sofocos en mujeres: razones y después de los 50 a una edad temprana, el tratamiento de los remedios caseros y medicamentos foto

¿Por qué tengo sofocos en las mujeres? Razones tratamientos y terapias tradicionales a base de plantas se presentan en este artículo.

Típicamente, esta condición se produce de repente. Una mujer como una ola caliente envuelve. Tenía las mejillas encendidas, y el cuerpo flujos de sudor. Por lo general, la situación anterior frente a los representantes del sexo fuerte, mayores de 45-50 años. Este síntomas de la menopausia. Aunque hay momentos en que se producen los sofocos en las mujeres a una edad temprana. Por qué está sucediendo esto, vamos a explicar a continuación.

información general

¿Cuáles son las mareas? sofocos en las mujeres, las causas de los cuales son conocidos por muchos, es una sensación de calor que cae como una avalancha en la parte superior del cuerpo y el área facial. Tal estado se acompaña de una bastante rápido enrojecimiento de la piel de las manos y el cuello. Esto se debe a la expansión de los capilares.

También debemos señalar que los sofocos en las mujeres después de los 50 suelen ir acompañados de una falta de aire fresco, una aceleración repentina de la frecuencia cardíaca, dolor de cabeza, sudoración profusa, debilidad, mareos, náuseas y manos temblorosas.

Todos estos síntomas pueden durar varios minutos o incluso una hora.

sofocos en las mujeres después de los 50 el calor muy a menudo causan la ansiedad, la depresión y el miedo. Se completó un ataque tan repentino. Después de eso, se produce el slakost sexo débil, el cuerpo que fluye copioso sudor frío.

Cuando se está pasando?

Ahora ya sabe cómo sofocos ocurren en mujeres (causas, foto presentada en este artículo). Cuando existe tal estado? Los sofocos pueden coger por sorpresa a una persona en cualquier momento del día.

Si los sofocos molestan a una mujer por la noche, que pueden causar insomnio.

Otros síntomas de la menopausia

¿Por qué tengo sofocos en las mujeres después de los 50? Las razones de este estado de esconderse en la menopausia. De esta enfermedad afecta a alrededor del 80% de las mujeres. En cuanto al 20% restante, que pueden sentir los otros síntomas de la menopausia. Estos incluyen irritabilidad, dolores de cabeza, llanto, dificultad para conciliar gotas dormido, y la presión arterial.

características marea

sofocos en las mujeres, cuyas causas deben conocer cada mujer pueden proceder de manera diferente. Su primera aparición, la gravedad, duración y frecuencia de muy individual. En algunos de los síntomas son sexo débil durante varios años antes de la menopausia y continuó durante tres años y luego desaparecen. Sólo un tercio de todas las mujeres después de 50 años, estos fenómenos están preocupados por 7-10 años.

Dar una idea de calor cubre un par de veces al mes y otros – todos los días. Los expertos creen que la menopausia se produce con relativa facilidad, si al menos 10 sofocos al día allí. Si esta cifra es superior a 20, lo que ya es difícil para.

¿Quién necesita tratamiento?

Cómo minimizar los sofocos en las mujeres? Razones para el tratamiento de esta condición se describen más adelante.

Según los expertos, en la necesidad de un tratamiento especial alrededor del 15% de las mujeres que se ven sensación bastante fuerte y dolorosa de calor. Se observó que los ataques más frecuentes e intensas experimentadas por los representantes del sexo débil, que se sometió a cáncer de mama o menopausia artificial (temprano), que se produjo debido a la extirpación del útero, los ovarios, la exposición a la radiación o la quimioterapia.

Aquellas mujeres que de repente sintiendo el calor hace que la vida difícil y no permite dormir bien por la noche y durante el día reduce el rendimiento, no deje de visitar el ginecólogo y endocrinólogo con el fin de obtener todas las recomendaciones necesarias para el tratamiento de esta condición desagradable.

sofocos en mujeres: razones

Por qué el Estado de que se trate del sexo débil? La principal causa de las mareas es considerado como una reducción significativa en la cantidad de progesterona y estrógeno en la sangre. Como resultado de tales cambios en el cuerpo femenino se rompe la conexión entre los ovarios y el sistema hipotálamo-pituitaria. Esto conduce a la descomposición de la operación normal del centro termorregulador situado en el cerebro.

