Cuando el ácido ascórbico es necesario?

El ácido ascórbico – se produce artificialmente vitamina C. Se le permite extinguir rápidamente la necesidad del cuerpo de vitaminas, gracias a la dosis correcta. Se recomienda utilizar para una variedad de propósitos, no sólo para la deficiencia de vitamina …

surtido

ácido ascórbico Hoy en día se produce en diferente forma farmacéutica: una gran tableta, una gragea, una forma de polvo e incluso en ampollas. Tabletas grandes tienen diferentes sabores: naranja, fresa, limón, menta. Los fabricantes a veces con adición de azúcar o tabletas de glucosa debido sabor bastante amargo. En un paquete de comprimidos de 10 a 0025 g tal Esta cantidad es suficiente adulto para 1 día (el requerimiento diario de vitamina humano adulto sano es 2 veces menos).

¿Cuándo debo comenzar a tomar

• ácido ascórbico muy útil para los niños y las mujeres embarazadas, durante la lactancia. Está indicado para los ancianos. Askorbinka durante el embarazo es necesario, ya que reduce el riesgo de estrías, sangrado abundante durante el parto, reduce la probabilidad de complicaciones durante el embarazo. Los niños les gusta askorbinka debido a su sabor. inestimables beneficios que aporta al cuerpo de los niños, aumentando su inmunidad. Para las personas mayores también es importante para la ingesta de vitamina C para la prevención de enfermedades para la recuperación rápida, cicatrización de heridas y la normalización de los procesos metabólicos, la circulación sanguínea.
• Los médicos prescriben a menudo los pacientes de ácido ascórbico ciertas enfermedades: principalmente en avitaminosis, así como hemorragias, intoxicación y enfermedades infecciosas del hígado, riñón, tracto gastrointestinal, y otros.
• Y su uso como un antioxidante para mejorar los procesos metabólicos en el cuerpo, como la prevención de enfermedades.
• Así como un aumento del estrés, físico y mental.
• Para reducir el daño de los cigarrillos, pastillas hormonales.
• Por no hablar de la prevención de los resfriados.

dosificación

A pesar de que en cantidades de 1 paquete de vitamina 2 veces más alta (250 mg) de lo necesario (100 mg) en los efectos profilácticos y terapéuticos es necesario consumir tanto (máximo 300 mg). La dosis máxima para los niños:

hasta un año – 35 mg;

de 2 a 3 años – 40 mg;

de 4 a 10 años – 45 mg;

de 10 a 14 años – 50 mg;

cerca de 18 años se pueden dar como un adulto, pero un máximo de 200 mg por día, es decir, menos de 1 paquete de cualquier askorbinki.

Ancianos o mujeres embarazadas no deben exceder una dosis mayor de 80 mg.

En algunos casos, el médico puede prescribir hasta 500 mg al día como un adulto y un niño. Pero sólo puede hacer que un especialista!

precauciones

El ácido ascórbico está absolutamente contraindicada en personas diabéticas con una tendencia a la trombosis (coágulos en los vasos sanguíneos), con el aumento de la coagulación de la sangre y son el ácido hipersensible.

sobreabundancia Artificial de vitamina excretado, por lo tanto, el ácido ascórbico en la orina se puede detectar en la siguiente 4 hr. Si usted está pensando para ser probado, es mejor interrumpir la recepción de los comprimidos durante 1 día antes de ir a la clínica.

Y, a pesar de la función askorbinki consumido rápidamente, el principal peligro sigue estando en la sobredosis puede conducir a insuficiencia renal y el páncreas.

efectos secundarios de sobredosis son rápidas sobre el ardor de estómago, diarrea, erupciones en la piel. Estos efectos se producen askorbinki administración cuando crónica en grandes cantidades (más de 1 g al día).

Tan pronto como se sienta mejor, ir a dar frutos, bayas y verduras son ricas en vitamina C: escaramujos, grosellero negro, fresno de montaña, espino cerval, nabos, frutas cítricas, pimientos rojos, coles, patatas, nabos. Se debe introducir en su dieta y hierbas: perejil, cebollino, eneldo. El ácido ascórbico nunca podrán reemplazar a los beneficios de los productos naturales.