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yogur griego. receta para

Yogur griego – un plato maravilloso que puede ser fuertemente el almuerzo o un aperitivo durante el día. Aun así, el yogur se puede utilizar en la preparación de la salsa griega, así como fuera de él puede resultar un delicioso relleno de la torta. Con el fin de preparar un yogur griego de espesor pesa alrededor de una libra, tomar unos pocos productos, a saber:

  • grasa de la leche 2,5% – 1 litro.
  • Yogurt – 1 litro.
  • yogur levadura.

Leudar añadir la leche, mezclando bien hasta que quede suave. Calentarlo a unos 40 grados y se vierte en un plato hermético: se adaptará el termo más comunes. Hay leche debe gastar alrededor de seis a siete horas. Después de este tiempo, la próxima yogur griego drenará que necesita. Ponga todo en una bolsa y dejar escurrir aproximadamente ocho horas es el mejor para la noche. yogur griego se supone que es un producto no graso y gruesa. Va bien con miel y frutas.

Este yogur griego es útil porque es muy nutritiva, ya que tiene una enorme cantidad de probióticos. Y este producto se considera una dieta: haber comido para el desayuno o la cena, se obtiene una gran cantidad de sustancias útiles y no sobrecargar el cuerpo pesado, los alimentos grasos. Aquellas personas que sufren de mala absorción de lactosa, no pueden preocuparse por comer en su dieta yogur griego, ya que contiene una pequeña cantidad de lactosa. Por lo tanto, este producto será un elemento importante en la dieta de cada individuo.

No hay una única receta para el yogur, y cada familia tiene su propia. Pero hay aún más platos que se pueden cocinar en el yogur, tales como pasteles, magdalenas, bebidas lácteas, cócteles, salsas (una de ellas la famosa salsa cacık griego), ensaladas, helados y muchas otras cosas.

He aquí una receta que preparar yogur: helado de fresa. Cuatro porciones de helado, que necesitará:

  • Fresa – 4 tazas.
  • Azúcar – 150-200 gramos.
  • ralladura de limón – una cucharadita.
  • El jugo de limón – una cucharadita.
  • Cognac – una cucharada.
  • Vainillina – una bolsa.
  • Yogurt (negrita) – 1 taza.

Picar las fresas y doblar con la ralladura de limón concentrado, azúcar y brandy en un recipiente donde todo retienen 1 – 1.5 horas para las fresas empapadas. Ahora, todo vierte en el recipiente mezclador y mezcle con la vainilla y el yogur hasta liso. A continuación, la mezcla se puso en la nevera durante una hora. Cuando se enfría, es necesario una vez más para batir en una batidora hasta que quede espumoso. Hacer esto tendrá aproximadamente quince minutos. Ahora queda sólo para derramar la masa en el recipiente y colocar en el congelador durante un día. Todo el helado de fresa está listo! Este plato puede ser cocinado con otras frutas y bayas, tales como frambuesas, arándanos, cerezas. bayas frescas pueden ser reemplazados con mermelada o mermelada y brandy en lugar de ron de usar.

Aún así, es posible preparar un cóctel de yogur griego. Tomar yogur, bayas, azúcar, leche y 2 cucharadas de crema. Batir toda la batidora hasta que la espuma, rodajas de guarnición cóctel de limón o naranja.