Los expertos aún no pueden explicar cómo una deficiencia de hormonas sexuales, que son producidas por los ovarios desvanecimiento afecta a la temperatura del cuerpo. Sin embargo, los factores que afectan la frecuencia de repeticiones y la intensidad de los sofocos, los científicos todavía conocidas. Entonces ¿por qué existen los sofocos en las mujeres? Las razones de esta condición están relacionados con:

• excesiva emocional, así como el esfuerzo físico y mental, fatiga, fatiga persistente;
• habitación mal ventilada, el calor;
• saunas visita con frecuencia, duración de la estancia en el baño de agua caliente;
• uso de ropa interior de adelgazamiento, demasiado apretado y ropa de abrigo;
• el uso agudo, alimentos calientes y picantes;
• cambio brusco de las condiciones climáticas;
• estancia permanente en dietas estrictas, incluso en la ausencia de la cantidad adecuada de proteína;
• y tabletas antidepresivos para la reducción de peso;
• el tabaquismo, el alcohol.

otras causas

¿Por qué más se puede producir sofocos en las mujeres? Razones a una edad temprana no están asociados con la menopausia y con la hiperactividad de la tiroides, síndrome carcinoide, la diabetes y feocromocitoma.

También hay que señalar que esta condición puede ser un efecto secundario al tomar ácido nicotínico, anti-estrógenos, "El tamoxifeno" "bromocriptina", CCB "cefalosporina" y "ketoconazol". Además, los ataques de calor a menudo se producen cuando una mujer a menudo utiliza el alcohol y otras drogas.

una nutrición adecuada

Ahora sabes por qué existen los sofocos en las mujeres. Causas (por la noche y día) de tal condición descrita anteriormente.

Según los expertos, una dieta adecuada puede mejorar significativamente la salud de las mujeres durante la menopausia. Para hacer esto, usted debe comer regularmente alimentos vegetales que contienen una gran cantidad de hormonas vegetales. Se sabe que tales ingredientes se refieren a menudo como análogos de estrógenos naturales.

Por lo tanto, para reducir el número y la gravedad de los sofocos debe incluir en su dieta:

• lentejas, garbanzos, soja, frijoles y granos;
• albaricoques, higos, granadas, uvas rojas, cítricos, melocotones;
• maíz, avena y centeno harina, granos germinados de trigo;
• todos los tipos de col, de sésamo, semillas de lino, espárragos, espinacas, ajo y las zanahorias;
• aceite vegetal (por ejemplo, semillas de lino, girasol o sésamo);
• vino tinto (en pequeñas cantidades);
• miel (trébol dulce, cal, trébol);
• semillas de frutos secos y semillas de girasol.

También hay que señalar que las propiedades de enfriamiento son productos tales como pepinos, calabaza, melón, repollo, verduras de ensalada, limones, tomates, plátanos, sandía, mango y kiwi.

De su dieta es necesario excluir ingredientes que tienen propiedades de calentamiento. Estos incluyen carne a la parrilla, el jengibre, patatas fritas, clavo, pimienta, canela y así sucesivamente.

jugos en lugar de café y el té deben ser preferidos, agua mineral y bebidas tsikornogo.

sofocos en mujeres: razones, remedios populares

Las causas de una condición como sofocos, se presentaron anteriormente. ¿Cómo se puede reducir la frecuencia y la intensidad de estos fenómenos? Según los expertos, en la venta es un gran número de plantas medicinales que contienen hormonas vegetales que pueden reducir la gravedad y el número de sofocos. Además, reducen la sudoración, mejoran el estado de ánimo, aliviar la irritabilidad y dormir establecimiento.

Por supuesto, no hay que esperar cambios positivos en los primeros días de tratamiento. Esta terapia tiene una duración de un largo tiempo, los cursos. hierbas de admisión deben ser alternados. Tomarlos durante más de tres meses no es deseable.

Al igual que con las medicinas tradicionales, tales plantas también tienen contraindicaciones. En este sentido, antes de fitoterapia que examinar la información sobre la planta seleccionada o consultar a un especialista. También hay que recordar que cuando se reciben agentes hormonales, se prohíbe el uso de las hierbas que contienen unas sustancias similares a las hormonas naturales.

Entonces, ¿cómo tratar los sofocos en las mujeres? Razones por las que se representan en este artículo.

• Dos cucharadas grandes flores de lima llenar una taza de agua hirviendo y dejar actuar durante 20 minutos. El líquido resultante, la tensión, y la bebida cada día durante tres semanas.
• Conos de lúpulo en una cantidad de dos cucharas de postre vierten en el recipiente y se llenan con 200 ml de agua hirviendo. Cubrir con una tapa y dejar para la materia prima de unos 40 minutos. La solución filtrada es tomar 1/3 taza tres veces al día durante media hora antes de una comida.
• Dos cucharadas de hojas de salvia picadas vierten el agua hervida y dejar en infusión. Después de 25 minutos, la solución de fármaco está listo. Debe ser bebido por la mañana o en dos dosis divididas. El curso de este tipo de tratamiento tiene una duración de dos semanas. Es deseable llevar a cabo durante la primera fase del ciclo menstrual.
• Hierba de orégano en una cantidad de una cuchara grande Pour 200 ml de agua hirviendo. Después de 20 minutos, la infusión está completamente listo para su uso. Su dosificación es dos veces al día por una copa. Si se desea, es posible mezclar una cucharada de miel.
• El frasco estéril, coloque sobre 200 g de frutas trituradas ceniza rojo y llenarlo con 500 ml de vodka o brandy. materia prima de persistencia se lleva a cabo en una campana de oscuridad durante tres semanas. El producto fármaco resultante se filtró. Su dosis es de cuchara de postre tres veces al día.

