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¿Qué tan fácil de preparar mollejas de pollo en multivarka?

Quería disfrutar de algo sabroso y al mismo baja en calorías? Entonces puede ser aconsejable preparar los estómagos de los pollos multivarka, receta de ellos bastante simple.

Un poco sobre los beneficios de este plato

La ventaja de este plato es que su preparación no necesita mucho tiempo. Y si decide bajar de peso, entonces definitivamente va a necesitar para preparar estómagos de pollo. Calórica su bajo – es aproximadamente 80 kcal por 100 g de producto. En general, los subproductos están ahora disponibles para todos y capaces de diversificar su dieta diaria.

Hablando de los beneficios de este plato también puede observarse que la molleja de pollo en multivarka preparado de conformidad con todas las reglas no son muy útiles debido a que contienen grandes cantidades de proteínas y hierro, y también menos importante para el cuerpo de ácido fólico. Nota para aquellos que tienen problemas con el pelo o las uñas: definitivamente incluir en la dieta subproductos.

Por lo tanto, los beneficios de este plato que hemos aprendido ahora comienzan a cocinar mollejas de pollo en multivarka utilizando el modo de "enfriamiento rápido". Si usted no tiene esta tecnología milagro, llegado en el molde útil y común, probada.

ingredientes necesarios

A fin de preparar los estómagos de pollo en multivarka, necesitamos un kilogramo de 3-4 cebollas y 2 zanahorias grandes. En cuanto a los tomates, entonces todo depende de su gusto. Opcionalmente, se puede tomar ventaja de los dos tomates y pasta de tomate terminado.

Proceso de preparación de los estómagos de pollo sabrosas

Conseguir proceso de cocción. Ventrículos lavar a fondo con agua corriente para eliminar la grasa. Es recomendable dejarlas durante media hora en agua fría.

Después de eso, se procede a la preparación de verduras. Cortar los anillos de cebolla, zanahoria y medio, tres con un rallador grueso y enviar las verduras en un cuenco Multivarki, donde hay mollejas de pollo. Los tomates cortados y añadir a los ingredientes principales, toda la sal, pimienta, especias favoritas ha vuelto a llenar. Bien pero con suavidad mezclar el contenido de la sartén. Muchos evitar que las manos – por lo que las verduras conservan su jugo.

Es el momento de enviar nuestra multivarku comida. En primer lugar es necesario configurar el modo de "hornear", que debe preparar la comida a unos 20 minutos. No se olvide de agitar a fondo! Después de esta exposición el modo de "enfriamiento rápido" durante un par de horas.

consejos útiles

Para un sabor más rico de mollejas de pollo recomendadas multivarka enviar en el refrigerador para marinar para una mejor durante la noche. Por supuesto, si usted no tiene tiempo, entonces se puede prescindir de este procedimiento.

Si usted está cocinando en una olla común, el proceso de cocción tendrá que controlar la cantidad de agua. Lo más probable es que tendrá que llenar, ya que se evapora rápidamente de debajo de las sábanas. En el caso de utilizar Multivarki este momento desagradable líquido no será suficiente, con el estómago demasiado asignarán jugo.

Media hora antes de final de la cocción que desee añadir unos dientes de ajo, machacados con un cuchillo. Eso es todo, la comida está listo para comer! Los ventrículos se obtienen muy sabrosa, jugosa y tierna – sólo se derriten en la boca. Este plato va bien con cualquier plato de acompañamiento, como el trigo sarraceno, arroz o verduras.