pasteles de zanahoria – receta (en ayunas)

pasteles de zanahoria – Esta es una excelente oportunidad para diversificar su menú magra o vegetariano. El hecho de que este plato es muy sabroso, lleno de vitaminas y minerales, y lo más importante, no contiene ingredientes cárnicos. Resulta producto muy nutritivo. Así que, ¿por qué no cocinar la zanahoria chuletas? Receta para productos sin carne incluye abundante, tan nervioso acerca de su dieta no tiene. Este plato no se puede comer sólo por aquellos que sufren de una alergia a este producto.

Por cierto, la comida se puede cocinar en una sartén, pero los pasteles de zanahoria en una caldera doble produce aún más útil. La primera receta, queremos demostrar a usted, consta de los siguientes ingredientes: harina de maíz – cucharas 2stolovye, zanahorias – 500grammov, azúcar granulada – 2 cucharadas de avena hlopya- 3 cucharadas de vainilla, aceite de girasol o de oliva – 2stolovye cucharada de sal gusto, semilla de sésamo a su conveniencia.

Zanahoria mejor prensa sobre el exprimidor. Si no es así, luego se frota en un rallador pequeño. Sin embargo, es mejor utilizar un exprimidor. Por cierto, entonces usted necesita para verter en vasos de jugo, tirarse al aceite de oliva (a caroteno podrían ser absorbidos por el cuerpo). Se puede beber el jugo – no va a ser necesario. Pero el giro que utilizamos para nuestros propósitos. En esta mezcla se añade el azúcar, vainilla, sal, aceite y harina. Aquí masa está lista, sólo queda para que se mezcle. Entonces usted necesita esta prueba forma las hamburguesas, a continuación, 20 minutos es suficiente para hervir en una caldera doble y se pueden comer. Decorar este plato puede ser semillas de sésamo. Como un plato de acompañamiento, usar crema agria, yogur o mermelada. Sólo les dijimos cómo cocinar chuletas de zanahoria sin señuelos, y ahora queremos compartir otra receta – el uso de este cereal.

Así, para preparar chuletas de zanahorias con sémola, tendrá que abastecerse en el siguiente conjunto de ingredientes: 2 huevos, 4 cucharadas de sémola, 400 gramos de prensado de las zanahorias, sal y azúcar al gusto, crema agria – 200 gramos, de girasol o aceite de oliva para freír.

Llegar a la preparación de alimentos – chuletas de zanahoria. Recetas, ingredientes sin carne que casi siempre tienen en todas las cocinas, no se distingue por su complejidad y no causarán dificultades incluso para inexpertos anfitriona.

Para empezar, se frota sobre unas finas las zanahorias rallador (si se frota sobre una gruesa, será necesario hervir durante algún tiempo), a continuación, añadir 2 sémola batido con sal y azúcar huevos, no es bombardeado. Nuestra masa de la mezcla hasta que esté suave. hamburguesas de zanahoria Lepim, se fríen en una sartén o hervir en multivarka.

Hay otras recetas, por ejemplo, tortas de zanahoria con la adición de la col. Este plato se destaca por su originalidad y recuerda ensalada. Por lo tanto, es necesario experimentar y cocinar pasteles de repollo zanahoria. Recetas, magras componentes que se pueden encontrar fácilmente en cualquier tienda, es el siguiente: Limpiar y lavar las zanahorias y col. Col finamente shinkuem, abajo en el bote, se llenan de agua y hervir a fuego lento durante unos 10 minutos. A continuación, añadir a las zanahorias ralladas en un rallador fino. Sal, pimienta mezcla. También agregue el aceite de oliva. Continuar a fuego lento hasta que los ingredientes no adquieren suavidad. Después de eso, la composición arrojaron suavemente sémola y cocinar hasta gachas de avena cocida. Después de eso, la mezcla debe ser nuestro budzhet fresco. Después de que esculpir hamburguesas y se fríen por ambos lados en una sartén.

Como se ha visto, el ayuno y la dieta no es tan terrible si se cocina chuletas de zanahoria. Receta, ingredientes sin carne que están llenos de nutrientes y oligoelementos, es bastante simple de realizar. Estas hamburguesas pueden y deben ser incluidos en la dieta de los niños, especialmente para los niños que no están demasiado favorecen las verduras intacta. Oro hamburguesas de delicioso, crema o mermelada cubierto, al igual que cualquier pequeña gourmet. Y adultos de suplementos también no se dio por vencido. Buen provecho!