¿Cuáles son los remedios populares que mejoran el sistema inmunológico, el más asequible?

Casi todo el mundo sabe que la mejor defensa contra las infecciones – un sistema inmune fuerte. Y a pesar del hecho de que muchos de los medicamentos en las farmacias para fortalecerlo, más y más personas sufren de la enfermedad. Básicamente, fortalece las vitaminas del sistema inmunológico, pero no todos ellos son bien aceptados por el pueblo. Inmunomoduladores menudo tienen todo tipo de efectos secundarios. Por lo tanto, muchas personas que se preocupan por su salud, comenzaron a prestar atención a los remedios caseros, mejorar la inmunidad. No son menos eficaces que los de la farmacia, pero son más asequibles y tienen menos contraindicaciones.

Inmunidad – es un trabajo equilibrado de muchos órganos. Para reforzarlo, necesita ajustar su trabajo. papel importante en esta interpretado por la condición del tracto gastrointestinal. Algunos organismos, que hasta hace poco se consideraban innecesaria, tales como las amígdalas o el apéndice, es muy importante fortalecer el sistema inmunológico. Por lo tanto, con el fin de no hacer daño, no es suficiente para tomar algunas vitaminas. Es necesario comer bien, hacer ejercicio y dormir lo suficiente. Para ayudar a las agencias funcionan correctamente, puede utilizar remedios caseros, mejorar la inmunidad.

La receta más famosa, que es utilizado por muchos para proteger contra los resfriados – este caldo de caderas con miel. Para cocinar se necesitan dos cucharadas de rosa mosqueta para conciliar el sueño por la noche en un termo y verter agua hirviendo durante la noche. En el desagüe de la mañana, se mezcla con la miel y la bebida es mejor con el estómago vacío. Aquellos que usan remedios caseros para levantar la inmunidad, y saben otra vitamina receta que protege contra los resfriados. Hay que mezclar 150 gramos de zumo de arándano, el rábano y zanahoria y añadir dos cucharadas de miel. Potable significa la mañana antes de comer.

Pero más a menudo bajó inmunidad acompañado de diversas enfermedades del tracto gastrointestinal, y no se recomienda tomar mientras que tales fármacos. ¿Cuáles son los remedios populares que mejoran el sistema inmunológico, que tienen que tomar en este caso? La mejor receta – una harina de lino. Necesito un poco de semillas de lino de alevines y moler en un molinillo de café. Tomar dos veces al día sobre la mesa cuchara.

También es muy útil decocciones de diversas hierbas. Proteger contra los resfriados y organizar el trabajo del estómago tales té: dos cucharadas de flores de melisa, menta, el castaño y el sauce-hierba para llenar un litro termo de agua hirviendo e insistir en la noche, caldo colado de beber durante dos días como un té. Y si, en la gastritis o Disbacteriosis, con baja inmunidad a las neurosis acompañados e insomnio, intente esta receta: preparar partes iguales hierba uliginose, motherwort, orégano, flores de tilo, la raíz de valeriana, lúpulo conos y semillas de cilantro. Beber el caldo en vez de té.

Los remedios caseros que mejoran el sistema inmunológico, bastante accesible y que no requieren para su cocción requiere mucho tiempo. Es recomendable tomar el cuidado de él en el verano y otoño y cocinar el atasco de una mora y frambuesa, grosella arándanos o rallado con el azúcar. perejil congelación, eneldo y pimienta, nakvaste repollo. En invierno, todo está perfectamente recoge el sistema inmunológico y protege contra los resfriados. Vitaminas de los alimentos naturales se absorben mejor que los sintéticos.

Y si existen remedios populares que mejoran el sistema inmunológico, lo que no debe tomarse por vía oral? Por supuesto, en primer lugar, que es el baño o un baño con la adición de hierbas y aceites esenciales. Por ejemplo, puedes hacer que las ramas y hojas de frambuesa, la grosella, espino cerval, arándanos y rosa mosqueta. También puede añadir y frutas. Este baño perfumado debe tomarse tan a menudo como sea posible durante el período de los resfriados.

Todas las personas es muy importante saber cómo mantener la inmunidad remedios populares. Después de todo, el hombre moderno es muy susceptible a las infecciones y los medicamentos de farmacia y vitaminas tienen muchos efectos secundarios.