recomiendan limitadas a una ducha. Sin embargo, para tomar un baño con diferentes sales y aceites aromáticos de acción sólo tiene que (el embarazo sin problemas proporcionado). Sólo debe seguir las siguientes reglas básicas:

  • No encerrado en el baño;
  • sobre la alfombra de goma podstelit baño de la planta;
  • Baños procedimiento no debe durar más de 15-20 minutos.

Es posible que las mujeres embarazadas a nadar en el río?

Otra cuestión importante sobre el tema: "¿Es posible que las mujeres embarazadas a nadar?" es la adopción de tratamientos de agua en cuerpos naturales de agua. Este interés se deriva del hecho de que algunos ginecólogos creen que bañarse en el río o lago de agua (por lo general no muy limpio) cae en la vagina y puede infectar al feto. Sin embargo, no hay riesgo no es en realidad. Lo más importante que la futura madre para observar las reglas básicas de higiene, tales como:

  • no nadar en aguas sucias;
  • no nadar en agua fría;
  • No abra los ojos bajo el agua sin la presencia de una máscara bajo el agua en la cara y otras cosas.

En cumplimiento de todas las recomendaciones de un ginecólogo, la natación y el baño no sólo mejorará la salud general de la futura madre y su hijo, pero es mejor para prepararse para el próximo nacimiento. Por lo tanto, la cuestión de si es posible que las mujeres embarazadas a nadar, es muy relevante, pero es necesario preguntar a su ginecólogo.