Si se producen los sofocos es muy difícil, los expertos recomiendan hacer la siguiente colección:

• herb wormwood;
• flores de tilo;
• hojas de menta;
• fruto de hinojo ;
• corteza de espino cerval.

Estos ingredientes se deben tomar en cantidades iguales. Se colocan en una botella termo y vierten 500 ml de agua hirviendo. La dosificación de la infusión es una taza dos veces al día.

También hay que señalar que durante la menopausia son plantas útiles, tales como drogas trébol de olor, trébol rojo, cepillo rojo, pie de león, regaliz y bálsamo de limón.

medicamentos

¿Cómo puedo tratar los sofocos en las mujeres? Razones medicamentos diseñados para hacer frente a este fenómeno, se enumeran en este artículo.

Si usted está experimentando sofocos molestan al paciente con demasiada frecuencia, siempre se debe consultar a un experto en la materia. Por lo general, los médicos recomiendan remedios homeopáticos, así como otros medicamentos, que incluyen ingredientes naturales. Estos incluyen los siguientes medicamentos: "Chi-Klim", "Klimadinon", "Klimaktoplan", "Klimaksan", "Klimakt Khel", "", "Rémens Klimakterin", "Femikaps", "Feminalgin", "Estrovel". La aceptación de este tipo de herramientas no sólo contribuye a reducir la frecuencia y gravedad de los sofocos, sino también eliminar otros síntomas de la menopausia. Con estos medicamentos menopausia es considerablemente más fácil.

También hay que señalar que la cuestión de la terapia de reemplazo hormonal debe permanecer dentro de la competencia del ginecólogo. Esto se debe al hecho de que este tratamiento tiene muchas contraindicaciones y efectos secundarios son bastante graves.

consejos útiles

En el clímax de gran importancia es el estado de ánimo psicológico de las mujeres. Los expertos no recomiendan por lo que el sexo débil para pensar en los problemas de los acontecimientos y experiencias negativas.

En pacientes menopáusicas se les aconseja que se abstengan de visitar saunas y baños, así como la estancia en el sol caliente.

A menudo se ventile la habitación en la que la mujer, incluyendo la hora de dormir. Ropa de cama debe ser elegido de materias primas naturales. Debe utilizar una luz de hojas manta y baño. También puede usar una almohadilla de refrigeración especial.

Mantener su cuerpo en buena forma que va a caminar o andar en bicicleta, nadar, bailar y el esquí en el bosque.

Muy muchos expertos en el momento de la menopausia se recomienda asistir a las clases de yoga de la hormona. Estos ejercicios diarios durante 15-25 minutos, alivia significativamente a las mujeres, a normalizar el equilibrio hormonal y reducir los síntomas de la menopausia.

También es bien entrenado sistema de ducha Thermo.

Reducir la sudoración, usted debe limpiar la piel con vinagre de sidra de manzana natural o extracto de las hojas de menta (por cierto, el último que puede hacer cubitos de hielo) para refrescar y tonificar el cuello y la cara.

Algunos expertos durante la menopausia se recomienda tomar vitamina E. También es posible utilizar sistemas de este tipo de bajo costo, tales como "Kvadevit" y "Dekamevit".

La menopausia debe usar ropa de algodón, rayón o lino. En este caso, es deseable dar a su preferencia por los modelos con cuello abierto. Su atuendo es necesario montar de manera que cuando la marea repentina podría eliminar fácilmente cualquier prenda de vestir.

Si una mujer está sudando mucho, el pelo largo se debe limpiar en un moño.

Durante la menopausia, lo que necesita para dejar de fumar y el consumo excesivo de alcohol.

Cómo aliviar el estado?

Si la marea ya ha comenzado, no debe entrar en pánico. Es necesario detener su actividad, a continuación, sentarse o tumbarse en el sofá. También puede ir a la ventana abierta, o ir a la terraza y asegurar un flujo de aire.

Cuando los sofocos deben respirar lenta y profundamente. Algunos del sexo débil ayuda a masajear las depresiones en la barbilla (es decir, bajo el labio inferior) durante dos minutos. También permite beber un poco de agua fría o lavarlo.