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¿Qué puede estar hecha de plátano: recetas, fotos

Tal vez algunas personas todavía piensan que pueden comer estas frutas frescas única, limpiándolos con la cáscara. Sin embargo, esto no es cierto de milagro en el extranjero puede cocinar una gran variedad de platos deliciosos y saludables que adornan la mesa de fiesta y todos los días. El hecho de que usted puede hacer una banana, se discutirá en nuestro material. Esperamos que estas recetas son muy útiles, ya que ahora los plátanos se venden en cualquier supermercado se precie, además de que no son demasiado caros.

pastel de plátano

¿Qué se puede hacer desde un plátano en el primer lugar, por lo que es un pastel dulce para el té o el café de la mañana con leche! Se llevará un conjunto muy asequible de los productos, y el sabor resulta – Yum!

Ingredientes: un par de huevos, 100 gramos de azúcar, una taza de yogur, tres plátano de tamaño mediano, un par de gafas (tal vez un poco más), harina de trigo, el bicarbonato de sodio en la punta de un cuchillo. Incluso para engrasar moldes de cocción requieren un poco de aceite vegetal. Y para los amantes de las especias se puede añadir una pizca de canela y el azúcar de vainilla, nuez moscada y jengibre (pero no se puede añadir, por lo que debe conseguir delicioso).

comenzará la cocción

  1. Batir los huevos con el azúcar, muy cuidadosamente frotando productos.
  2. Añadir el yogur y mezclar.
  3. Los plátanos pelados y puré, como por ejemplo un tenedor.
  4. Añadir los plátanos en la mezcla y se mezcló a fondo.
  5. Introducimos la harina y amasar de nuevo. Se debe conseguir masa casi homogénea es bastante grueso, pero de tal manera que se puede verter en la forma, y no cambia.
  6. Preparado recipiente para hornear grasa con aceite vegetal y verter una gran cantidad de plátano.
  7. Poner en un horno precalentado a 160 horno y hornear hasta que estén tiernos (aproximadamente una hora).

Consejo: La parte superior es casi el pastel terminado con los plátanos, se puede verter la masa de chocolate. Hacen que sea muy fácil de fundir la barra de chocolate negro en una pequeña cantidad de agua. Sería bueno si la dulzura sigue siendo negro y nueces o pasas. Esto le dará al plato terminado más ralladura. Y se puede decorar su trabajo culinario de rodajas de fruta. Aquí hay una versión que puede ser a base de plátano rápidamente, si los invitados ya han llamado y prácticamente en la puerta. Además, un plato sencillo puede ir para tomar el té o café de la mañana.

Plátano cuajada cazuela: cocinar rápidamente!

Esta es una gran opción que puede ser a base de plátano y queso cottage – una buena mezcla y sabor, y facilidad de preparación. Y para la salud, dicen, muy útil!

Necesitamos: un plátano, un plato (una libra) de queso negrita, un par de cucharadas grandes de sémola, media taza de azúcar, media taza de crema agria, un poco de mantequilla para engrasar los moldes. Como se habrán dado cuenta, este plato se prepara sin la participación de ingredientes tales como huevos. Hasta cierto punto se puede considerar un plato dietético.

comenzará la cocción

  1. Mezclar el azúcar con requesón y la sémola. Consejo: si los grumos de queso Secada, a continuación, puede agregar una cucharada de líquido (no el mercado) crema agria.
  2. Plátano triturar con un tenedor o en una licuadora.
  3. Adición de una fruta exótica en la mezcla preparada de requesón y el azúcar con sémola. Todos mezclar a fondo.
  4. Forma cubrió con papel de aluminio o pergamino y la grasa con un poco de aceite. Ponga la masa en el recipiente. Ponga el molde (o varios moldes pequeños) en un horno bien caliente (180-190 ° C) y hornear durante media hora y cuarenta minutos aproximadamente.
  5. A continuación, sacar el producto, y se lubrica la parte superior con crema agria. Nos ponemos en el horno y hornear durante otros 15-20 minutos y. Sin embargo, para los que tienen miedo de calorías, el último punto puede ser eliminado, y el queso cottage bajo en grasa a tomar.

