¿Cuál debe ser la dieta de páncreas?

Páncreas, según los expertos, es un órgano muy importante en nuestro cuerpo cuya función es producir las enzimas necesarias para la digestión adecuada de los alimentos. También produce la hormona insulina, que es cuando hay una falta de diabetes. Hoy en día muchos se quejan de problemas con el trabajo de este cuerpo. Una dieta adecuada en esta situación es realmente necesario. De lo contrario, el ardor de estómago constante, sensación de náuseas por la mañana, el vómito, la desaparición del apetito no dio una vida normal. En este artículo, vamos a considerar la normalización de un órgano como el páncreas.

Síntomas, tratamiento, dieta. principios básicos

Como ya se ha señalado anteriormente, en diversas enfermedades de los síntomas del cuerpo no son muy agradables. Este ardor de estómago y náuseas por las mañanas, y la constante sensación de pesadez. Para hacer frente a este problema requerirá no sólo un tratamiento competente, sino también una dieta especial, que somos y se discutirá más adelante.

1. En primer lugar hay que señalar que la dieta diaria debe consistir en cinco a seis comidas, aproximadamente a intervalos regulares. Sin embargo, porciones deben ser relativamente pequeño, a fin de no sobrecargar el sistema digestivo.
2. Además, la dieta del páncreas – se cuece al horno o los productos cocidos. Al mismo tiempo que no contienen altas cantidades de fibra.
3. Dieta para el páncreas – un consumo ogranichinenie de sal y azúcar, hidratos de carbono simples y grasas. Por otra parte debe aumentar ligeramente la cantidad de alimentos ricos en proteínas y productos lácteos.
4. La cantidad diaria de calorías no debe exceder de 1.800 kcal.
5. Dieta en el páncreas debe cumplirse estrictamente a lo largo del año desde la fecha de los primeros episodios de la enfermedad. A continuación, de forma sistemática en las recomendaciones del médico responsable del tratamiento debe ser la diversificación de la dieta. Sin embargo, una exacerbación de la enfermedad en algunos casos incluso necesario abandonar completamente los alimentos durante unos días, sustituyéndolo por el agua sin gas normal (no té).

productos autorizados:

• pan seco;
• carnes magras, aves de corral;
• huevos cocidos o tortillas agua;
• sopas de verduras, avena;
• productos lácteos (yogur, requesón, crema agria);
• infusiones de hierbas;
• verduras cocidas.

productos prohibidos

• carnes y pescados grasos;
• Todos los alimentos fritos;
• aperitivos salados y picantes, alimentos enlatados;
• frutas y bayas amargo;
• dulces, pasteles, chocolate, helados;
• bebidas gaseosas, alcohol, café;
• masa (tortitas, pasteles, etc.).

Ejemplo de menú

Para el desayuno, una excelente opción es considerada avena cocida en agua. Para el almuerzo, se puede hornear las verduras en papel de aluminio con pollo. Para la cena, comer una tortilla de proteínas. El uso permitido bajo en grasa queso cottage y frutas como aperitivos en la dieta. Sujeto a esta dieta ejemplar que no se perturbe el páncreas. Los síntomas, la dieta, así como consultas periódicas con los especialistas han ido poco a poco de su vida.

consejos útiles

En conclusión, cabe señalar que la dieta ejemplar proporcionada en este artículo, se debe observar durante algún tiempo después de los ataques de pancreatitis. De lo contrario, la enfermedad no se echó atrás, implicará una gran cantidad de consecuencias negativas. Además, la dieta del páncreas durante todo el curso debe ser acompañado por una disminución en la actividad física, debe tener cuidado de no sobrecargar de trabajo y evitar posibles resfriados.