El síndrome premenstrual, diagnóstico y tratamiento

Algunas mujeres son muy sensibles a la menstruación inminente. Alrededor de una semana de que comiencen a empeorar el estado de ánimo puede aparecer dolor en el pecho, secreción vaginal. estado de ánimo deprimido, depresión, pérdida de interés por la vida – lo más probable, es el síndrome premenstrual. Este fenómeno es conocido en el mundo desde tiempos antiguos, no se ha establecido el principio de las razones estudiadas hace relativamente poco tiempo y sin ambigüedades para su ocurrencia.

El síndrome premenstrual se ve a menudo en las mujeres después de 30 años de edad, que participan en el trabajo mental, y viven principalmente en las grandes ciudades. Niña a tener un aborto, han sufrido infecciones y, a menudo expuestos a subrayar con más fuerza que experimentan el síndrome premenstrual. Los síntomas de esta enfermedad, según los científicos, están asociados con cambios en la cantidad de las hormonas sexuales que se encuentran en la sangre, así como la concentración de otras sustancias biológicamente activas. También se cree que hay un trasfondo psicológico – las mujeres propensas a la irritabilidad, desconfianza, se siente constantemente en las dietas son más propensos a la enfermedad PMS.

Cómo determinar que la mujer es el síndrome premenstrual? Los signos de que son los siguientes:

– no se encontraba en un período determinado antes de la menstruación y termina con ella;

– Durante este período se produce un cambio brusco del estado de ánimo, hay una depresión, irritabilidad, mal humor, ansiedad;

– hinchazón de las glándulas mamarias;

– dolor de cabeza, incapacidad para concentrarse;

– dificultad para respirar, fatiga, falta de energía;

– llanto, la autocompasión, la fatiga, la depresión y así sucesivamente.

Los hombres a menudo encontrar un estado de caprichos femeninos tales, que no saben cómo sucede en el cuerpo femenino. Para muchos representantes femeninas, y lo que a veces no está claro dónde todo esto viene? Como todo buen orden, el trabajo, la casa todo es normal, el tiempo es grande, y, de repente, – apenas arrastrando los pies, la vida ha perdido el sentido por la noche no puede dormir, pero en los ojos simples se cierran – todo puede ser pre-menstrual síndrome y debe ser con el Estado hacer algo.

síntomas del síndrome premenstrual son alrededor de un centenar. Para determinar que la mujer es el síndrome premenstrual, es necesario llevar a cabo un calendario especial que le permitirá a su médico para asegurarse de la presencia de la ICP y el tratamiento adecuado. En la mayoría de los casos, que es pasar unas cuantas sesiones de psicoterapia suficiente para la condición de la mujer ha mejorado. Llevada a cabo la terapia conductual puede ayudar a normalizar el modo de reposo y trabajar para corregir nutrición y la actividad física y el estado vuelve a la normalidad.

La comida es muy importante en el fenómeno del síndrome premenstrual. El tratamiento generalmente comienza con el hecho de que el uso limitado de las especias, sal, cafeína y alcohol, una mujer aprende técnicas de relajación y respuesta a situaciones de estrés. Durante este período, necesitamos las emociones positivas, agradable, el apoyo de sus seres queridos. En lugar de café y té es ahora mejor para preparar infusiones, tomar un baño relajante y no comunicarse con personas desagradables, que pueden provocar una sensación de irritación y la ira.

Alguien puede decir: ¿Qué hay que inventar, dado por la naturaleza, por lo que es necesario para soportar, pasará por sí mismo. Si la enfermedad es de una manera bastante fácil, entonces, por supuesto. Pero si una mujer se convierte en una musaraña, los llevó a todos a su paso o agota toda su estado depresivo y llorando, no sólo era el sufrimiento, sino también sufrir todo. En este caso, hay que tomar medidas. Si todo lo anterior no ayudan, la enfermedad impide vivir y trabajar, debe buscar ayuda profesional. Sólo el 5% de las mujeres en necesidad de dicha ayuda por lo general se carece de los medios anteriores a la condición del paciente se ha estabilizado y vuelto a la normalidad.