Cazuela sabrosa preparada. Este es un buen ejemplo de lo que se puede hacer de sartén por el mango y plátano rápido y útil. Y el último consejo: lo mejor es que se enfríe, no retirarse de la lámina, ya que es en el frío es mejor separados.

La parrilla de la fruta?

Son plátanos también pueden freír y será bastante bueno? Sí, en la opinión de los que han probado este sabroso manjar. Además, es una fuente valiosa de energía! Y un buen ejemplo de lo que puede hacerse a partir de plátano muy rápidamente, si no tiene miedo de experimentos culinarios. Los plátanos son mejores para tomar ya madura (con negro en la piel y suaves por dentro). Se necesita una buena antiadherente sartén y mantequilla para freír.

comenzará la cocción

  1. Los plátanos limpiar. Al comienzo de cada corte en media transversal. Luego, a lo largo de cada uno del corte es todavía en el plato.
  2. En una sartén derretir la mantequilla.
  3. En los platos preparados extienden placa plátano (Por cierto, como variante, es posible cortar las verduras en rodajas transversalmente), de modo que no se toquen entre sí.
  4. Fry a fuego medio en cada lado hasta que estén dorados (aproximadamente 2 minutos).

Resultó plato sencillo y saludable – postre de plátano. ¿Qué puede hacerse para decorar? Frotar la baldosa buen chocolate y espolvorear con rodajas listo. Y, puede servir con helado de vainilla: el sabor se combina bien.

Lo que puede estar hecha de plátano y leche?

Por supuesto, los exuberantes sabrosas tortitas! Hicieron muy fácil de manejar incluso un cocinero principiante. Y no tenga miedo de que se queme! Mucho depende de la cacerola: usted tiene que tomar una pequeña, panqueque, con recubrimiento antiadherente. A continuación, sólo tener éxito.

Ingredientes: 2 plátano grande y muy madura (blando en el interior), media taza de azúcar, la sal en la punta de un cuchillo, una taza de harina, tres huevos, un vaso de leche, un par de cucharadas de aceite vegetal.

comenzará la cocción

  1. Los plátanos pelados y completamente puré tenedor.
  2. Huevos y el azúcar en un bol, golpearon a una espuma separada.
  3. Adición de plátano arrugado, a continuación, harina y bata hasta que esté suave (es posible en una licuadora). No se olvide de añadir en la masa – debe tener un líquido – sal en la punta de un cuchillo y un poco de aceite vegetal (preferentemente de oliva).
  4. Se calienta la sartén y ligeramente lubricado con aceite. Panqueques freír la tecnología tradicional – de ambos lados a fuego medio.

deliciosos crepes están listos. Este es otro ejemplo de lo que puede ser a base de plátano. Receta para un típicos platos rusos con ingrediente en el extranjero es simple, sólo es necesario para mezclar completamente los componentes. Esas amas de casa que constantemente se hacen tortitas, para hacer frente a un nuevo plato en el uno-dos-tres!

¿Qué se puede hacer de plátanos y las manzanas?

De hecho, con la adición de la fruta en el extranjero se puede cocinar una gran cantidad de platos conocidos y tradicionales de nuestro país. ¿Qué se puede hacer de deliciosos plátanos y manzanas, por lo que los pasteles de queso! Un plátano da este plato monótona un sabor especial y hace una textura inusual.

Ingredientes: un par de huevos, una libra de queso cottage, sal en la punta de un cuchillo, media taza de azúcar, dos plátanos, dos manzanas, harina – un par de cucharas y algunos pasteles de queso en forma de rodar. Y aceite vegetal para freír.

comenzará la cocción

  1. Los plátanos limpiar y tenedor puré.
  2. Las manzanas peladas y finamente desmenuzan finamente.
  3. Requesón tenedor puré y mezclar con los huevos.
  4. Añadir un par de cucharadas de harina (que puede tomar la misma cantidad de sémola). Todos cuidadosamente amasar hasta que quede suave.
  5. Añadir la fruta y mezclar de nuevo.
  6. Formar una pequeña syrnichki, laminados en harina.
  7. Minuciosamente calentar los pasteles de queso Sartén a partir de dos lados en aceite vegetal.
  8. Servir con crema agria, mermelada o mermelada – simplemente no salir!