841 Shares 9518 views

requesón y pastel de plátano: ingredientes, receta

Las personas que siguen una dieta saludable y cuidar de su peso, y plátano queso cottage incluyen en su dieta a menudo. Debido a las cuajadas cuerpo recibe necesario para las proteínas de crecimiento muscular. Plátano también le permite eliminar completamente de la dieta de azúcar, que es completamente inútil para el cuerpo. Entre otras cosas, los plátanos y la cuajada son capaces de hacer los más deliciosos pasteles alguna. requesón y pastel de plátano, preparado con la adición de estos dos ingredientes, muy sabrosas y saludables. Aquí hay algunas opciones para la preparación de la licitación y postre fragante.


muffins de queso deliciosos en moldes de silicona con el plátano

El requesón y el plátano se consideran casi la combinación perfecta de productos necesarios para la preparación de tortas minerales. Esta pastelería es excelente satisface el hambre y rápidamente se restablece el equilibrio de energía, y por lo tanto es ideal para las personas que están viendo su peso, y para los atletas. La mejor opción – para cocinar queso magdalenas en moldes de silicona, ya que este producto es fácil de llevar en la carretera o al gimnasio como un bocadillo.

Paso a magdalenas paso de cocción es el siguiente:

  1. Los huevos grandes (4 PC.) Batida usando un mezclador con azúcar (120 g) y vainillina.
  2. Añadido mantequilla de antemano derretido (margarina) en la cantidad de aproximadamente 100 g
  3. queso cottage grasa (12-15%) en una cantidad de 200 g se trituró con un tenedor hasta que esté suave y sin grumos.
  4. Los plátanos son de tamaño medio (2 PC.), Peladas, cortadas en pequeños cubos y se mezclan con masa de queso cottage.
  5. Conectado y se mezcla con huevo mantequilla y queso cottage y la masa de plátano. La harina se añade (220 g) y 1,5 cucharaditas de polvo de hornear.
  6. Dough descompone en moldes de silicona, después de lo cual las magdalenas se envían al horno durante 45 minutos a 180 grados.

Desde tortas obtenidas suficientemente blando y suave, extracto de cocción de los moldes después de la refrigeración es deseable.

Receta de la torta con crema de queso y plátano en el kéfir

torta magdalena Llanura puede reemplazar si para preparar de acuerdo con la siguiente receta.

El requesón y el plátano de la magdalena en el kéfir se prepara en la siguiente secuencia:

  1. Primer cocinero puré madura, incluso plátanos demasiado maduros (2 uds.).
  2. Transferencia a un tazón combinar patatas preparadas puré, 2 huevos, mantequilla blanda (130 g), vidrio de azúcar. Batir los ingredientes para un minuto. Verter el yogur (100 ml), luego agregar la harina (225 g) y bicarbonato de sodio (0,5 h. Cucharas).
  3. Poner la masa en una forma engrasada y enviarlo en el horno durante unos 60 minutos (o hasta que palillos de dientes secos).
  4. Preparar la crema sobre la base de crema de queso (125 g), polvo (1 cucharada.) De mantequilla suave (50 g) y 20% de crema de grasa (50 ml).
  5. En el pastel enfriado a poner la crema de la crema de queso. A petición, se puede decorar en la parte superior de las rodajas de plátano, y por lo que no se oscureció, y cada pieza es necesario humedecer con zumo de limón.

Cómo cocinar panecillos de queso cottage y banano en multivarka

Torta en la receta se propone a continuación no es muy conveniente para cocinar en el horno, y en multivarka. Cocían sólo 50 minutos, pero el sabor resulta que no es peor (o mejor) que en el horno.

requesón y pastel de plátano esta receta se prepara en la siguiente secuencia:

1. Proteínas huevos (3 PCs.) Separado de la yema de huevo y el azúcar batida (200 g) como una espuma.
2. yemas pulverizan con requesón (250 g), 150 g de mantequilla y plátano.
3. harina poco a poco inyecta (2,5 v.), 1,5 cucharaditas de levadura en polvo y la vainilla.
4. Añadir otro plátano, cortado en cubos pequeños.
5. Las proteínas se introdujeron pasado. Cuidadosamente movimientos de plegado amasaron masa.
6. torta de masa se extiende en un (margarina) Multivarki recipiente engrasado. Ajuste el modo de "hornear". El tiempo de cocción es de 50 minutos.

Después de otros 15 minutos cupcake puede salir del dispositivo y servir.

Magdalena con crema de queso y un plátano en la máquina para hacer pan

No menos deliciosos pasteles se pueden cocinar en una máquina de pan. requesón y molletes del plátano en la máquina para hacer pan se realizan en la siguiente secuencia:

  1. En primer lugar, en la carga taza huevos batidos (3 uds.), 100 g de mantequilla y requesón (200 g).
  2. Por encima se vierte la harina (2 cdas.) Y se añadió al vinagre de sosa reembolsado (1 ½ horas. Cucharas).
  3. Lo último que agregó nueces y rodajas de plátano picado.
  4. Máquina de hacer pan modo de "torta" ahora está seleccionado. El bicarbonato de tiempo de cocción es de aproximadamente de 2 horas. Diferentes modelos de pan, que pueden ser ligeramente diferentes.

pastel de la dieta sin harina

Según la fórmula se muestra a continuación pueden prepararse 5-6 magdalenas en porciones en moldes de silicona, que puede ser servido para el desayuno o la cena. O bien, puede hacer una gran requesón y pastel de plátano, pero sólo el tiempo pasado en el horno para la cocción deben incrementarse en unos pocos minutos.

Para la preparación de dieta baja en calorías y plátano magdalenas cuajada (150 g) se trituró con un tenedor o una cuchara, hasta una consistencia uniforme. Sin embargo, se puede usar una licuadora o batidora. se añade a la masa cuajada preparada, sémola de plátano (3 cucharadas. cucharas) y copos de avena molidas (1 cucharada. cuchara). La masa de los pasteles cuidadosamente amasa y se distribuye a formochkam. Magdalenas se hornean durante aproximadamente 20 minutos. Para dorar en el horno antes de la salida se puede lubricar la crema agria baja en grasa o yogur.

requesón y plátano magdalenas con el kiwi

Otra receta de deliciosos pasteles, que también pueden hornearse en moldes de silicona y sirven porciones. Para su preparación se usa, excepto el kiwi plátano. Las frutas pre-peladas y cortadas en cubos pequeños. En general, cocinar bizcochos es fácil.

azotará cuajada mezclador es necesario para las pequeñas magdalenas 10 (180 g) y mantequilla (65 g). En un recipiente aparte y el látigo el azúcar (120 g) y 2 huevos. Conectar las dos masas batidas juntos. A continuación, añadir el polvo de hornear y la vainilla (1 cucharadita. Cuchara), y la harina también tamizada (120 g). Amasar la masa con cuidado y conectar con la fruta previamente cortado.

El obtenido masa descomponerse en tazas y enviar en un horno precalentado a 190 grados y 30 minutos. Pero no se puede cocinar un poco y una torta grande. requesón y pastel de plátano en este caso, para mantener en el horno durante 15 minutos más. Su disposición a confirmar palillo de dientes seco.